今天就是端午節了!你最喜歡吃什麼粽?北部粽、南部粽、鹼粽,還是破千卡的荷葉粽或各式各樣的甜粽子呢?吃完一顆粽,要跑多久才能消耗熱量呢?這邊傳授大家粽子安心吃的5個秘訣!
2023-06-22 00:00明天就是端午節,粽子一向是民眾最愛的應景食品,營養師提醒若要吃得健康又安心,食材的選擇與搭配就非常重要,同時要注意熱量攝取,如一顆「北部粽」大約比「南部粽」多100大卡,不得輕忽。
2023-06-21 16:29端午粽子預購熱絡,網購通路瞄準買氣大打早鳥優惠,推出五星飯店、老字號排隊名店等眾多美味,吸引消費者趁著活動折扣下殺提早預訂,帶動整體銷量。而每次端午節都會出現南北粽子大戰,有平台特別調查網友的選購喜好,結果發現南部粽最獲青睞。
2023-05-30 14:34每到了端午節,家家戶戶必備肉粽!除了自己包粽子以外,大多數人還是會選擇在外購買或是肉粽宅配,較方便且選擇性也較多,而台灣粽子口味多元,本篇肉粽推薦蒐集了10家以上的「肉粽名店」,並列出肉粽宅配,趕緊來為端午做準備。
2023-05-25 17:00除了北部粽、南部粽,其實還有屬於各地文化的粽子口味。但不管哪款,營養師們一致強調,「真的適量就好!」不只是擔心卡路里,加上有些以糯米包製,不易消化。而現代人為了健康著想,吃東西前也都有注意熱量的習慣,究竟哪款粽子熱量最低,吃下肚既能擁有儀式感,又不用太擔心變胖呢?營養師一次解答。
2022-06-03 11:31端午節到了,營養師來奉上「粽子熱量圖鑑」。吃完一顆粽,要跑多久才能消耗熱量呢?粽子當然還是要吃,但建議一天一顆,替換正餐澱粉,飲用時,勿直接倒在粽子上,以控制鈉量和糖量,最好搭配蔬菜一起吃,增加纖維量,飯後吃富含酵素水果;另外,甜粽因為份量較小,食用時須克制,勿一顆接一顆吃,
2022-06-03 00:00每個節慶總有不成文的習俗或傳統,端午節的粽子就是應景必備食物,不過營養師們也年年提醒大家,粽子的熱量驚人,一定要適量。而在台灣,家家戶戶都有自己最愛的口味,但也因南北部作法不同,分成了兩大派系,撇開美味程度,究竟哪款的熱量比較高呢?營養師也給出答案。
2022-06-02 18:33端午節即將到來,許多人都會應景吃粽子,但粽子的口味五花八門,究竟要哪一種才是經典呢?就有一名網友詢問大家,收到包哪種料的粽子會直接丟掉?沒想到引發熱議,除了每年都會出現激烈的南北部粽大戰之外,許多人也紛紛提出幾樣,令他們百思不得其解的餡料。
2022-05-31 17:57北部粽和南部粽的口味不同,兩派支持者常會互相嘲諷是油飯、鼻涕。一間北部老牌名店最近發出新的廣告文宣,更在內容自嘲是「天下第一攤油飯」,引起網友熱烈討論。
2021-06-08 08:03今(25)日是端午節,總統蔡英文上午10時許在臉書祝賀大家端午節快樂,希望民眾與家人朋友一起分享美食,並提醒在連假時仍要保持社交距離或帶口罩,落實防疫新生活。
2020-06-25 10:27端午節即將到來,各種類型、口味的粽子紛紛上市,種類選擇多元,但仍以「南部粽」及「北部粽」最受擁戴,每年此時網路上也會展開一場「南北粽大戰」,各方網友都來戰一波,而網購業者觀察近期站上肉粽銷售數據發現,「南部粽」依然是肉粽大勢,不僅搜尋熱度遙遙領先,更有6成南部粽被北部人買走。
2020-06-22 11:30南部粽、北部粽到底哪個比較好吃,一直是許多網友爭論不休的話題,而根據「老天鵝娛樂」在粉專舉辦的最新投票顯示,超過7成的網友都偏好南部粽
2019-06-07 14:55端午節前夕,海峽交流基金會董事長張小月到桃園與陸配餐敘,並特別帶了香包送給陸配姊妹。來自福建的桃園市新移民女性關懷協會總幹事蔡花珍,收到海基會準備的香包,驚喜直呼,「在大陸從沒收到香包,沒想到第一次經驗在台灣。」
2019-06-07 11:46端午節不可少的就是粽子,但若家裡長輩有包粽子的習慣,加上左鄰右舍也會互相送,常常導致吃不完,必須吃上好幾天的粽子!有網友在臉書發文,回到家看到媽媽拿出40顆粽子,寄出10顆還有30顆,讓他又哭又笑的喊「這幾天都要吃粽子當正餐了」。
2019-06-06 11:48一年一度端午節,當然少不了南北粽之戰,而原為揶揄網路用語的「中部粽」也加入戰局,台中饕客更透露獨門吃法,表示淋上東泉辣椒醬就對了;另外,網上最受推崇的南部粽亦有在地吃法,只要加上這兩味,不論口感還是味道都大大加分,讓眾人凍未條。
2018-06-18 17:36南部粽、北部粽作法、口感完全不一樣,「哪個比較好吃」總是成為端午節大家茶餘飯後的話題,各有愛好者。「蟻人」保羅路德(Paul Rudd)、「黃蜂女」伊凡潔琳莉莉(Evangeline Lilly)上周來台,不僅學習親手學習包粽子,更當場試吃南、北部兩種肉粽,並選出自己心中的最佳口味。
2018-06-18 13:20每年到了端午節就會掀起「南北大戰」,網友紛紛爭論南北粽的口感哪個最佳?Ptt上也有鄉民討論「粽子的主體」,最精華的是哪個部分?有人神譬喻指出,北部粽的精華一定是竹葉,因為這樣才看得出來是粽子,否則就變油飯了。
2018-06-18 10:00今天就是端午節,整天未有公開行程的台北市長柯文哲上午在臉書PO文,除提醒大家再好吃的粽子,也不要吃太多,還表示一到端午節,難免又要「戰一下」哪種粽子比較好,而雖然自己是台北市長,「但我想是這樣啦,不管是鹹中帶香的北部粽,還是口感Q彈的南部粽,只要好吃都是好粽。」
2017-05-30 10:26今天為端午佳節,除了有4天連假外,吃粽子更是不可錯過的行程。而每逢端午節,總是少不了南部粽好吃還是北部粽較優的論戰;台北市長柯文哲則是揪熊讚提醒大家,「南部粽、北部粽有不同的餡料,但有共同的高熱量,大家要注意健康哦!」
2016-06-09 14:17