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老是喝掛?營養師:飲酒前後6招防宿醉

不少民眾會在假日約好友小酌一番,擔心隔天可能宿醉感到不適,營養師彭逸珊在臉書專頁分享在飲酒前後可以做的六件事情,有助於減輕宿醉帶來的不適。

喝酒「3階段懂吃」防吐不宿醉!營養師:先吃2物最有用

喝酒最讓人不舒服的就是噁心想吐、隔天宿醉,大家都想知道到底怎麼做可以更有效的預防,對此嫚嫚營養師指出原因,並教大家前中後怎麼吃更好。

跨年老喝掛?喝酒前後「3招防宿醉」超有效 千萬別空腹

今(31)天是2023年的最後一天,跨年夜你要怎麼過呢?不少人會邀集三五好友喝酒狂歡,一路喝到翻、喝到ㄎㄧㄤ以迎接新的一年。但喝酒好嗨、宿醉好煩,偉捷藥師說,黃湯下肚後的宿醉真的令人感到痛苦,因此他傳授喝酒前後「必做3招」有效預防宿醉,減少明早起床頭暈想吐的不適感。

酒駕買早餐釀大禍!花蓮男恍神直衝平交道撞火車 全車毀賠慘了

花蓮林姓男子21日涉嫌酒後駕車,清晨6點多開白色轎車行經新城鄉佳民村平交道,恍神,未注意前方車況,直接闖衝進平交道撞上正在通過的401次太魯閣號列車,造成第3節車廂水箱損毀,林男自己所駕車輛也幾乎全毁,所幸自己只受輕傷,而林男酒測0.30毫克超過標準,全案依違反公共危險罪嫌移送。

宿醉男市府前違停...警勸阻「他硬要開車」 渾身酒味這下慘了

桃園市林姓男子今(2)日上午在桃園市政府前紅線違停,巡邏員警發現後鳴笛示意請其離開,但林男辯稱只是在等朋友,員警盤查時發現林混身酒味欲帶回派出所,林男辯稱昨晚喝一瓶黃酒,還堅持要把車開走,員警實施酒測發現酒測值每公升0.42公克已明顯超標,當場被押解帶回派出所偵訊,訊後依公共危險罪嫌移送桃園地檢署偵辦。

高雄男年假最後一天喝酒 開工日宿醉騎車被逮!警查出驚人紀錄

高雄市一名莊姓男子(62歲)在年假最後一天喝酒放鬆一下,準備隔天上工的心情,不料喝太多,隔天開工日的中午他騎車外出時,因違規被員警攔下,員警發現他渾身酒味,對他酒測後酒測值竟高達0.74毫克,另查出他去年和前年都曾酒駕被捕,幾乎是一年一犯。

喝太多隔天超痛苦!醫師教「2撇步」 酒鬼也能迅速擺脫宿醉之苦

不少人都會趁著新年期間小酌兩杯,不過如果喝太多酒的話,隔天宿醉引發的頭痛、想吐,就會讓人特別難受。英國家醫科醫師拉賈(Anita Raja)建議,人們可以在飲酒前後多喝水,並避免空腹飲酒,以減緩宿醉的不適感。

台灣人「1基因缺陷」最不適合喝酒!4原因越喝越痛苦

年末適逢元旦連假、農曆新年,不少民眾相約親朋好友齊聚,難免少不了酒水相伴。但倘若黃湯下肚僅是為了放鬆身心、一解工作時的滿腹苦水,借酒澆愁恐怕只會「愁更愁」。專家表明,特定族群在接觸酒精後,容易觸發名為「酒後焦慮」(Hangxiety)的現象,引起羞恥、擔憂與內疚感加重。

年末狂歡「宿醉解方」5 Tips必須筆記!減緩不適最重要還是補充水分

來到年末時節,在聖誕節後、緊接著又是跨年夜,再過不久農曆新年也將到來,想必大家的行程都排得滿滿的吧?與朋友們開派對、一攤接著一攤續,不停乾杯後的結果就是宿醉不舒服,如果隔天還有重要約會,實在令人痛苦,所以以下5個「宿醉解方」先筆記起來,下回狂歡後又宿醉的話,不妨試試看。

醫揭宿醉「唯一解」!喝酒前必做3件事:先喝杯牛奶

中秋佳節月圓人團圓,跟家人好友相聚難免小酌一杯,氣氛瞬間就被炒熱。不過,一個不小心喝開,隔天要面對的就是難熬的宿醉。醫師提到,除了多喝水可以緩解酒精造成的脫水,或加速代謝外,基本上各種妙方都沒有科學上的依據,因此不想宿醉,最好的方式就是「不要喝」;若真的要飲用,喝之前也留意3件事。

喝太多?惡霸犬「饋頭翻白眼+雙手懸空」癱倒椅上 爸笑:宿醉

狗狗也會宿醉嗎?粉絲專頁「東區蔣旺財」日前在臉書上分享家中2歲半的美國惡霸犬「旺財」的照片,只見畫面中狗狗眼神迷茫、微翻白眼,無力倒在座椅上,軟爛的模樣讓人相當好奇牠到底喝了多少!

