一名網友在公開社團上貼出生活上的逗趣遭遇,原PO媽媽向她詢問為什麼要將「古早味聖品」擺放在廁所,仔細想了想,回神過來直接傻眼,那個是OO啦!不少網友爭相提到,「還好媽媽沒有咬一口」、「改天就看到媽媽拿去煮湯了」。
人體在攝食後不久,血糖即會上升。血糖上升的程度視該次攝食量(熱量)的多寡而定,攝食量越多,血糖就升得越快越高。反過來說,假如我們能夠把一餐所要攝取的熱量控制在某個範圍以內,飯後的血糖值就不會一下子飆太高。
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