關節
過年發懶不想動！小心關節僵硬找上門 物理治療師教3招
過年不少人宅在家追劇、懶得動，小心關節僵硬來找你！台中一名林女到台中醫院治療追蹤慢性病5年，感覺近期雙腿無力，經醫師問診後，發現林女很少出門走動，也沒有運動，才出現體耐力變差跟關節僵硬問題。台中醫院由物理治療師謝亞婷提供「暖身運動」、「肌力訓練」與「伸展運動」，3招有效改善肌肉關節痠痛。
2024-02-13 10:19
大事大條！林美秀睡到摔下床脊椎滑脫 差點丟了主持棒
實力派演員林美秀，不只因為親切的螢幕形象被大家封為「國民媽媽」，就連身體也出現婆媽們會有的痠痛症狀，前幾年還曾睡到一半摔下床，被醫師判定為脊椎滑脫、壓迫神經，腳麻之外，手也因為沾黏現象根本沒辦法舉高，痛苦指數破表，但現在的她卻是生龍活虎，怎麼做到的呢？
2024-01-18 10:00
過了30記憶、代謝都狂降？營養師曝「6大初老症狀」營養補充
很多人都說30歲之後各種「初老症」會開始出現，你是否也很有感？常忘東忘西、腰痠背痛，體力變差、代謝也好差，年紀越大越有感！知名營養師高敏敏表示，人體老化是很正常的，可以早點注意該攝取的營養，讓老化症狀減緩，身體保持更好的狀態。她就分享30歲後容易出現的6大「初老症狀」及其相對需注意的營養補充，快趁早開始補充，從年輕就開始抗老。
2024-01-11 22:49
陸男星錄節目笑到「掉下巴」送醫 醫生：長期緊張焦慮更容易發生
大陸一名男星王櫟鑫近日在錄製綜藝節目時過於賣力，哈哈笑個不停，導致下巴脫臼，直接被送去醫院急診，引起輿論關注。經醫生診斷，王櫟鑫「掉下巴」的情況被稱為「顳下頜關節紊亂綜合症」，具體表現為關節疼痛、張口時有彈響，咀嚼、說話等功能都受到極大影響，嚴重者會感到頭暈、頭痛及出現耳鳴等症狀。
2023-12-05 11:32
身體痠痛是「壓力訊號」 源頭和疼痛位置常不同
生活中各種習以為常的痠痛感，對身體而言其實是一種「人體力學壓力的訊號」，所謂人體力學壓力是指身體組織承受擠壓、拉扯、扭轉等各種的物理壓力，例如：提肩胛肌緊繃拉扯頸椎，限制脖子的活動。當身體承受上述人體力學壓力，因而感到疼痛或任何不適，即為人體力學壓力的訊號， 它提醒身體的關節、肌肉與肌腱韌帶正在承受壓力。如同肚子餓與口渴也是生理需求的訊號，這些都是引導我們注意身體狀況的警訊。
2023-11-07 13:21
擬真「美女」機器人亮相上海 雙手能握實物...精通八種語言
一款外型擬真度極高的「美女」聊天機器人近日在上海國際技術進出口交易會（上交會）上展示，引起外界注意。這款人形機器人有著精緻五官和齊肩長髮，不僅外觀，連皮膚觸感都像真人一樣柔軟，同時，她還擁有類似真人的表情和視覺模擬，全身上下的50個關節，也方便她靈活的手握實物。
2023-06-16 16:11
貓狗太胖小心疾病找上身！ 獸醫提醒「4重點」幫毛孩脫去負擔
貓狗胖胖的固然可愛，但對健康也是一大負擔，更可能引起相關疾病，例如關節炎、糖尿病、心血管問題等，千萬不能輕忽。慈愛動物醫院東森廣場分院的駐院醫師高醫師也分享幫助毛孩減重的4大重點，像是判斷飲食是否過量、適時搭配濕食、維持運動、多多觀察減重趨勢，都是幫助毛孩脫去負擔的重要方式。
2023-05-31 10:00
扣不到內衣是警訊！「1疾病」纏身 醫示警：不痛≠好了
「我還這麼年輕，怎麼會得到類風濕性關節炎？」42歲的陳小姐，20年前以為是車禍後遺症導致肌腱炎，服用消炎藥半年未痊癒，進一步檢查才確診類風濕性關節炎。原先喜好烘焙的她，因疼痛無法打蛋、揉麵團，被迫放棄開店夢想，也曾幾度坐了博愛座，被陌生長輩喝斥，「好幾次都是我爸幫我搶博愛座，我才敢坐。」回想過去，陳小姐難掩心酸情緒。
2023-05-26 20:33
她手腕腫痛只復健！忽略竟是「1疾病」上身 醫：骨頭已破壞變形
66歲的劉女士從事手工藝工作，手腕及手指關節長期不適，三不五時就感覺手腕腫痛、緊繃、無力，定期在骨科、復健科就診。近期因聽朋友提到確診類風濕關節炎，且與自己的症狀類似，因此進一步檢查，才發現自己同樣是此疾病，不僅發炎指數過高，手部X光片已發現骨骼結構破壞及變形。
2023-05-22 14:04
營養師曝「4大NG因素」會加速老化！愛吃甜食小心膠原蛋白流失
為了美肌養顏，很多女生都有補充膠原蛋白的習慣，但除了肌膚，膠原蛋白還是維持骨關節、身體肌肉、血管彈性等身體機能的重要元素之一，因此無論男女都應注意日常保養，幫助維持膠原蛋白，減緩老化的速度。百醫生技營養師鄭秀卿就揭露4項會加速膠原蛋白流失與老化的「破壞因子」，快來看看你中了幾個。
