艾彼
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本名王昱勻，現任夏凱納生活診所心理師。艾彼，筆名。取得國立台灣師範大學教育心理與輔導所、Missouri University of Columbia, Education, School and Counseling Psychology，諮商雙碩士。曾任上海家之源家庭治療師、康橋雙語學校心理師與國內知名企業E.A.P. 特約心理師。歡迎FB上追蹤「艾彼—心理師的會心時刻」
心理師艾彼│工作能力強但人緣不好？職場閒聊如何幫你加分
週一早上10:30，你看了一下時間，離午休還很早。昨天週日，你明明什麼都沒做，只在家裡追劇整天，卻不小心追到半夜1點....「Oh, my God...早知道就留幾集下週再看」你內心OS。頭腦還沒清醒，你昏昏欲睡的，為了讓自己清醒一點，決定到茶水間裡為自己倒杯黑咖啡。
心理師艾彼│你眼中的婊子到底是真婊、或根本是你羨慕的投射？
這幾年來開始會有人意識到「投射 Projection」這個心理防衛機轉，並且也會在看見自己很討厭的類型時會出現深切的反省，到底是因為渴望那樣卻辦不到，才轉而討厭對方？還是對方真的就是那麼可惡，讓人忍無可忍只想罵她一聲婊子？
心理師艾彼│你陷入「微偷情」了嗎？你內心就是想怎樣才都沒有說
在艾彼的定義裡面，為伴侶以外的人心動，有小秘密、小儀式，就是微偷情：小巧會期待搭男同事的車下班，期待下班後的行程；JS會期待與女國中同學一起到北京生活，甚至構築一起住房的藍圖。這種行為就是有心動，只有對心動的對象你才會有期待和想像，而且是把自己放在藍圖裡面的想像..
心理師艾彼│女友常花錢買自己穿不下的衣服怎麼辦？
上回會談結束後，艾彼心理師出了一個作業給Kiki，讓她回去記錄衣服所有的風格嗎？於是Kiki將衣櫥裡面所有的衣服都搬出來拍了照，也把不常穿的衣服放入一個箱子中。那個箱子裡，有一類衣服佔了六成滿——小了1-2個size，她根本穿不下的衣服！
心理師艾彼│總陷入衝動購物的後悔中？可能是你的自卑心在作祟
還記得我們上回提過的Kiki嗎？那個因為花太多錢購物，造成家裡負擔，被父母架來會談的女大生？上回Kiki整理出讓她腦波很弱、容易被說服、掏錢衝動購物的時刻。我按照消費心理學的理論，和Kiki分析了原因，本來以為Kiki會面露崇拜的表情...
心理師艾彼│看穿勸拜詭計！破解你逛街時為什麼容易大失血
學校對北上就學的學生有第一年的住宿保障。Kiki不需要付房租，家裡固定給她一個月1萬元的生活費。理想上，扣掉日用品、餐費、交通費必要的花費以外，Kiki應該還綽綽有餘能存下來。所以，Kiki的家人怎樣就是想不透，為何一個學生一個月就能花2萬塊？
心理師艾彼│覺得未來一定正向樂觀？小心你心理可能出了問題
「狂按電梯按鈕是不會讓電梯提前關上的，有些人在趕時間的時候會無意識地狂按電梯按鈕，但他們不知道其實時間都是被設定好的...」這正好可以用來解釋一個心理現象——控制錯覺，有這種傾向的人，多半抱著正向錯覺 positive illusion，「認為事態無論怎麼糟糕，未來都會轉好」的這..
