健康
懶人也要模特兒身材！ 超營養早餐「香蕉燕麥粥」10分鐘吃到美
今天栗栗鼠要來跟大家分享熟化香蕉，也就是長了黑點點的香蕉，做成的健康料理：香蕉燕麥粥。一份只有310大卡，並且含豐富營養素，製作也很簡單只需要10分鐘…
吃冰又怕熱量高？超簡單低卡「懶人小點心」 用希臘式優格決勝負
時序已經進入夏季，你是否也覺得每天的陽光都熱到要把人曬乾似的張狂？栗栗鼠最近在上駕訓班，在接近正午時待在烈日下的車內，像烤箱一樣，每次上完課回家都頭昏眼花，感覺快虛脫
動脈堵塞要做心臟繞道！204公斤男無法上手術台 靠「超級食物」痊癒
你要的是快樂、強壯，而不是情緒低落、精力不振，所以，你想解決的健康問題，就是體重過重。畢竟健康的體重具骨牌效果，能改善心臟、發炎、情緒等多方面的問題。
等老公退休！延期16年的夫妻旅行 妻卻在成行前「大限到了」
「如果我可以告訴妳一件關於生命的事情，布朗妮，就是這件事了。不要弄出往後會後悔工作得太辛苦的生活。我現在可以說，我以前不知道我會為此後悔，直到現在大限來時才曉得。」
小時候的回憶！ 受傷必擦「紅藥水」日本將停售 勾出許多人童年恐懼
記得小時候家裡醫藥箱裡一定會有四罐東西：雙氧水、紅藥水、黃藥水、優碘，雖然我長到現在已經不記得黃藥水和紅藥水的功能了，但永遠記得我第一次用紅藥水時被嚇到的感覺。
不是喝了就有效！醫師公布「優酪乳專業喝法」：溫熱喝，千萬別過量
不是每個人都適合喝優酪乳。一歲以下的小寶寶不宜，還有糖尿病患者、動脈粥樣硬化患者、膽囊炎和胰腺炎患者最好別喝含糖全脂優酪乳，否則易加重病情。
吃素10個月「半滴都射不出來」 素食網紅生病破戒吃魚，向粉絲道歉
他在推廣生機素食近10個月來，出現嚴重的身體健康問題，Tim在一部道歉影片中表示，「很抱歉我改變了飲食習慣，因為健康問題，我不得不吃鮭魚和雞蛋。」
肥胖會傳染！ 研究顯示：生活圈互相影響 你會越來越胖很正常
我們常說朋友在一起久了都會越長越像、女生月經來後沒多久身旁的朋友也會跟著來，就像被傳染一樣。最近一項研究就顯示，肥胖也會像「社會感染」一樣被傳播出去
想減肥先吃甜點！ 研究顯示：吃完後「彌補心理」 減少主食熱量攝取
最近的天氣又濕又冷又突然大晴天，算算時間應該也是要邁入春天了吧？除了春裝先準備起來之外，順便檢視一下自己這個冬天囤積了多少脂肪要消啊QQ
內褲「穿一年沒丟」容易感染！上萬細菌洗不掉，發炎過敏都有可能
一件內褲可以穿多久？有的專家說是半年，有的說是一年（當然不是指整年沒換！），但無論如何，有些人10年也不買新內褲，毫無疑問，這樣是有風險的。
覺得午睡就是懶！日本中學想推午休遭反對 全校僅10人敢參加
日本各級學校並不如台灣盛行午休。不過，近來午休所帶來的醫學效果，在日本頗受矚目，各地區也陸續有學校開始實施午休時間。不過，並非每間學校都能順利推行
