印度北部哈里亞納邦(Haryana)的9歲女童阿爾希婭(Arshia Goswami)從小在父親的帶領下長期訓練舉重,近期打破個人紀錄,成功硬舉75公斤,相當於一台洗衣機的重量,同時也是她的3倍體重,被譽為「最強壯女孩」。父親透露,女兒平時嚴格飲食控制,從來沒有吃過巧克力。
2024-04-13 15:29任職於旗山消防分隊李欣曄隊員,至今已服務13年,在年滿40歲時,發現健力是一項有趣、有成就感的運動,更可以讓自己變得更強、更健康。李報名今年112年全國菁英暨水泉盃經典健力錦標賽及亞洲盃健力經典健力錦標賽,勇奪下93公斤級M1組別蹲舉金牌(270KG)、臥推銀牌(140KG)、硬舉金牌(273KG)及總和金牌(683KG),並刷新該組別四個項目的全國紀錄。
2023-08-05 12:10加拿大一名9歲男童超厲害,他從3歲開始就被訓練成摔角選手,現在的他可以硬舉起68公斤(150磅)的槓鈴,等於是一個成人的體重,擁有神力的他甚至在家鄉舉辦的腕力比賽中奪得金牌,即將在7月參加全國腕力錦標賽。
2023-06-28 12:37一名孫姓韓國籍男大生到健身工廠上教練課,接受教練指導「90公斤硬舉」,不料過程中椎間盤急性突出倒地,送醫診斷出椎間盤破裂,造成往後下身活動不便與麻痺等後遺症,年紀輕輕又熱愛運動的孫男對此晴天霹靂,氣憤提告求償,法院一審判健身工廠須賠孫男157萬9589元,業者不服上訴,二審雙方談定金額、達成和解,全案落幕。
2023-04-08 17:07國外健身網美阿亞卡(Ayaka Coffman)挑戰硬舉100公斤,雖然成功卻不慎漏尿,儘管澄清「真的忍不住」,而且事後也有清理乾淨,仍被網友砲轟噁心。同樣也是從事硬舉運動的國內知名泌尿女醫師張美玉看完之後,回應網友,「我們要為她喝采而不是喝倒采,這是女性的宿命,除非你是石頭蹦出來,不是媽媽生出來。」
2022-12-05 10:27國外健身網美阿亞卡(Ayaka Coffman)挑戰硬舉100公斤,雖然成功卻不慎漏尿,儘管澄清「真的忍不住」,而且事後也有清理乾淨,仍被網友砲轟噁心。不過,根據健身知識網站Powerlifting Technique,人們從事高強度體力消耗動作,導致腹腔壓力增加時,就很容易發生壓力性尿失禁,例如舉重。
2022-12-04 13:25英國南約克郡19歲青年哈克特(Brandon Hackett)熱愛重訓運動,還報名參加舉重比賽,然而,他某次訓練完300公斤硬舉後,突然感覺背部疼痛,接著痛感蔓延至腹部、腿部,不到幾周時間他發現自己走路困難,甚至二度癱倒家中,雙腳無法動彈,被迫坐輪椅就醫,轉院後才確診了骨骼相關的罕見癌症。
2022-08-24 11:192022年第19屆世界警察消防運動會於2022年7月22至31日在荷蘭鹿特丹舉行,今年代表團由警政署副署長林順家率領21名警察及7名消防人員參與。雲林縣消防局派出公園分隊陳嘉弘參加,計獲得男子健力83公斤量級金牌及男子臥推83公斤量級銅牌,共1金1銅,成績亮眼。
2022-07-28 11:37一名飼主Min yu分享,家中的柴姐「橘子」和柴妹「Yuma」都很有自己的個性,這天姐妹倆出門散完步,就直接倒在馬路中央當起「拒否柴」,害得爸爸只能「一手抱一隻」,將加起來共18公斤的狗狗直接帶回家。然而,始作俑者Yuma見已成功達成目的,竟還趴在肩膀上對著後方的媽媽得意地燦笑,氣得她「拳頭都硬了」。
2022-07-07 13:22全民運動會健力競賽項目22日在花蓮吉安國中體育館圓滿落幕,高雄市代表隊選手表現亮眼,拿出好成績,獲得7面金牌,其中選手謝宗廷在男子組66公斤級更完成11次連霸的壯舉。
2020-10-23 11:57健身網紅艾瑪日前自爆在館長所開的健身房「成吉思汗」任職時,只有2小時訓練,之後8小時只是一直在打掃,館長不滿反擊,指她不僅違反公司規定和教練交往,後來在另外一間健身房又因性騷擾男教練被開除,雙方隔空交火,網友也找出3年前她為成吉思汗拍攝的教學影片,直說她差很大:「認不出來是她...!」
2019-02-07 12:05「間歇性斷食」成為近期流行的一種減肥法,館長陳之漢在直播中炮轟斷食觀念錯誤,一窩蜂的網紅教練先後鼓吹生酮飲食或間歇式斷食,但是貿然的斷食、貿然的生酮,會因此造成的身體的傷害,但是鼓吹的教練卻未必會負起責任。
2019-01-07 12:36「間歇性斷食」成為近期流行的一種減肥法,館長陳之漢在直播中炮轟斷食觀念錯誤,一窩蜂的網紅教練先後鼓吹生酮飲食或間歇式斷食,但是貿然的斷食、貿然的生酮,會因此造成的身體的傷害,但是鼓吹的教練卻未必會負起責任。
2019-01-06 01:22國民隊「強打少年」哈波(Bryce Harper)季後沒有大肆放鬆,依然準時的到重量訓練室報到,這位棒壇新生代怪力男在社群網站IG發布影片,只見他憋氣,硬舉重量來到505磅(約229.5公斤)。
2017-01-07 12:06WWE傳奇福萊爾(Ric Flair)雖然已經高齡67歲,但他可能比你們想像還要強壯,這位「自然小子」仍然持續鍛鍊自己,日前在健身房硬舉400磅(約181公斤)的影片正在全美延燒。
2017-01-05 16:10台灣舉重好手許淑淨在2016年的里約奧運以抓舉100公斤、挺舉112公斤,總和212公斤一舉奪金,振奮人心,但可別以為這只是年輕人的專利。在美國,高齡90歲的「筋肉阿嬤」漢默(Lois Hummer)竟然可以在「硬舉」項目中,舉起最重達215磅(約100公斤)的槓鈴,不僅打趴一大票年輕小伙子,更讓旁人全都驚呆了。
2016-08-09 22:10英國綽號「野獸」的大力士霍爾(Eddie Hall),日前在世界硬舉錦標賽中舉起500公斤的重量,打破自己先前保持的465公斤世界紀錄,不過他因為用力過猛,放下槓鈴後隨即因為腦血管爆裂而暈倒,所幸沒有大礙。
2016-07-12 21:21今年奪下國聯MVP的哈波(Bryce Harper)季後沒有大肆放鬆,依然準時的到重量訓練室報到,上季打出生涯最佳成績,為了維持MVP級的身手,只見他憋氣「啊」了一聲,硬舉重量來到500磅(約227公斤)。
2015-12-19 13:14