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產後憂鬱情緒

坐月子不能哭否則眼睛會瞎掉?月子裡妳哭了嗎?

產後許多媽咪變得情緒低落,特別是月子期間經常感到心情鬱悶、情緒壓抑、容易因悲傷焦慮而哭泣,甚至因此而影響到睡眠品質,有時候不經懷疑自己是不是得了產後憂鬱症?

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