宿醉≠喝太多!速解酒2秘訣曝光 營養師揭「2飲料」別在這時喝

跟朋友小酌紓壓的隔天,卻出現頭痛至極、沒食慾且頭暈想吐嗎?那你就是「宿醉」了!營養師解釋,宿醉是因為喝酒導致身體缺水,腦部滲透壓上升造成的頭痛及各種不適症狀,換言之「喝太多不是造成宿醉的唯一原因」。但要如何避免宿醉?營養師提供2個小秘訣,包括選擇的酒類若以白酒、透明類為主,相較之下也較不容易發生宿醉。

5原因讓你「喝不多也宿醉」!營養師:水果助解醉 濃茶、咖啡別碰

你有宿醉過的經驗嗎?營養師指出,每個人對於酒精的耐受度不同,即使只喝一點點,也可能會酒醉或宿醉。除了可補充水分、熱湯幫助身體代謝外,喝果汁、吃水果也有類似效果;不過營養師也提醒,別在宿醉時喝「濃茶、咖啡」,因有可能使水分流失更多、更不舒服。

醫認證3招防宿醉!酒要喝淺色的 氣泡類別選

宿醉是怎麼造成的?每個人對酒精的代謝能力不同,產生不一樣的宿醉症狀,大致上有以下原因: 1.輕微脫水:酒精利尿,腦部滲透壓提高,出現口渴、頭痛症狀,電解質失衡。2.刺激腸胃:胃壁受到酒精刺激,導致噁心嘔吐,也會增加胃酸分泌。

喝太多?貓主子蹲廁所「頭慘被馬桶吞沒」 貓奴笑翻:宿醉嗎

昨晚喝了多少啦!日本推特用戶@neko_no_robi經常在網上分享自家貓咪「羅比(ロビ)」逗趣的日常,這天他發現羅比居然跑進廁所裡,還將頭塞到馬桶裡看水,但因為馬桶蓋正好壓在牠頭上,讓牠看起來就像被馬桶吞沒般十分逗趣,讓貓奴忍不住笑說,「宿醉啦!」

台中男酒後載兒上課肇事 同車妻連坐挨罰8.5萬!她不服提告吞敗

台中一名王姓男子去年4月凌晨和朋友聚會喝酒後,竟還一早載著妻兒,準備要送兒子去幼兒園上課,不料途中卻發生車禍,因而被警方逮到酒駕,當即將王男依法送辦。警方事後也對同車且還是車主的妻子進行連坐,對妻子開出一張8.5萬元的罰單,並吊扣汽車牌照3個月。妻子不服,怒提行政訴訟,不過台中地院審理後,判妻子敗訴,不得主張免罰。

酒吧兼差貼補家用…他下班趕去禮儀社上班 宿醉自撞頸椎變形亡

新北市板橋一台黃牌重機23日清晨6時17分許,行經環河西路四段與華江七路口時,突因不明原因自撞分隔島,騎士噴飛數公尺倒地,全身擦挫傷失去心跳,送醫後仍不治;醫院後續代為進行抽血檢測,換算酒精濃度高達1.0mg/L。原來,死者為了貼補家用兼職禮儀社人員與酒吧員工,是在上班途中發生意外。

宿醉男無照騎車...停紅燈滑手機代價高 「前一天喝酒還沒退」

新北市汐止分局交通分隊警員,日前執行交通疏導勤務,在大同路一段與新台五路一段間,發現1名男子在停等紅綠燈時滑手機,立刻上前盤查,事後發現男子非但無照騎乘機車,甚至身上還散發出濃厚酒味,最後酒測值達0.37,男子才坦承凌晨喝完啤酒,早上就騎車上班。

昨晚太嗨?咖啡館毛員工角落累癱 「厭世臉+大叔啤酒肚」超吸睛

「宿醉還要上班,想累死本喵?」香港一名網友Midori AY日前經過一間貓咪咖啡館時,看見有隻表情寫著「生無可戀」的貓咪癱坐在角落。只見牠一臉厭世的眼神搭配圓滾滾的啤酒肚,就像是宿醉還得上班的工讀生,臉上寫著滿滿的不爽,逗趣的畫面也讓Midori AY笑說,「好想在旁邊P上一支啤酒!」

吃飯時間到!「9宿醉貓貓」集體癱倒家門前 屋主驚:發生什麼事

發生什麼事了?一名日本推主居住在阿拉伯聯合大公國的沙漠,每天都和一群動物生活在一起,其中包含貓、狗、牛、雞、馬、鴿子、兔子、山羊、綿羊等。特別的是只要一到吃飯時間,附近浪貓就會聚集在推主家門前等放飯,日前卻被拍下「集體宿醉」的照片,畫面讓人滿頭問號。

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