方智出版
Phyllis／斷捨離好難！ 居家整理卡關時運用四心態
「家人的收納習慣不同，對雜物的容忍度超高，要怎麼讓他們動手整理？」你要麼讓他們同理你的困擾，拉高他們對屋況的標準；要麼主動整理，讓他們可以「坐享其成」。當然，你還可以製造外部驅力。總的來說，沒有動機就沒有行動，這是必須解決的首要之務。
2024-04-06 23:34
除夕大掃除有些東西就是不捨丟 整理外在前先整頓內在
「你為什麼決定整理？」問到這問題時，一般人會專注於「整理眼前空間」的欲望。他們會說「我想把家裡整理乾淨」，或「我想要減少找東西的時間」。這類想法當然沒錯，畢竟整理家裡本來就是物理性作業的身體勞動。但既然要施展「怦然心動的整理魔法」，整理前不妨花點時間思考幾件事。
2023-01-20 05:00
讓天馬行空成為理所當然 日本講師授持續書寫改變人生方法
「讓理所當然的事成為現實」，也就是說，如果希望某件事成為現實，就要改變自己，讓自己相信某件事成為現實是自然的。只要改變自己，現實就會跟著改變；反過來說，當現實有所變化，就表示你已經成為適合這個現狀的人。
2023-01-15 01:15
小資族理財》你能賺到一個1元 就有辦法賺到百萬個1元
常見的被動收入，大致有三種類型：股東分紅、智慧財產、不動產與資產。一般人可以用小資本起步的智慧財產型，智慧財產是最不需要資金打造的資產，只要肯花時間，每個人或多或少都有機會創造出屬於自己的智慧財產。不論是文字、圖片、聲音、影像、繪畫，都有機會成為資產。
2022-12-28 23:59
小資族理財》專家教你用錢賺錢 打造被動收入
想打造被動收入，卻不知道怎麼開始？股票是被動收入嗎？房地產是被動收入嗎？許多人會把主動收入跟被動收入搞混，如果你們夠了解打造被動收入的原理，就會慢慢發現各種主動收入都有機會變成被動收入。在這裡我們僅分享常見的被動收入，大致有三種類型：股東分紅、智慧財產、不動產與資產。
2022-12-09 01:00
出版界神話！秘密作者相隔14年新作 《最大的秘密》：是量子飛躍
《秘密》一書在2006年發行後橫掃全球，創下超過3500萬冊銷售紀錄，如今作者朗達．拜恩再出新書《最大的祕密》，中文版將由圓神出版集團的方智出版發行。據悉當時她寫完秘密後，明白旅程還沒結束，「內在的某樣東西催促她去尋求更多智慧」，因此又花了14年的時間追尋。
2021-06-25 15:40
找不到喜歡的工作？收起職場怨氣...好生活要這樣過！
想，人生有兩件事往往被迫無法選擇：一為出生，二為工作。出生不用說，我們無法選擇在什麼樣的家庭長大。運氣好，你可能是富後代，少了生活壓力從此無憂無慮，父母給你自由去規畫想要的人生。
2018-09-21 15:32
嚴重經痛是「子宮內膜異位症」？ 8點清單教妳搞懂大姨媽心機
經痛單純是正常現象，不過如果痛到需要服用止痛藥，或是痛到無法做事的話就另當別論了。這種嚴重經痛又稱為「月經困難症」，需要就醫治療。
2018-07-08 11:03
過年吃膩大魚大肉？吃4種抗癌食物 讓身體進場維修！
抗癌的食物，則是那些幫助平衡人體酸鹼值和殺死癌細胞的食物，幾乎都富含「維生素、礦物質、酵素」，如十字花科蔬菜（青花菜、白色花椰菜、抱子甘藍）、堅果和種子、飽和脂肪、草本植物、乾淨且富含礦物質的水。
2018-02-18 13:02
放射線＋機械擠壓超NG！定期乳房攝影反而讓癌細胞擴散
預防乳癌的一貫手法就是「定期的乳房攝影」，這也是美國癌症協會建議所有年齡超過四十五歲女性每年應定期做的檢查，這是為了要早期偵測並提早治療，因此減少癌細胞轉移風險和降低死亡率。
2018-01-16 09:10
飽和脂肪代謝快！吃「油」挑這幾款 補充POWER又減重
過去半世紀以來，飽和脂肪從來沒有受到真正公平的待遇，當談到它們對於健康可能造成的負面影響，衛生單位基本上會將它和反式脂肪混為一談。然而，那些可以在椰子油、奶油、酥油、豬油當中找到的飽和脂肪，卻是大腦的營養來源，也是賀爾蒙分泌的必須要件。
2018-01-10 13:45
吃味精比尼古丁還可怕！食品成分有這10種名稱要注意
如果你去過中式速食店，或許會看到貼在窗上的標示寫著：無添加味精。味精能讓食物變得更美味，但有個陷阱是，味精是你吃進身體裡最不健康的物質之一，比酒精、尼古丁甚至許多藥物還糟。
2018-01-03 15:28
防癌最佳武器！身心運動2大建議 光流汗就能除神經毒
要抑制癌症，或採取一些積極的預防方法，關鍵就是要實行一種全面的抗癌生活方式，其中包含三大主要元素—心智、身體、心靈，以下提供運動的原因及技巧，破解這些有毒且破壞性十足的惡性循環。
2017-12-31 11:30
久坐是健康殺手！3點提高抗癌力 彈跳重訓排毒又強心
人們常會問我，是否有某項運動完全兼顧了心跳率和排毒作用？我的答案是：所有的「有氧運動」都是有益處的，反覆彈跳則特別有益，因為它在活化淋巴系統的同時，也能最大化的去除毒素和癌細胞。
2017-12-29 18:26
