果乾
網推必購超夯新品！凍乾草莓賣場開賣、現場直擊民眾抱5包大讚：酸甜酥脆又天然
隨著季節更迭，以及不時衝上將近攝氏30度的高溫，都在在宣告一件事，那就是——草莓季即將結束！雖然市面上仍有許多草莓延伸出的商品，例如不分四季都可以買到的草莓果醬、草莓冰品或是草莓口味的糖果餅乾等，但還是有一群草莓控單純熱愛「原果食感」。
2024-03-27 11:00
【更生好物每周報】多元類型結合 驀黎小鋪暨藝術文創
各式的果乾、書畫藝術作品，兩項不同風格的產品，是「驀黎小舖」的商品特色，來自因強盜案重判多年刑期的江永森先生。過去的往事在心中翻滾攪動著，再回到社會已是中年，他帶著不安與微薄的希望，來到苗栗，開設驀黎小舖，期望以文創新風格，走出自己的路。
2023-10-19 19:00
不鹹隔天還水腫！「6類高鈉地雷」 營養師點名：果乾中了
前一天晚上貪嘴吃了宵夜或是晚餐吃較重口味，隔天早上睡醒就水腫得像豬頭，這樣的經驗每個人多少都有過。營養師表示，其實除了吃得太鹹，還有很多情況是「吃起來不鹹」，一問之下才發現有很多「地雷飲食」，並不是只是鹽巴問題，像油麵、醃漬果乾等，都是高鈉地雷。
2023-05-27 17:19
愛吃「1健康零食」！她滿臉痘痘嚇歪 醫示警5大隱憂：恐致癌
一名女子和同事一起團購大包小包的果乾、水果片，看似天然又健康讓她愛不釋手，當作零食每天狂嗑停不下來，前陣子突然驚覺自己長了滿臉痘痘，「毒素反應在皮膚上」嚇一大跳。這飲食習慣讓中醫師余雅雯看了直搖頭，並指出大部分果乾都非單純水果乾燥，都有添加鹽、甚至糖粉製成像蜜餞，對人體可能藏有「5大隱憂」。
2023-05-15 21:22
營養師曝4種「偽健康食物」！吃蔬果脆片補纖維，小心先發胖
近年來健康意識抬頭，越來越多人開始重視飲食，但營養師沈夏冰就提醒，有些你以為的「健康食物」其實可能營養不多，甚至熱量還很高，吃了不一定健康還容易發胖！營養師沈夏冰就指出4種常見的「偽健康食物」，每一個都很容易踩雷。
2023-03-14 06:39
國人水果吃太少？營養師揭「2營養素」蔬菜無法取代
根據國民營養健康狀況變遷調查發現，民眾對於水果類食物的攝取份數明顯不足，程涵宇營養師表示，水果含有大量維生Ｃ以及植化素，是蔬菜無法取代的。
2023-03-10 14:37
「6大陷阱食物」看似健康卻不適合減肥！穀物棒、消化餅乾都中
飲食控制是減肥的不二法門，但有些你以為很健康的食物，可能隱藏著熱量陷阱。營養師就點名，貝果、果乾、蔬果汁等，都是常見看似健康、卻不利於減肥的食物，吃錯恐讓努力直接泡湯。
2022-12-27 18:31
「水果→果乾」熱量飆近10倍！檸檬差最多 營養師：扎扎實實的醣份
果乾屬於相對健康的零嘴之一，但其實隱藏的熱量也不低；譬如一顆50大卡的新鮮芒果，變成果乾後熱量就暴增至371大卡，相當驚人，營養師提醒，愛吃果乾還是要注意份量。
2022-12-02 18:09
台灣歡迎美國亞利桑那州杜希州長 黃偉哲派專人致贈台南果乾
美國亞利桑那州杜希州長，30日率團訪台，台南因2013年即已與該州締盟，基於這份情誼，市長黃偉哲31日派專人致贈產自台南的芒果、鳳梨與番茄果乾，以台南在地的熱情與農特產，歡迎杜希州長訪團一行，並盼日後有機會在台南接待。
2022-08-31 14:39
【廣編】限時72H 「全館85折」 歡慶每日優果16th週年慶
