枸杞
盤點5種好吃中藥！第1名早餐後吃不便祕 紅棗維生素C是蘋果80倍
提到中藥，一般人的印象通常都是「苦」、「難吃」。不過醫師表示，其實也有香甜可口的中藥材，像紅棗、枸杞、龍眼肉等都是，甚至具有養顏美容、濡養眼睛、改善失眠的功效。
2023-01-26 16:31
10超市食物「讓你變年輕」！他試5年驚喊：超有感 網私藏菜單曝光
「You are what you eat.」知識型YouTuber77老大指出，吃什麼「會呈現在你的臉上」，不想老被揶揄一張老臉，他推薦在超市就能買到的便宜又抗老10大法寶，只要2週內攝取過一輪，「絕對會超級年輕」，他透露自己5年來每天吃20顆枸杞，抗老超有感。許多網友看完躍躍欲試，更在影片下方大方分享食譜，美味升級又能喚回透亮水嫩肌。
2021-08-25 21:42
網購咖啡豆「卻收到這一包」 商品主人現身相認！
疫情期間許多人使用線上購物，也導致物流量暴增，難免收到的東西會出錯。日前一名網友發文表示，自己在好市多線上購物買了一包「雨林咖啡豆」，沒想到收到時打開看到商品卻超傻眼，也讓他直呼「線上購物真的忙壞了」！
2021-07-17 12:09
腎氣血不足瘋狂掉髮？網自製「生髮丸子」一天一顆補充營養
現代人長時間壓力大，作息紊亂，因此導致落髮問題嚴重，除了把作息調整過來，並且懂得釋放壓力之外，也可以透過一些食補的方式，幫助身體維持髮量，網路上最近就風靡製作「生髮丸子」，吃了可以幫助髮絲強韌烏黑。
2021-07-06 18:03
姐放超遠！中藥行歐告「手抖伸超長」要吃 網看零食笑：也太養生
新竹有隻超可愛的3歲黑狗「酷伯」，酷伯家中是開中藥行，也因此牠愛吃的零食都超級養生。這天姐姐超調皮，故意將酷伯最愛的枸杞放很遠，要酷伯自己從桌子邊邊伸手拿，想不到酷伯有夠厲害，為了吃，直接把手伸到最長、還腳掌開花。如此逗趣的模樣全被姐姐錄下，姐姐就笑牠「為了吃～手伸再長都OK」。
2021-05-23 11:58
枸杞子有助降血壓！醫推「早餐煮粥」天天吃：純乾嚼「農藥下肚」
中醫理論「久視傷肝」，指長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀。可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為「菊杞茶」，有較好的清肝明目的效果。
2020-10-09 11:32
網傳：枸杞泡熱水「會破壞營養」！中醫搖頭「吸飽放溫」曝好處
提到平民養生藥材，就屬枸杞了，一般人會拿枸杞來泡水喝，或是和其他藥膳煮湯喝，認為可以明目、補腎。但是，近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的！會破壞枸杞的營養，乾嚼枸杞更能吃到枸杞的營養」。到底真相如何？來聽聽中醫師怎麼說。
2020-10-04 12:29
擋新冠肺炎拒大陸…中藥材大漲5成！藥行點名這幾樣
台灣中藥材有多數是仰賴大陸進口，自從新冠疫情爆發以來，有民眾為增強自身免疫力，就會特別添補中藥食材，使得中藥材有漲價趨勢，有業者大嘆黃耆至少漲了五成左右，另外也有業者指出，受到大陸工廠停工，導致藥材卡關，讓中藥材普遍有漲價趨勢。
2020-03-23 18:38
男人腎虛「精子游不遠」 醫授「養精好物+食譜」快筆記！
男性的精子品質、數目是關鍵「做人」百發百中的關鍵，除正常生活作息外，在中醫觀點上，腎氣虛弱、腎精不足是男性不孕主因，腎氣虛弱容易有性功能障礙，精子難射遠，因此難以受精，而腎精不足則會有精液量少的問題。醫師提醒，包括芡實、枸杞子，都是養精好物，建議可烹煮補腎健脾的藥膳食用，增加助孕力。
2019-09-10 15:45
躺著就能瘦！睡前喝「自製減肥水」，網友實測10天瘦3kg
如果躺著就能瘦該有多好，有時候少吃多動，體重還是不動如山。日前社群網站《小紅書》有網友分享只要睡前喝「減肥水」，10天就能減掉3公斤，而且減肥水的材料都對健康有助益。不少網友跟進已實測成功，這款懶人減重法不妨試試！
