預防感冒
流感拉警報！女星Maggie Q分享「預防流感熱飲」食譜
近來氣溫多變化，流感頻傳，診所感冒患者數量也來到高峰，熱衷於養生健康的女星Maggie Q就在《小紅書》分享預防感冒的熱飲食譜，不想動不動就吃藥，不妨就試試這款配方，幫你增強抵抗力！
2024-01-29 23:15
暖身「生薑紅茶」花5分鐘就能做 提高代謝率助減肥、預防感冒
冬天抗寒從養生開始，薑一向是驅寒聖品，不但方便買到，而且香氣跟滋味都很療癒，想要「食補」不需要大費周章做菜，近幾年日本風行的生薑紅茶，只要花5分鐘就能輕易完成，早上喝上一杯，不但能夠驅寒，還可以加速身體代謝，幫助減肥，手腳冰冷也會有改善，且能增強免疫力與防感冒，在家就能輕鬆做。
2022-01-02 10:08
穿上可以預防感冒？8個T恤冷知識 不說你不知道
各位的衣櫃裡有一件T-Shirt，應該是稀鬆平常的事，畢竟，這是每個人必備的單品，不過，大家知道這件簡單的單品，存在著久遠的歷史嗎？而今天就要帶各位介紹，關於T-Shirt的8個冷知識。
2019-05-18 09:09
紅茶vs.黑咖啡哪個好？專家「1點」神解析...早餐控別喝錯啊
你早餐都喝茶還是咖啡呢？每個人都有不同的習慣，有些人喜歡一大早喝咖啡提神，也有些人只想喝喝熱茶溫暖一下，那你有想過到底茶和咖啡哪個比較好嗎？根據國外網站《Indiatimes》指出，其實紅茶和黑咖啡都擁有許多好處，唯有「1點」不同，所以你可以依照個人需求決定喝什麼！
2018-11-18 09:01
花旗參保健作用多 預防感冒又能降血糖
花旗參又稱為西洋參，在中草藥保健品中一直具有不可取代的地位，不論是平時浸泡為參茶飲品，亦或是作為進補的食材，花旗參都常見於各類養生煲湯料理中。在目前的科學研究中，花旗參含有的人參皂苷，有許多保健效果。
2018-08-01 09:00
暖暖包不夠熱？ 3個「隱藏版使用方法」溫暖你整個冬天
天氣變冷時，許多人都會用暖暖包溫暖雙手、腹部或背部，不過你是否覺得暖暖包不夠熱，反覆搓來搓去都沒辦法溫暖雙手呢？日本生活知識網站《Asa-Jo》分享3個使用暖暖包的「隱藏秘技」，讓你用最有效的方式溫暖整個冬天！
2017-01-28 21:29
誰說茶葉只能喝？ 中醫：綠茶泡腳防感冒、普洱助眠
茶葉可以泡來飲用、入菜或製成點心，不過你知道茶也可以用來泡腳嗎？雲南中醫學院民族醫藥學院於《健康時報網》的文章指出，只要根據症狀選對茶葉，每天用茶湯足浴就能緩解疲勞，改善睡眠並預防感冒。
2017-01-18 17:06
口罩反戴能防外來病毒？ 正確戴法：深色面朝外才有效
流感疫情蔓延，許多民眾都會戴起口罩預防感冒。而網路上近日熱傳口罩的白色層能防病毒，所以健康者白色層應向外戴，病患則須把深色那面朝外，避免傳播病毒；口罩也要將深色那面捲起來再丟棄的說法，但台灣許多大醫院的醫生都表示，口罩的深色面有防止血液潑濺功能，應戴在外面，才能有效防止飛沫傳染。
2016-03-06 11:31
「微感冒」藥不藥？ 研究：紫錐花萃取物有效預防緩解
「早晚溫差大，記得加外套～」每逢秋冬季節，這句話成了氣象主播的口頭禪！因感冒病毒在天冷時較活躍，「微感冒」總是悄悄入侵，一旦出現感冒前兆，吃藥傷身、不吃藥又難過，到底藥不藥呢？如今，草本保健逐漸獲得重視，20世紀初期經生化學界研究發現「紫錐花」具有「提升免疫力、預防感冒」的功效。
2015-12-25 09:00
美忍者／逼身體流汗是錯誤觀念！4招讓感冒早日痊癒
現在這個時期早晚特別寒冷加上溫差大，不少人也因此感冒。常聽人說“剛感冒時是關鍵期”，感覺自己好像快要感冒時，隨著處理方式不同結果也大大不同，有可能馬上痊癒，也有可能持續惡化。而且，普遍認為正確的方式，竟然有造成症狀惡化的風險呢！ 今天要為大家介紹，能讓感冒早日痊癒的4大因應方法。
2013-12-17 14:47
