舒壓
酸酸們有沒有厚臉皮的親戚呢?一名女網友分享對話紀錄,舅媽理直氣壯向她討要舊電腦,她則回已經給朋友了,舅媽竟嗆「怎麼不先問問親戚」,甚至還向原PO媽媽告狀,媽媽則用一句話讓親戚瞬間閉嘴,網友看了都直呼「好爽」!
天冷的晚上一點也不會無聊,可以生個營火圍繞在火邊取暖,也可以在睡前去泡個溫泉、暖暖身子,伴隨溪流聲入睡,又或許可以躺在山谷中,看滿滿無光害的星空。
N²每到假日就喜歡出城,遠離繁忙的市區,到大自然中呼吸。偶爾還是有時間不夠無法出城撒野的時候,這時陽明山便是我們的首選,從市區開車半小時便能親近山林、吸收芬多精,實在很適合解一解上班一週的辛勞。
那種不經意出現各種促咪畫面的場景,無非是這些貓,讓原本可能枯燥乏味的日子裡,添加了一種名為「幸福」的調味。真心希望,都能夠享有這樣的家,有貓也有愛的家。
他們都是一群很能夠享受食物帶來的樂趣的朋友。享受的可能是食物本身,也可能是擁有飽足感、吃某項食物,會喚醒他們某些美好的記憶。以至於他們的飲食,經常過量,沒有節制。因為,身體的訊號不像我這麼敏感,吃本身又很歡樂,飲食控制就變得很多餘。
越來越多心理研究證實透過動物的陪伴,可以協助人類轉換心情,療癒人們不安低落的情緒。而在荷蘭的阿姆斯特丹大學日前更為了在考試週協助學生紓壓,在圖書館設立了一間「狗狗陪伴室」,希望透過與小狗接觸得到慰藉(contact comfort),一解考試壓力大學生的困擾。
很多時候我們都想做點什麼來讓生活更好,培養一個好習慣、開始學習新事物,但總是因為無法持久就半途而廢,但如果一天只花5分鐘比較容易讓人維持呢?在外國論壇reddit上就有網友發問,有什麼事情是只花5分鐘卻能改善自己的?
嗨各位,是不是覺得生活煩悶,很久沒有看到什麼舒壓的東西了呢?那正好,大家最喜歡的拔粉刺單元又來啦!看別人拔粉刺最棒的地方,就是你不用擔心看到自己痘痘「爆炸」,你所需要的,就只是靜靜感受那股把臉上的東西通通「噗滋」弄出來的成就感,
「擠瘡大師」(Pimple Popper)美國加州名醫桑德拉(Sandra Lee)自從把治療患者影片PO上網後,來找她的病患就絡繹不絕,而且病情嚴重度可說是一次比一次誇張。近期她又幫一名長年有睡眠障礙的男子移除後頸上的一顆「大文旦」看著這麼大顆的水果長出來,你可以想像,這男的睡..
看到對方手上有槍你敢惹他嗎?我想一般人應該是不敢,要是被射爆怎麼辦?但對於只顧耍帥的屁孩8+9來說,「有輸過沒怕過!」似乎才是人生真理!國外有一群小屁孩看到在運河上的消防員正在工作時,突然捏起地上的雪塊丟他們:
不得不說,對於上班族而言,午休跟下午茶時間是必備的!有適當休息的OL,身心靈的狀態都會比埋頭苦幹的人還健康~可是每個人適合的方式都不同,當OL們每天忙於工作,又該如何利用片刻的下午茶時間,讓自己偷閒一下呢?