2019-05-13 13:27
熟齡狗老化疾病（下） 高油高鈉NG！慢性胰臟炎容易導致糖尿病
上篇 熟齡狗主人應該要知道的老化疾病（上集） 介紹了腫瘤、白內障、青光眼等疾病，接下來將分享更多熟齡狗狗的常見疾病，或是照顧上容易遇到的狀況唷！
2019-01-15 21:03
消滅「脂肪肝」不只減重 醫推3種中藥材養肝！
不論胖瘦都有脂肪肝風險，醫師指出，引起脂肪肝的原因很多，一般認為和長期酗酒、缺乏運動、過量飲食、糖尿病有關。除了要避開危險因子之外，中醫藥材中的「枸杞、山楂、決明子」更是降脂肪肝的三寶，枸杞養肝明目，山楂能增加胃中酶的分泌，促進消化，決明子則有助降血壓、通便。
2018-11-25 21:30
2食物＋豆漿＝秋天「幸福神飲」！吃這些同樣暖爆...香蕉上榜
秋季時節還是個病毒與細菌大作怪的時候，將容易造成皮膚癢、尤其過敏體質都很容易在這個時候發作，這些現象，都跟我們的免疫息息相關，入秋後，首重養生，宜多選擇適當的食材以照顧自己及全家人的健康！
2018-10-09 08:30
美麗寧夏／ 中寧枸杞走高端化 藥食同源還能做面膜
隨養生概念興起，枸杞種植成為大陸近年蓬勃發展的產業之一，而為避免削價競爭、塑造品牌，「枸杞之鄉」寧夏中寧縣，業者不僅只種「安全的枸杞」，更有甚者加工成解酒護肝、美容保養的產品出售，提高附加價值。
2018-09-22 07:00
「枸杞茶」人人都可以喝？ 這幾種人喝了只會反效果！
枸杞是大家熟知的中藥材，有些人甚至會自己泡枸杞茶喝，但你知道並不是人人都適合嗎？中醫師指出，枸杞屬於補益藥，台灣夏天天氣溼熱，容易造成體質陰虛有火，有「心情煩躁、失眠、口乾、口臭和皮膚癢」等症狀的人不適合之外，因為枸杞有溫熱身體的效果，「感冒發燒、身體有炎症、腹瀉」的人也都最好別吃，以免更上火、症狀更嚴重。
2018-09-05 07:07
降脂肪肝不只運動 中醫師推「3種藥材」護肝啦！
「脂肪肝」對不少人來說都不陌生，且不只是肥胖者的專利，常喝酒、暴飲暴食、糖尿病和不運動都是元兇之一。中醫師指出，脂肪肝就是肝細胞內脂肪堆積過多而導致的病變，當「痰、瘀、濕、積」這些病理產物積聚在肝臟就容易形成，除了運動減重之外，也推薦食用「枸杞、山楂和決明子」降低脂肪肝形成。
2018-08-28 10:30
夜貓族喝咖啡、濃茶超NG 醫推「3種食材」補眼補體力
現代不少人因為學業、工作等，很做到不熬夜，而在中醫觀點上，熬夜容易產生肝火與胃火，容易讓人體機能活動失去節制。究竟夜貓族該怎麼保健身體？醫師建議，降肝火跟胃火首推「白蘿蔔」，補充體力推「山藥」，熬夜過度用眼，則是大家都認識的「枸杞」。
2018-08-19 23:27
雪梨銀耳降火補水分！煮過的梨子比直接吃更具營養價值
當口渴難耐的時候，來一顆冰涼的梨子，消暑氣又解渴，是每年夏天不可或缺的重要角色。國泰綜合醫院營養組營養師賴秀怡指出，梨子和其他的水果一樣，含有豐富的維生素群和礦物質，在中醫的角度中，是個能止咳化痰的好食材
2018-06-28 06:27
思故鄉之情 林榮祥與土地攜手養生枸杞事業
因對於故鄉土地有著濃厚的情感，元音農場老闆林榮祥放棄了之前外地經營家電、電器行的工作，回到故鄉桃園觀音，引桃園大圳純淨水源，師法自然，花十年成就一株株全身都身寶的枸杞葉，也是全台最大的枸杞農場，他說「很難，但還是要堅持！」
2018-05-07 23:56
常熬夜、洗頭竟會長白髮？ 護髮靠「5食物＋4習慣」
白髮不再是老人專利，這些壞習慣都是原因！在既定印象裡，白髮是衰老的體現，但隨著現代人作息日夜顛倒，又存在許多不良習慣，白髮成為身體健康的警訊，而且有越來越年輕化的趨勢，對此陸媒訪問到中華中醫藥學會專家黃生，就飲食及生活習慣做提醒，想要遠離少年白的快看啊！
2018-03-17 00:31