營養師強力推薦、營養堅果首選品牌「每日優果」16th週年慶全館85折開跑！必買NO.1招牌商品「活力綜合堅果」，嚴選巨無霸夏威夷豆、腰果、杏仁、胡桃和核桃5種堅果，以手工低溫烘焙，完整封存營養，吃得到果仁的清甜，不會口乾舌燥！讓人涮嘴一口接一口，是全家補充活力的營養來源。
2022-07-04 10:00
韓國「低卡蒟蒻果凍飲」吃下午茶0罪惡感！ 冰涼咕溜超消暑
炎炎夏日，食慾大減，只想吃冰冰涼涼的東西，想喝手搖飲卻擔心身材走樣、不健康，穿上火辣比基尼不好看，最近發現一款低熱量又有飽足感的零食，迫不及待要跟大家分享，就是「韓國Olive Young輕鬆享小食組」，嘴饞又不怕胖啦，一包只有11大卡，在家追韓劇的小夥伴就是它！
2022-06-27 11:20
銷量破千萬緊急補貨！韓國美顏又抵餓果凍低卡代餐 一包只有11大卡
這團我真的癡癡等待了一個多月，因為還沒開賣就已經完售，韓國原廠完全來不及補貨，這批剛到港，熱騰騰的趕快分享我的身材管理教練，韓國Olive Young輕鬆享小食組。
2022-05-09 12:00
優格降大腸癌風險！「搭配什麼更可口」網激推冷門1醬：超好吃
本站日前報導《研究：每天一杯優格「降26%大腸癌風險」！6大驚人好處專家激推》，優格除了能解饞，還能促進腸胃蠕動、補充蛋白質和鈣質等。就有網友發文表示，如果想吃優格，大家都會搭什麼配料一起吃呢？話題引發討論。
2022-04-12 16:39
一天20元！「地表最強零食」上桌就被吃光 一圖看堅果超狂功效
下午肚子餓，吃餅乾、甜食又怕胖，那麼來點堅果就是再好不過的選擇了！今天要向大家分享的就是「萬歲牌堅果補給隨行包東森聯名款分享組」，說到堅果，不少人第一時間想到的就是老牌子「萬歲牌」，所以這當然也是我的首選XD
2022-04-12 12:04
暖心迎賓拚外交 黃偉哲以台南果乾盛情款待龐培歐
美國前國務卿龐培歐將於2日晚間偕夫人抵台展開為期4天的訪問，台南市長黃偉哲在獲悉後，立刻準備好一箱台南出產的鳳梨乾與芒果乾，請負責接待的外交部協助轉致龐培歐，希望龐培歐一抵達台灣，就能品嘗到來自台南的甜蜜滋味，感受慷慨好客的台南人對於有朋自遠方來的盛情款待。
2022-03-02 10:38
4款「莓果聖品」吃出健康美顏 冷凍法、加優格美味零負擔
顏色鮮艷又香氣十足的莓果，不只是冰箱必備的水果，更是女性的保養聖品，單吃解膩、加在優格杯裡更是飽足又健康，酸甜的滋味有如初戀，小小的果粒卻擁有超高營養素，難怪那麼多人愛不釋手。
2022-02-28 15:15
第一次吃！她曬「棕色條狀零食」 老饕給解答：小時候的最愛
古早味零食是不少民眾的兒時記憶，但隨著時代變遷，已經越來越少見。就有一名女網友分享，日前吃到一款外觀是「棕色條狀物」的零食，覺得非常新奇，而照片曝光後隨即勾起一票人的回憶，直呼：「小時候的最愛！」
2022-02-23 12:15
果乾糖多、不健康？營養師教挑選3秘訣：葡萄乾助減肥又抗老
很多人對於果乾都有「加了很多糖」、「不健康」的印象，但知名營養師高敏敏就指出，像是新鮮的葡萄曬乾後，還會產生更多營養物質，像是類黃酮等優秀抗氧化物，能增加身體保護力。只是市售葡萄乾常會添加許多精緻糖甚至調味，她就特別分享優質葡萄乾的3個挑選秘訣和6大營養，照著做就能吃到健康果乾。
2022-02-16 22:42
一份水果怎計算？營養師「1張圖解答20款」 讓你安心吃不怕胖
現在的水果又甜又香，讓人忍不住一口接一口，但小心吃太多水果造成糖分過高！營養師高敏敏在臉書整理了水果份量圖表，教你如何計算水果份量，讓你安心吃水果不怕胖。
2021-07-20 09:02
