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網購年菜「加價買鮭魚」!她見實品超傻眼 網笑:圖僅供參考

明(8)天就要迎來春節連假,不少人已經準備好過年年菜,打算與家人、親友一起圍爐歡聚,不過就有一名女網友分享「年菜翻車」事件,透露她在某電商平台加購了一片生鮮鮭魚,沒想到收到實體後卻讓她超傻眼。

30%人失眠!「5大好睡食物」營養師認證:還護心血管

現代人生活壓力大,三餐無法好好地享用,就連回到家的放鬆時光也得繼續工作或打理家務,連帶破壞睡眠品質,接著陷入工作表現差、人際關係大受影響的惡性循環中。營養師黃威杰根據研究,盤點出「5種食物」可促進更好的睡眠品質,且在心血管健康、體重控制與血糖上發揮重要功效,供失眠人參考。

烤鮭魚肚壽司奪冠!爭鮮2023年10大人氣商品「一半是鮭魚」

爭鮮2023年10大人氣商品排行榜出爐,鮭魚相關商品佔了一半的名額,除了烤鮭魚肚壽司奪得冠軍寶座,還囊括了第2名以及第8至第10名,顯示鮭魚仍是台灣消費者的最愛。

氣候變遷導致鮭魚北遷 未來恐怕吃不到

講到鮭魚,在台灣人腦中,想到的無非就是牠逆流而上的習性、美味的鮭魚料理,或是前陣子的鮭魚之亂,然而美味的鮭魚,未來可能會越來越吃不到了。近兩年,氣候變遷導致溫室效應,科學家發現鮭魚群大量游往北極產卵,棲息地往北遷移,恐影響未來鮭魚原產區的捕獲量。

全台230萬人得糖尿病!醫推「吃3食物」降血糖 還預防肥胖

根據研究數字推估,台灣有超過230萬名糖尿病患者,而死亡人數已連續2年持續攀升,於2022年糖尿病死亡人數為12,289人,等於每小時有超過1人因糖尿病而過世。欲遠離高血糖的危害,肥胖專科醫師李唐越分享「降血糖必吃3食物」,上榜的有鮭魚、秋葵及亞麻仁籽,吃對了就能完美控糖,還能預防肥胖。

全聯曝「鮭魚輪切2-3公分厚」秘辛!快速料理訣竅:一面煎1.5分

全聯「挪威鮭魚」佔據生鮮魚類銷售冠軍,年銷近10億業績受到好評!業者透露自己是「最會販售鮭魚」的通路,尤其在2015年因為行銷策略改變,產生跳躍式成長;其中「鮭魚輪切」商品每片約2-3公分厚,全聯透露這厚度是曾向知名飯店主廚請益,也是最容易烹調的厚度,平均一面只要煎1.5分鐘即可上桌。

全聯鮭魚賣爆!「每小時輪切1500片」年銷售近10億 烹調秘訣公開

全聯福利中心鮮魚類商品當中,最熱銷的莫過於挪威鮭魚!來自世界最大鮭魚養殖商之一SalMar,每周6天、天天以華航空運直送來台,從生鮮處理中心約1天就能全程冷鏈直送門市,保持高度新鮮。全聯今(30日)除了分享生鮮鮭魚處理流程,也提到輪切厚度2-3公分的烹調秘訣,近期也推出「全聯鮭魚季」優惠,預估今年業績可突破10億。

海漂13天!男子食物耗盡「靠鮭魚果腹」幸運獲救

美國華盛頓州12日有一艘船出海,船上載著2名男子,原定15日返回,但兩人卻從此失聯,海岸防衛隊展開的搜救作業也在25日喊卡。所幸如今傳出好消息,加拿大一艘漁船26日救起其中一名男子,他的意識清醒,在這段期間吃鮭魚果腹,幸運活下來。

太狂!她用洗碗機烹調出「最完美鮭魚」 連烤箱煎鍋都用不到

號稱「最完美的鮭魚食譜」竟然是洗碗機做出來的!一名來自佛羅里達州奧蘭多的女網紅在TikTok上分享了一個不需鍋碗瓢盆就能烹調鮭魚的方式,影片短短發布6天吸引了430萬次觀看。

OL夾自助餐「5樣餐點220」喊貴!內容物曝光反被酸:吃米不知米價

台灣的自助餐店相當多,不過在夾菜以前務必好好思考,以免夾出無法接受的天價。一名女子日前到自助餐店夾菜,期間一共選購了5樣餐點,結帳時價格卻高達220元,讓她嚇了一跳,而菜色曝光以後,也引發了一陣討論。

曬愈久≠維生素D愈多! 醫揭「太陽正確曬法」

根據最新國民營養健康狀況變遷調查顯示,國人全面維生素D營養低下,各年齡層皆未達到足夠攝取量(AI)建議標準,並指出國人有陽光曝曬不足的問題。除了飲食之外,民眾普遍都知道曬太陽可以促使皮膚生成維生素D,不過要怎麼曬才正確呢?國泰醫院小兒科主任級醫師侯家瑋告訴你!

