吃飯
酸酸們家裡有養狗狗嗎?通常汪星人們都會視食物為聖物,看到好吃的就衝上去撒嬌、耍特技,各種樣樣都行,但如果有天你家狗狗突然不吃東西了,知道是什麼原因嗎?
每當有人跟他約改天要一起吃飯,但其中90%都沒有真的見面!他在貼文中向台灣網友詢問,「還是改天吃飯這句話只是一個客氣,要結束一個對話的說法而已?」
白飯、麵條、義大利麵及麵包等食物,說穿了全部都是醣類。這些碳水化合物會使人發胖,但是一口都不吃卻會造成反效果。一直忍著不吃,會導致壓力過大…
早飯是帶動人體新陳代謝的催化劑,如果早上不吃飯,我們的人體還處於睡眠狀態,就會處於一種很慢的代謝狀態,人體的消耗也處於較低水準,所以不吃早飯非但不能減肥,反而會增肥。