2023-05-04 19:25
營養師教吃「4種食物」補充膠原蛋白！美肌抗老還助生髮、顧關節
女生們都很怕膠原蛋白流失，但膠原蛋白除了能維持肌膚彈性與保濕力，更與頭髮生長、骨關節、身體肌肉、血管彈性等問題息息相關，所以不管是想為肌膚凍齡或維持良好身體機能，都該重視膠原蛋白的補充。百醫生技營養師鄭秀卿就分享補充膠原蛋白的6大守則，包含可多攝取4類食物和生活習慣調整，快從今天開始做起來。
2023-05-03 21:26
血友病患為何會「狂流血」？醫解析原因 預防性注射降生活出血
血友病患者每逢生理期、換牙都會血流不止，關節反覆出血也容易導致病變、磨損。醫師表示，血友病為人體第八或第九凝血因子缺乏，所造成的遺傳性膿血障礙疾病，可依程度分為輕、中、重三等級，最新治療準則已納入「預防性治療」，控制重度病患日常出血風險。
2023-04-17 00:03
睡醒「滿臉血」竟是乳牙掉了！重度血友病患被告知「活不過換牙期」
「那時睡醒經常血流滿面。」今年52歲的鍾先生是一位重度A型血友病患，從小身體經常無緣無故瘀青出血，5、6歲乳牙掉落時更經常血流不止，被母親工作的同事猜測「活不過換牙期」，直到去台大找沈銘鏡教授，才找出正確病因，4年前積極配合醫療，開始預防性注射，人生終於出現轉機，鮮少再發生偶發性出血。
2023-04-16 22:03
籌醫藥費賣掉5間房！血友病之父當「白色月老」 牽起病友美好姻緣
今年51歲的王華舘一生都在與血友病抗戰，父母曾為了籌措醫藥費賣掉5間房。去年9月他不慎跌倒，臥床近半個月，在家人與女友悉心照料下終於恢復，女友今年也升格為「愛妻」，今（15）日在病友活動上，由血友病之父沈銘鏡化身「白色月老」，見證兩人的愛情。
2023-04-15 13:15
營養師曝「膠原蛋白流失」4大原因！40歲、愛吃甜食要小心
愛美的女生都知道膠原蛋白流失的可怕，但其實膠原蛋白的益處並不只是在維持肌膚美麗上，對於身體肌肉、關節的健康也很重要，所以不論男女老少都應該要注意！知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就列出會導致膠原蛋白流失的4大原因和飲食補充的3大關鍵，快從今天開始補起來。
2023-04-12 23:48
住院進行關節置換手術 與照顧友人開毒趴…東港警查槍械＋毒品
屏東縣倪姓男子因右髋骨關節置換手術住院，謝姓友人在醫院照顧，被民眾發現吸毒，向轄區的屏東縣東港警分局檢舉，員警前往查緝，果在倪男的背包內查獲一把改造手槍及子彈、海洛因、安非他命及現金等物，訊後依槍砲彈藥刀械管制條、毒品等罪嫌將兩人分別移送法辦。
2023-02-14 20:40
下樓梯「膝蓋負擔＝體重6倍」！6大傷膝動作 第一名不是跑步
關節會隨著年齡增加而老化，有些姿勢和生活習慣，也可能使退化情形更嚴重。醫師示警，除影響日常生活外，恐需換上人工關節。蹲或跪姿最傷膝，會造成體重8倍的負擔；其次是下樓梯，有6倍負擔；跑步則是2～3倍。
2023-02-09 18:07
近期討論度超高保健品 網友有感推薦 限時促銷不容錯過！
家中衛生紙、洗髮精快用完，很多人第一時間衝去大賣場，原本只想補貨少少幾樣，結果逛了一圈下來，購物車不知不覺塞好滿塞，除了看到日用品特惠，忍不住順手拿，熟食區也幾乎是每去必買，另外，高CP值保健品也很好買，像是讓阿公阿嬤吃了有感的益節，每次開賣都熱銷一空，尤其網友一分享低價促銷的消息後，專程去搶購的人不少，是內行人才知道隱藏賣場、熱賣的爆品。
2022-12-05 08:00
關節35歲後就開始老化！醫點名「1姿勢」最傷膝蓋 椅子別坐太矮
關節老化的速度比想像中快，一般而言，約在35歲後就會開始老化。醫師表示，若平時生活習慣不好，50歲以上就會逐漸引起退化性關節炎，像「盤腿坐」這個姿勢最傷膝蓋，會讓膝關節過度彎曲，承受8倍體重的壓力。
2022-11-14 19:10
減少盤腿坐！維持關節靈活3大要素：定期食補、改善不良姿勢
軟骨素可以維持韌帶、軟骨的彈性，讓活動更順暢，但隨著年紀增加，或是工作形態的不同，長時間久站、勞動工作或是愛好運動的狀況下，很容易有分泌不足或是過度使用，導致膝蓋、關節等不適症狀，建議可以透過以下3點，來保持關節靈活度。
2022-11-13 11:30
