心理師
心理師艾彼｜痛苦沒有比較值！安慰人「你還沒我慘」只是無用幹話
童年那些不愉快的回憶，到底如何影響我們現在的生活？到底是哪些用正面方法來解讀童年的人過得健康開心？還是哪些選擇回頭去看創傷，重新梳理自己生命的人過的較好呢？
心理師艾彼｜討厭別人其實是看不慣自己！「投射機轉」害你變G8人
艾彼今天想分享的是一個非常非常常見，而且很常被大家掛在嘴邊的防衛機轉類型——投射 projection。雖然近幾年來，隨著許多心理師的談論，讓它變得如此有名，我仍舊覺得一般大眾對這個防衛機轉的了解還不夠深刻。
心理師艾彼｜解析強迫症從哪來！「抵銷防衛機轉」本意是保護你
防衛機轉的功能，主要在保護我們的自尊，讓我們的自尊可以在人際互動中不至於受到傷害。把我們從不舒服的感受中拉出來，讓我們心裡感覺好受好過，不會過度責難自己、帶來焦慮。
心理師艾彼｜別怕公投立場碰撞？尊重對方意見 也肯定自己心聲
離公投剩下不到一天，這段時間，也是各個立場的支持者卯起來拉票的時刻。家人如果在有爭議性的公投上立場相反，而且又不放棄的想說服另一方加入自己的陣營，到底該怎麼處理呢？
心理師艾彼│打破中立！為什麼身為心理師，應該站出來挺婚姻平權？
很多心理師對於性別平權、婚姻平權的議題，都是不敢表態的。原因是心理師的形象，多半需要中立和議題保持距離，才能夠讓自己像是一張白紙。有些理論學派，認為心理師沒有自己的色彩，才能夠不帶偏見的承接來談者的各種想法和感受。
心理師艾彼│紅內褲刷幸運值其實有用！研究：迷信小舉動能提升自信
你還記得小時候考試，你一定會在老師發下考卷前，把幸運筆放好在桌上等待發下考卷嗎？艾彼聽過最有趣的說法，是國中時班上成績很好的女同學，透露自己絕不在考試之前剪頭髮。
心理師艾彼│30秒測你一心能幾用！多數人都會忽略這爆笑瞬間
人的注意力是非常非常有限的。明明有許多研究都指出，多工的效率和一次專注一件事的狀態，後者更有效率，卻總是有很多來談的案主堅持多工可以讓他們更加專注。
心理師艾彼│膽小又愛看恐怖片？試試含塊薑 研究：壓抑噁心提高忍耐度
艾彼今天的專欄想和大家談談吃薑對我們的影響，欸，別以為艾彼從心理師變成營養師了，艾彼心理師要談的是一個心理學上的研究：吃薑改變我們的道德容忍度。
心理師艾彼│勾起創傷記憶！為什麼你可能有PTSD 卻很難發現？
PTSD這個心理疾病，需要有一個很明確的先前事件、創傷事件發生，並且當事人記得、可以辨識，才會確診為PTSD。這點會使得PTSD在臨床辨識上，多一些難度。
心理師艾彼│災害新聞洗版好致鬱 一般人該怎麼調適自己？
閱讀文章的你可能會有疑惑，出軌事件除了影響到列車上的300多位民眾外，還對誰有影響啊？確實是會有的！容艾彼提醒您，我們可以把受事件波及的人以同心圓劃分成不同等級。
心理師艾彼│從找回生活節奏開始！面對失控的一切 你需要的是穩定
情緒處在臨界點的人，可能臨時更動與工作夥伴的約、與有意義的朋友吃飯的飯局，或是臨時將會談取消、延後改期等等，去做對目前情緒狀態沒有幫助的事。
心理師艾彼│普悠瑪事故後 你應該留意的「創傷壓力症候群」
有多少在普悠瑪6432次列車上的台灣人民，親身經歷一切悲劇，死裡逃生後的心理狀態會不會受到這個事件的衝擊？我想到的是，有多少進入現場的救難人員，在目睹滿目瘡痍的現場後，他們的心理狀態還好嗎？還有，有多少台灣的人民在看見這類新聞報導時，被勾起了悲傷的反應？
心理師艾彼｜雨天好心塞？規律生活讓你遠離「季節性憂鬱」
季節性憂鬱症的症狀與憂鬱症大致相同，唯一的差別是，季節性憂鬱症每年都固定在差不多的時間發作。最常見的季節性憂鬱症好發期在秋季、冬季，針對季節性憂鬱精神醫療學界曾提出三個理論。
心理師艾彼｜YouTuber設局「射爆約炮女」 假正義真仇女
兩位YouTuber用某個約炮App約女生到旅館，說是——要惡整教訓隨便的「女生」，且有教育意味主要目的是為了要告訴「女生」不要隨便約砲，要愛惜自己。