失眠吃「5食物」!營養師推薦:睡前1顆奇異果 睡眠時長增加了

現代人生活壓力大,除了飲食不規律,也出現長期失眠,影響日常。營養師表示,導致失眠的原因有很多種,且女性比男性更容易有失眠問題,若想擁有好的睡眠品質,也可從食物下手,包括奇異果、牛奶或堅果等,內含高濃度血清素,可幫助改善。

精液什麼顏色才健康?醫解答 量少≠偷吃

「老虎、老鼠傻傻分不清楚」,而兩性生活中,也存在著不少有關精子、精液的迷思,像是「什麼顏色的精液才健康?」「精蟲數量多少才算正常?」「當精子變成精液的旅行是如何進行的?」,以及男人要「養精」該怎麼做?來聽婦產科醫師蔡鋒博詳細解析。

連假陪半獸人苦了4天!媽親下廚獎勵2汪 牠一表情洩真實心聲

眼神已經代表一切!飼主呂詩琪家中有隻邊境牧羊犬「張淑芬」和哈士奇「張淑哈」,由於上周端午連假2隻狗狗陪著小主人很辛苦,媽媽便在收假後親自下廚煎了鮭魚,想要好好犒賞淑芬和淑哈。只不過,2隻狗狗看著媽媽端出的「黑暗料理」,臉上沒有出現一絲開心的表情,反而憂愁又驚恐地看著食物,彷彿在和媽媽說「先不要…。」

6種食物一邊吃「一邊燃脂」! 營養師推1類油:可幫助代謝

吃東西滿足口腹之慾的同時,又能有燃脂的效果絕對是許多人夢寐以求的。營養師推薦6種食物確實能有效改善體質,並促進能量代謝,讓人能一邊吃還能一邊遠離脂肪;像是每天必喝的咖啡、辣椒或是優格,可培養出不易胖體質,但都建議攝取無糖,且不過量才能真正達成效果。

漁港點300元生魚片!他見整盤「0油花鮭魚」崩潰:什麼東西

台灣四面環海,有許多人喜愛吃魚。不過,台北一名男子日前到某漁港消費,期間點了300元的鮭魚生魚片,沒想到上桌的餐點讓他瞬間傻眼,畫面曝光後,也逗樂了一票人。

鮭魚控吃起來!壽司郎6款人氣商品4/12限定回歸 蘋果鮭魚腹也回來了

鮭魚控看過來!壽司郎4月12日起多項人氣商品強勢「回鮭」,包括有鮭魚3貫、時不知鮭、炙烤半生鮭魚、蘋果飛魚卵鮭魚腹、洋蔥羅勒煙燻鮭魚、日式醃蘿蔔鮭魚軍艦,以及其他8款非鮭魚商品,期間限定商品,數量有限售完為止。

好市多「鮮切鮭魚買哪段最划算」? 醫揭「3字」:這部位最搞工

不少民眾會到好市多買大份量食物再自行分裝,但像鮭魚這類生鮮食物,應該買哪部分才最划算呢?就有醫師指出,很多人都只注重價格,而忽略了「廢棄率」的問題,並分享自己的算法,讓網友驚呼「以前都沒想到這個問題!」

4食物脂肪高「但很營養」!營養師激推:抗發炎、降血脂 優點超多

注重健康、養生的現代人,一聽到高脂肪就倒退三步。不過,營養師指出,其實有些脂肪食物雖然高,但營養價值和優點可是多更多,像是許多人都知道的「酪梨」,不只膳食纖維、植化素豐富,甚至有助於降低血脂。另外,還有3種高脂肪食物也是富含各種營養,唯一要注意的就是所有食物都適量攝取,才能吃得健康又滿足。

只要100元!炒飯炸出紙盒、鮭魚塊超滿 「在台北」全驚呆

這個炒飯的份量和價格,讓他直呼「老闆根本慈善事業!」有網友日前在臉書社團貼文,分享一個「份量吃到吐的浮誇系鮭魚炒飯」,只見紙盒被裝得超滿、根本蓋不起來,因為飯量硬生生比盒子高了1倍,鮭魚肉塊也鋪很滿,如此澎派只要100元,還位在台北,讓不少人也驚呆「超級佛心」。

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