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營養師:孕期飲食把握「3個重點」,讓你遠離缺鐵性貧血

不少女生都有貧血狀況,營養師余朱青提醒孕媽咪更要注意孕期貧血,她提到孕期中鐵除了要供應自身及寶寶所需,分娩也會流失大量血液,同時也流失血,所以常見孕期的缺鐵性貧血,營養師教你把握以下3點防止貧血。

孕婦流感百日咳重症恐失胎兒 孕期打疫苗增母子保護力

後新冠疫情時代,脫下口罩回到正常生活,但其他呼吸道疾病感染人數卻直線上升,尤其免疫力較低的孕婦族群,若罹患流感或百日咳等傳染力強的呼吸道疾病,可能影響胎兒,嚴重甚至恐導致流產。婦產科專家呼籲,懷孕女性都應藉由疫苗接種降低感染風險,還能透過胎盤輸將抗體送給胎兒,守護寶貝健康。

59歲超高齡產婦3年前喪女 產下女嬰激動致謝:成全再做母親的夢想

浙江寧波一名59歲的黃姓孕婦近日剖腹產下3005克的女嬰,讓她十分激動和欣慰,也寫下當地最高齡產婦的紀錄。據了解,黃姓孕婦的大女兒3年前意外過世,這也使她興起再生一個孩子的念頭,不過,高齡產婦往往伴隨著高風險,讓醫師們在孕期對她格外照顧,孕期的種種不適,也替她捏一把冷汗。

產後「紝娠紋」看了好憂鬱!醫曝「綜合成因」:變白難除了

「妊娠紋」是許多產後媽咪面對的一大難題,更有媽咪為此感到自卑和憂鬱。醫師指出,產後紝娠紋可透過含有維生素C、甘油、果酸、彈性蛋白等護膚產品來減緩,而在目前醫療技術上,也可經過醫師評估,使用脈衝光、飛梭雷射、飛針、生長因子和電音波等方式,幫助改善外觀。

懷男寶會變醜?美女醫「生完給答案了」 皮膚好要喝2飲品

每個孩子都是爸媽的心頭肉,懷胎十個月除了得挺過各種孕期不適,坊間流傳若懷的是男寶寶「還會讓媽媽變醜」?婦產科醫師蕭詠嫻指出,就學理上而言,懷孕後期男寶寶的雄性激素可能使母體的皮膚出油變多、較容易冒痘痘。不過剛喜獲麟兒的她則認為,「不會有這麼嚴重的影響啦」。

孕媽媽不怕!中醫調理孕期不適有一套 醫:產前產後都有幫助

孕婦的孕期和產後該如何調養身體、緩解孕期的不適症狀?又該怎麼進行食補才健康、安全呢?花蓮慈濟醫院婦產部日前舉辦「媽媽教室」,邀請到花蓮慈院婦產部陳盈希醫師和中醫師盧昱竹,來教導媽媽們正確的孕產婦藥膳食補觀念,以及介紹孕期的各種不適症狀能夠如何舒緩,讓媽媽們能夠保持愉快的心情懷孕,也幫助媽媽們安胎和調養身體。

孕期、產後運動好嗎?懷孕不是生病 醫師:能幫助順產恢復體態

媽媽孕期及產後究竟是否適合做運動呢?花蓮慈濟醫院日前舉辦「媽媽嘉年華」,邀請醫適能懷孕及產後訓練專家小卿教練,來教導媽媽們如何進行正確的孕期及產後運動,累積體能幫助順產和體態恢復。

孕期有分泌物!「白色、咖啡色、紅色」哪些是異常警訊?

很多人上網搜尋「孕期分泌物多、孕期分泌物顏色、孕期分泌物黃色、孕期分泌物味道、孕期分泌物咖啡色」等關鍵字,也有不少人搜尋「懷孕出血粉紅色、懷孕出血幾天」,究竟懷孕分泌物有哪些異常警訊?

林可彤生完只胖9公斤!「孕期吃超飽菜單」曝光…還加碼堅果零嘴

女星林可彤昨(16日)順利產下二胎男寶寶,她曾透露懷胎期間十分辛苦,因為子宮頸過短,一度受到醫生強制要臥床安胎。不過林可彤孕期僅胖了9公斤,上個月時挺著「9個月孕肚」,出席自家運動品牌記者會,特別與《ET FASHION》分享了孕期「三餐菜單」,吃得健康還能擁有好身材。

