不少假期加上旅遊復甦,讓人一直大吃大喝,身上的贅肉肥油一直緊緊相隨,來不及消掉,想要急速塑身卻又戒不掉美食誘惑?臺灣中西整合醫學會張宏銘醫師表示:「民眾希望可以長效清油、清醣、清宿便其實一點都不難,飯前只要一個動作,就能維持良好體態。」
還在為高房價發愁嗎?想知道更多專業分析和房巿風向,快進即賞屋看最新趨勢。
想提升技能卻沒時間?專業師資精心設計每門課程,讓你隨時隨地都可以學習!
點擊右上角的星星追蹤ETtoday,讓你一手掌握最即時的時事焦點,輕鬆成為話題大師!