除了面對無所不在的病毒環境,還有日益嚴重的空污、菸害等問題,都會對呼吸道造成危害。目前肺癌已佔死亡率第一,新冠2次確診率也相對提高,所以呼吸道保養就格外重要。醫師建議在日常中可以多使用「草本防護」溫和的方式備戰,不論是預防性的保護或是面對「長新冠後遺症」所進行的修復,都能見效!
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