李思賢
消防員火場救出7歲8個月大小兄妹「家裡沒大人」 嘉義市府開罰
嘉義市一處大樓6樓民宅，8日傍晚5點多發生火警，先由管理員撲滅火勢，隨後趕抵現的消防員破門救出屋內7歲男童及8個月大女嬰，小兄妹送醫檢查並未受傷，結果竟發現孩童家裡居然沒有大人。嘉義市社會接獲通報，社工立即前往協助將兩名小孩緊急安置在保母家，但由於母親已經違反兒少權法，因此會裁處接受親職教育，至於孩童後續安置問題，將由社工進一步評估。
2023-12-09 17:45
「芹菜」降血壓又抗發炎！醫師：有助減重但1種人不能多吃
有些人可能很討厭吃芹菜，不過，芹菜可以說是有益健康。醫師表示，芹菜除富含纖維有助排便外，還能改善發炎、降血壓，且還是減重聖品，她都會打成汁來喝，但也不能吃太多，因為在中醫上算是比較寒性的食材。
2023-11-09 18:16
醫實測吃1水果「血糖飆174」！ 示警3病風險增
家醫科醫師李思賢過去曾提及「果糖對於身體的危害」。醫師也再次說明「為什麼水果會升血糖？」並以自身實測，光是吃一盒400公克的鳳梨，一小時後血糖就從98mg/dl飆到174mg/dl，而果糖只有肝臟能夠代謝，會默默增加肝臟壓力，提高「脂肪肝」、「三酸甘油脂」和「尿酸」風險，建議多久吃一次蛋糕，水果也應比照辦理。
2023-09-10 18:33
醫吃2款鹹餅乾！實測血糖「逼近糖尿病」 整晚沒低於100
許多人都曉得「糖」之於人體可能造成的傷害。不過，醫師表示，不是只有甜會造成血糖波動，吃起來鹹的食物也可能有莫大的影響。有醫師就自行實測吃了「洋芋片」和「蘇打餅」後，除了血糖飆到175，甚至「整個晚上都沒有低於100過」，早上空腹還逼近糖尿病的診斷範圍。
2023-08-10 20:08
久坐害6種病！更容易囤脂肪 醫示警：癌症機率也增
都知道「久坐」對身體不好，但原因究竟為何？醫師指出，根據統計，久坐可能會影響6種疾病，包括心臟、糖尿病或是癌症等，另外對於憂鬱症也有較高相關。醫師也說，之所以會說久坐變胖，就是因為會「壓縮腸道」，消化功能變差，使得脂肪更容易囤積。
2023-07-22 08:08
「6鹹食」都是糖！自認為不愛甜 醫點名：每天默默吃很多
糖對身體造成的危害，已經過不少研究證實。醫師們也不斷提醒，戒掉糖就有如幫自己做了醫美手術，皮膚甚至比年輕時更好。不過，甜的東西不單指「糖」，很多食物吃起來是鹹的，其實充滿糖份，像是燒餅、蔥抓餅或是羹等，「很多自認為不愛吃甜食的人，每天都默默的吃了很多糖。」
2023-05-14 21:07
7原因害身體「慢性發炎」！ 醫揭症狀：常以為隔天就好
發炎分成「急性」和「慢性」，身體出現喉嚨痛、發燒或紅腫時，都是急性發炎的證據。不過，醫師提醒，慢性發炎才是大部分疾病的根源，一般而言不會有明顯症狀，且持續時間相當漫長，通常引起的發炎原因有7種。若久了會導致細胞纖維化，突變導致癌症、阿茲海默症等都有可能發生。
2023-05-13 19:04
加熱也難消滅！這些食物常含「1毒素」 醫示警：嚴重恐罹肝癌
台灣氣候溫暖潮濕，食物放在室溫下通常無法久放，家醫科醫師李思賢提醒，食品保存不良容易產生「黃麴毒素」（Aflatoxin），若不慎吃下肚恐造成肝細胞損傷，嚴重甚至引發肝癌，更可怕的是黃麴毒素無法透過「加熱」消滅。
2023-05-08 18:07
「1細菌」在胃裡可存活！ 醫示警：不處理罹癌機率高16倍
幽門桿菌對於人體會導致「潰瘍」，且和「胃癌」更有高度相關。醫師提醒，一旦幽門桿菌感染，罹患胃癌的機率約是16倍。建議民眾，若胃或十二指腸一直出現無法解決的症狀，可檢驗是否有幽門桿菌，同時也要留意，許多感染幽門桿菌的患者都是無症狀的，健康檢查時也建議要檢驗。
2023-05-05 19:18
澱粉食物經「1過程」熱量大降！醫激推：還可防大腸癌、糖尿病
不少減重者一看到澱粉食物就排斥，但醫師表示，其實澱粉類食物只要經冷藏後，就能增加抗性澱粉的比例，食用後會減少小腸對澱粉的吸收率，也增加大腸中的好菌，不只達成減重效果，更能降低大腸癌發生機率。
2023-03-30 15:33
