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林榮志

夏日美白瘦身靠這招!專業醫師黃金配方

綠茶是日本人流傳千年的瘦身秘方,近年韓國演藝圈也掀起綠茶減肥的風潮,不過,綠茶含有單寧酸,腸胃不好的人飲用之後可能導致身體不適,而綠茶中的咖啡因還可能導致心悸、失眠,因此並非所有人都適合以綠茶減重。

成功狂甩12kg 逆轉人生擔任台啤總經理

台灣啤酒英熊職業籃球隊日前宣布球隊總經理職務將由前台啤球員「哈孝遠」出任,2012年哈孝遠宣佈引退並將事業重心轉移到演藝圈,在「年久失修」的狀況下,體重一度失守,最顛峰的時候飆到157公斤!這次宣布回歸籃球圈之前,哈孝遠特別「打理門面」45天內狂甩12公斤,神清氣爽的接下這次的新職位。

醫師親曝!每天只要一杯輕鬆瘦身

台灣人飲食普遍精緻化,許多人有著肥胖的困擾,甚至是三高纏身。根據國健署最新公布資料,2020年國人10大死因中,有高達8項與肥胖有關,2016至2019年成人過重或肥胖率也高達47.9%,幾乎等於每兩人就有一人過重或是肥胖。

網瘋傳!中山附醫研發天然漢方減脂茶配方  哈孝遠:一天一杯真能瘦,中秋烤肉都不怕!

衛福部就公佈18歲以上成人的過胖比例創新高達到47.97%,等於每2個成年人就有一位體重過重!這狀況在專業醫師眼中看見極大警訊。

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