女性也有專屬「最嬌小」智慧手錶 能追蹤孕期、提醒經期

近期智慧穿戴裝置越來越受歡迎,Garmin今日推出LILY智慧腕錶,完全針對女性設計,具有市面上最小的錶面面積,小巧亮麗的設計外觀也適合女性日常服裝搭配,並且內鍵經期、孕期的設定功能,能監測身體狀況。

新手爸媽必看!花蓮慈院教授孕期運動、寶寶沐浴 請您跟著做

孕期中的媽媽們,隨著寶寶發育,腹部重量日漸增加,開始出現腰酸背痛等不適;寶寶的肌膚厚度只有成人的50%,幫寶寶洗澡時,該怎麼呵護他們嬌嫩的肌膚?花蓮慈濟醫院日前由婦產部醫師陳萱、護兒中心團隊、物理治療師蔡子涵、簡婕,分別教爸爸、媽媽,如何溫和地幫寶寶沐浴及懷孕期的舒緩運動。

下面爆臭和飲食有關!營養師曝「異味關健」…肉控、甜食控小心了

女孩子私密處如果有味道,總是會讓人覺得尷尬困擾,不僅會影響整體健康,也會影響女孩子的自尊跟自信。但若嘗試過市面上的私密處清潔劑後還是沒有效,也可以從飲食方面進行調整,例如少吃刺激的辛香料、紅肉、甜食汗少喝酒,這些食物都可能是造成私密處異味的兇手。

人生無常,想盡孝道就要及時!把握與媽媽相處的時間才不會懊悔不已

「你是否還記得,小時候眼裡媽媽的模樣?」成為一名符合社會眼光下「稱職」的媽媽,需要捨棄很多曾緊握的事物,無論是與姊妹淘瘋狂血拼的時光、正要起步的事業,又或者是瀟灑度日的自由。

高層次超音波胎兒異常先知道 孕期受檢早期擬定治療方針

婦產科醫師照顧媽媽也照顧胎兒,高層次超音波檢查可早期發現胎兒異,孕期受檢可早期擬定治療方針,奇美醫學中心婦產部醫師彭依婷表示,其目的並非為了生下完美無缺的孩子,而是為了提早發現問題,能夠先做遺傳診斷、產前諮詢等,讓父母有充足的資訊和時間做最適合的決定。

「台灣女孩日」孕媽咪曬幸福!分享照片就有機會獲禮券5千

迎接新生命的到來,是每個家庭最喜悅的大事之一,不論生男生女都一樣好!台灣女孩日針對孕媽咪舉辦「挺大肚迎寶貝.我拍照我驕傲」活動,紀錄媽媽們最幸福的時刻。

孕期看清男人!他抱愛妻下床、學幫女兒換尿布 老婆窩心喊「選對人」

如何判斷對方是個好男人,從女生懷孕到生產時就能看清!一名女網友在臉書發文,老公從她懷孕期間到生產完,一路上包辦了所有大小事,讓她感動的說「我知道我沒選錯人」;網友看了也狂喊「羨慕,這樣其實非常難得」。

懷孕16週切子宮肌瘤 她仍順利足月產子

一名33歲鐘太太懷孕16週突然下腹悶痛,甚至痛到無法站立,就醫診斷疑似是卵巢扭轉、子宮肌瘤扭轉等可能原因,引發腹膜炎。在確保胎兒安全的狀況下,醫師透過達文西機器手臂進行手術,摘除一顆黏在子宮外層的子宮肌瘤,產婦也在38週順利足月生產。

39周孕婦跳鋼管秀一字馬「醫生力挺」 腿夾欄杆給準媽媽看

美國佛州奧蘭多(Orlando)35歲的準媽媽賽普斯(Allison Sipes)從事鋼管舞運動已13年,熱愛自己興趣的她突破懷孕39周的不適,仍堅持要大秀舞技,「我得到了產科醫師與社區的支持,我很期待生產復原後,可以再度握上欄杆。」

小診所or大醫院? 3方向教孕媽咪選擇合適的婦產院所

當女孩看到驗孕棒出現了第二條線,還沒來得及反應,就要面臨醫療院所的選擇,雖然在理想情況下,從初診到接生在同一間醫院是最好的,但,通常,幫妳驗出懷孕的地方,都不會是接續每次產檢與接生的場所,到底要如何選擇一個適合的環境,來度過這漫漫40周的孕期呢?

肉乾才1000多不給買!新手媽疑產後憂鬱 PO網告狀婆婆反遭肉搜

一名新手媽媽,可能育兒壓力過大,到臉書媽媽社團抱怨,她說自己想花1000元買喜歡吃的肉乾解饞,卻被婆婆擋下、不願意幫她付錢,她覺得人生太痛苦了,想吃吃不到。

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