「9皮膚問題」恐是糖害的！ 醫激推：戒了＝自己做醫美
已經有不少研究證實，糖對身體會造成危害。而醫師更直接點名，從皮膚就能察覺高糖、高胰島素的傷害，像是皺紋、痘痘、老人斑或是浮腫等。醫師還說，不少患者都在戒糖後恢復到年輕時的皮膚，或是更好，「戒糖是自己替自己動醫美手術。」
2023-03-26 08:21
汗臭「噴太多香水」反而更嚴重！ 醫揭2行為：害味道更濃
流汗是人體正常生理機制，可幫助調節體溫、排出毒素；但有些人不喜歡排汗出現的「汗臭味」，對此，醫師表示這其實是因為有太多「不對」的細菌會將汗液分解出不好聞的成分，假設過度清潔或隨意塗抹太多香水、化學藥劑等，會破壞皮膚的好菌，反而讓壞菌過度生長，問題會愈來愈嚴重。
2023-03-25 21:14
這「1味道」可穩定血糖助排毒！醫曝4大好處：還能幫減肥
日常料理中，「甜」、「鹹」、「辣」味很常會加入在其中，而「苦」味雖列在基本的味道之一，但因不討喜，因此是相對奇怪的存在。不過有醫師表示，帶有苦味的食物不僅可以促進消化、穩定血糖，還具有減重的效果，對健康有頗大的效益。
2023-03-01 18:05
口臭恐是4種病害的！ 醫示警：肝出問題也會有異味
口臭看似是小事，但也可能直接搞砸你的完美約會。醫師提到，口臭最奇妙的就是本人往往都不曉得，不過，口臭除了是外部因素造成，如：吃下較重口味的食物，也可能是身體出狀況了。醫師指出，常見的原因像是「胃酸不足」，此時會伴隨胃食道逆流的情況，而肝功能不佳導致氨的累積，同樣會出現不好的味道。
2023-01-16 17:43
睡覺做2件事效率更好！ 醫：最想記起來的書在睡前看
相較於尋找如何保持身體健康的方式，回歸最原始的就是不要做會傷害身體的事情。醫師表示，人類需要的睡眠究竟有多重要及好處是什麼，其實確切了解的仍占少部分人。而了解睡眠的運作後，醫師也推薦大家，其實有2個可利用睡覺時間讓做事效率更佳的訣竅，像是「最想記起來的書可以在睡前看」，看完馬上去睡覺效果最好。
2023-01-15 21:16
坐太久罹2病風險更高！ 醫點名：一天超過8小時注意了
現代人久坐機率高，醫師表示，一天坐著的時間只要超過「8小時」就算久坐，但提醒大家，除了變胖外，還可能提高胰島素阻抗，罹患「糖尿病」及「心血管疾病」的風險高達兩倍以上。研究指出，即便是固定每天運動，久坐仍對人體會造成實質影響，因此建議大家，盡量每個小時起來走動5分鐘。
2023-01-13 19:26
醫點名：2種指甲狀態不正常！ 太凸恐心肺有問題
人的健康狀況從外表最能快速判斷的，就是肌膚。另外，指甲也是一種初步辨別的方式，醫師表示，有2種特別的指甲外觀要特別留意，包括「太凸」或「太扁」。前者可能是因為末端氧氣不足，常常在有菸癮的人身上可看到，或是肺部、心臟疾病患者；而後者最常見原因則是缺鐵，建議大家，若有出現類似的徵兆，前往醫院進一步確認較為保險。
2023-01-13 16:29
吃蛋「別再挖掉蛋黃」！ 醫讚6好處：可改善血脂
雞蛋的營養價值及好處大家耳熟能詳，像是豐富蛋白質等。不過，很多人憂心「蛋」導致膽固醇過高，實際上，先前就有研究顯示「多吃卵磷脂可降低膽固醇，反而是有助於代謝。」對此，醫師也說明卵磷脂好處，包括改善血脂、消化、心血管功能等，因此建議大家，吃雞蛋千萬不要再把蛋黃挖掉了。
2022-12-21 19:19
狂吃菜沒用！6原因「害便祕」 醫：抗生素和農藥吃太多
當一周排便次數變少或是排便困難等問題時，就會被定義為便秘。醫師提到，最常聽到便秘的建議就是多吃纖維，對某些人而言確實有效，但另一群人吃了沒太大效果，原因可能有6種，其中脫水、抗生素和農藥吃太多，也是影響因素之一，長期不解決甚至會間接導致體內其他健康出問題。
2022-12-18 20:21
嘴巴呼吸害6問題！「臉型全都不一樣」 醫：影響智商
人一天呼吸約25000下，而你呼吸時究竟是使用鼻子或是嘴巴呢？醫師提到，用嘴巴呼吸容易造成牙齒不整齊等外表問題，甚至有研究指出，由嘴呼吸會影響學習能力及智商，建議在醒著時，有意識閉上嘴巴，習慣久了就會慢慢無意識使用鼻子呼吸。
2022-12-03 17:09