心理師艾彼│人際包袱太重？其實別人根本不care！被壓垮的只有你
難以拒絕，承受身心極大壓力直到崩潰的類型，在辦公室裡應該最常見。剛開始，也許會以主管或同事是信任我的能力，才請我幫忙來說服自己。久了以後卻不知不覺，承攬許多不是自己分內該做的事在身上，這時要推也推不掉。
心理師艾彼│職場女強人注定感情失敗？男人們因這句話活得不自由
一份日本調查指出，單身男子一致公認女企業家氣場太強，不適合結婚。在女企業家之下的四名包括有，律師、醫師、顧問以及銀行證券員等專業人士。女人工作能力、賺錢能力比較強，就注定在感情上一敗塗地？
心理師艾彼│破解網路流言：「回完36道問題就能從陌生人變情人」
網路上流傳一份36題的問答，據說讓陌生的兩個人互相問對方這36道題目，就能夠讓兩個人從陌生人變戀人。真有這回事？而這過程在兩個人心裡，又是怎麼運作的呢？愛情真的可以被製造嗎？
心理師艾彼│你如何面對人生得意時刻？難怪越早成功的人越容易走歪
這幾天，艾彼心理師突然發現，網路上、暢銷書排行榜上，總是有一堆文章與書目在教別人「失意的時候要如何振作」、「失敗的時候要如何站起來」、「應該要做什麼才能成功」。但是，卻沒有任何一篇文章和任何一本書在教別人怎樣面對人生得意的時刻耶！
心理師艾彼│留著孩提時的破娃娃是噁心癖好嗎？其實剛好相反
根據心理學家溫尼考特的說法，這樣的娃娃，是陪著孩子成長的「過渡性客體」，在那個年紀孩子已經開始知道媽媽和自己是兩個全然不同的個體。但這年紀的孩子還沒有發展出，能安撫自己的能力。娃娃是第一個孩子選擇「非我」卻能「擬我」的物品。
心理師艾彼│女生到男友家吃飯可以不洗碗嗎？可以！只要定位好身分…
一名網友在「爆怨公社」臉書社團上表示，讀劍橋博士班的姊姊到男友家作客，被男友媽媽叫去洗碗筷。當下原PO姊姊傻眼，直接和男友媽媽對嗆：「我不是你家的幫傭，為什麼我要洗碗！」也直接跟男友母親說：「我大不了不吃，去外面花個5-6000元吃一頓我也爽。」
心理師艾彼│正妹市場遠不如80分普妹 實測證明好感度並非來自外表
曾有一本書的標題，叫《愛情市場學：80分女生，妳真的不夠好嗎？》這本書當時艾彼在自己的讀書會上分享過，也借給幾個女性朋友閱讀：「80分女生是一群條件還不錯的女生，她們普遍條件不壞，...通常有足夠的品味、懂時尚、懂得吃、懂得穿....她們喜歡藝文，上班閒暇願意花錢去進修，有可能是..
心理師艾彼│年紀越大朋友越少？透過兩步驟重新開啟交友圈
Sandy在職場算是很順遂的，第一份工作在竹科電子業裡當產品經理，一直到現在8年了。任職中間還一度到國外去進修1年時間，竟然還能回鍋到同一間公司接續原先的工作，想來也是頗有能力。
心理師艾彼│比「恐怖情人」可怕！如何面對「情緒勒索的主管」？
前陣子幫檸檬寫了與畢業生有關的職場文，有讀者在艾彼的粉絲專頁上留言說：「除了恐怖情人，真的也有恐怖工作...」這讀者的比喻，我覺得很生動。
心理師艾彼│又在騙？三招簡單判定眼前這個人有沒有說謊！
人生，總有些場景，是不得不具備測謊能力的。懷疑感情生變，質問對方是不是對你不忠的時候。當事人都會覺得能看出一點對方不忠的跡象，也許就能夠降低一點自己受騙被愚弄的機會。
心理師艾彼│為何交往時間久、曾經優點變成不順眼？那並非不愛了..
情侶Ruru和Sean說的話是經典中的經典，「我覺得你太黏！假日黏平日也黏，我一點空間也沒有，你可以去做點自己的事嗎？」Ruru抱怨男友生活沒有目標，在應該積極的年紀感覺很不上進。
心理師艾彼│總想著自己不夠好不夠瘦？你的自我懷疑可能毀了你
「我真的可以嗎？」 「我真的夠好嗎？」 這些話是不是經常在你心中出現？你也是傾向自我懷疑的人嗎？得到一個難得的面試機會，你開心卻也害怕自己表現得不好？曖昧對象若有似無的撩你，你很想現在就快點和對方定下來，卻也懷疑自己不夠瘦、不夠好看，對方可能看不上你？
