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「出門吸收貝多芬」正妹超瞎打卡瘋傳! 本人曾出面一句話還原

網美拍照打卡再普通不過,但一字之差,意思可能天差地遠。數年前,一名漂亮女網友和閨蜜出遊,趁著景色美、氣氛佳,立刻和姐妹連拍了好幾張合照,但附註的動態描述卻寫下「幾百年沒出門吸收貝多芬了」,讓網友看完哭笑不得,近日在臉書再次瘋傳,掀起熱議。

花蓮有幾座小百岳?9月1日起至年底完登4座 送Q幣購物金

隨著疫情趨緩,花蓮縣政府與歐都納公司合作推出「完登花蓮小百岳獎勵辦法」,活動期間自9月1起至12月31日止,民眾持「完登台灣小百岳護照」完登花蓮4座小百岳經認證後,即可獲得價值200元的「花蓮好Q」Q幣購物金。

最療癒的森林在知本!達人激推負離子吸超飽:還有50多種芳香藥草

經過2020的洗禮,趕快來一趟獨特的森林小旅行,為自己新一年儲備滿滿的元氣。林務局今(3日)指出,森林像一部健康機器,富含有氧氣、芬多精與負離子,具有預防疾病與保健效果,近年來積極推廣國家森林遊樂區森林療癒,知本國家森林遊樂區就是森林療癒示範場域之一,園區內還有一座面積300多坪的「花見知本百草園」。

醫院重要「靠自己養生」更重要!研究指出:森林浴可活化細胞、增強免疫力

「醫學之父」希波克拉底說過一句名言:「大自然治病,醫生只是大自然的助手而已。」日本農林水產部2006年研究報告,每月上山一次,森林予你無價,一次森林浴可活化細胞7 - 30天。台灣大學森林療癒研究計畫2015年報告,長期住森林比住台北都市各項身體指標都更健康,免疫力也較強,森林走走,健康久久。

探索喧囂中的秘境 充滿芬多精的城市森林「高峰植物園」

隱藏在新竹市區的高峰植物園,僅16公頃範圍內,植物多樣性密集度高,樹種超過百種,走進有如來到「原始森林」,近期園內的指示牌、導覽地圖、廁所等硬體也全面翻新,原定於本週六3月9日舉辦「十八尖山與高峰植物園-拜訪春天」健行,如遇雨將順延至3月16日,市民朋友們千萬別錯過這場森林秘境探索之旅。

【廣編】對抗空污!登山運動換氣 山林芬多精洗肺保健康

台灣日益嚴重的空污,出了門眼前一片模糊,遠方大樓身影完全看不清楚,霧霾讓本來想跑步、騎車或打球的民眾心中充滿了猶豫,難道運動健康要被空污打敗嗎?國內戶外品牌歐都納及北醫教授邱弘毅建議,可以搭配登山健走,吸收山林中的芬多精,透過換氣洗肺及運動讓自己更健康。

雙十國慶 知本國家森林遊樂區當日半票優惠入園

為慶祝中華民國107年國慶,林務局台東林區管理處所轄知本國家森林遊樂區於10月10日(星期三)當天半票(50元)優惠國人入園,歡迎大家一同到森林遊樂區歡度國慶日。

台東林管處「知本小藥舖」 教您認識四季養生之道

萬物生長始於春季,天氣由寒轉溫,草木萌芽,萬物復甦,春天正是養生好時節,台東林區管理處知本自然教育中心訂於106年3月18日 (星期六) 下午14時至17時,辦理「知本小藥舖」針對「養生」、「健康促進」之內涵帶您進入森林體驗一場春天養生饗宴。

天熱躲樹下乘涼? 芬多精與廢氣結合成「臭氧」恐傷肺

夏日炎熱,很多人喜歡在樹下乘涼,但毒物專家不建議都市的民眾這麼做,因為如果附近空氣污染嚴重,芬多精會和汽機車、工廠廢氣結合成臭氧,民眾暴露在高濃度臭氧環境下,呼吸道系統和肺部可能受到影響。如何避免高溫下吸入有害空氣,團隊也列出了5點提醒。

減壓力提升免疫力!利用綠色植物「芬多精」在家森林浴

每次去到被綠色植物所圍繞的公園之類的,就自然會放輕鬆、得到清新的爽快感吼。帶來這個效果的,是樹木所散發出的「芬多精」這個成分。除了消除壓力以外,據說還有各式各樣的健康效果。

寢具業者夏日講堂 分享居家氣氛與保養之道

炎夏到百貨吹涼聽講座,皇室羽毛工房將於8月份舉辦兩場「皇室講堂」,分別以芬多精與保健為主題,首場邀請香氛專家楊珮詩分享如何以不同氣味的芬多精營造居家氣氛,簡單把大自然帶入家中;另一場則由中醫師鄒瑋倫傳授簡易保養之道,以及在立秋時節如何運用飲食或生活用品,把身體調節到最舒適的感受。

bobo小天才/親子同樂‧悠遊森林 享受芬多精

天氣愈來愈冷,讓人窩在家裡懶洋洋的不想動,握著遙控器轉個不停,或者盯著手機、平板電腦玩小遊戲殺時間。這時更應該穿好保暖的衣服,到戶外走一走,森林遊樂區就是一個好去處,進入冬天一樣要活力十足!

炎夏透沁涼輕旅行 到宜蘭林美大口吸芬多精

氣溫飆破39度,周休假期想要出去走走,不妨找個透沁涼的好去處,到山林間吸收芬多精,來趟清爽的養身之旅,正是炎夏輕旅行最適合的行程。

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