隨著冬季的來臨,不少人擔心體重會隨之上升。最新調查結果顯示,女性冬天平均會胖3公斤;主要原因就是天氣轉冷造成食欲旺盛,以及厚重冬衣會遮掩身材,讓人鬆懈。專業營養師鄭玲君提醒,警訊通常在體重增加之前就已經出現,千萬別等到真正開始胖起來才正視。
2023-11-07 12:00年過50的藝人董至成,過去飲食不定,為工作為養家拚老命,隨著年紀增長,身體代謝越來越無法控制,之前去大陸尋找事業第二春,吃的是較油膩與重鹹的菜餚,且久未運動,代謝開始出問題,整個肚腩堪比籃球大,讓他在人前也顯得意志消沉,甚至不知該怎麼在演藝圈混下去。
2023-07-24 12:00號稱全台最高知名度的「客家女星」董月花本尊,最近人逢喜事「幸福瘦」,被周刊爆料疑似熱戀中,從88公斤回春瘦甩8公斤,還宣布要成立YouTube頻道,轉戰當「油土伯」。
2023-07-10 12:00一次香港的爆食之旅,Dora突破了體重的巔峰,正式晉升為「重量級」網紅。「在我決定放棄時,香港朋友介紹我一個配方,號稱『神醫養瘦秘帖』,聽說是香港貴婦名媛圈御用的維持身形法寶。」Dora的瘦身奇幻之旅由此展開。
2023-06-15 12:00正確減肥觀念應該包括適當飲食與輕鬆的心情,對此,前台北市聯合醫院中醫師余雅雯建議:「中醫調配的草本配方茶好喝又燃脂,更不需要悲慘地禁食,是目前瘦身醫學界最熱推的減重法之一!」
2023-05-24 12:00最近演藝圈瘋傳來自香港神醫的花草燃脂茶「十時塑」,一天一杯能排除毒素、啟動體內瘦體素飆升,八點檔女星廖家儀就靠「一天一杯」,一個月甩掉10公斤,「別人喝飲料是越喝越長肉,我是越喝越0贅肉,減肥變得超簡單!」
2023-04-27 12:00