懶得洗澡變壞習慣!上班族受「洗澡拖延症」困擾求救 網點2辦法改善

有時下班回家不想動,只想躺在床上、沙發、椅子上滑手機發呆,讓自己有一點喘息時間。但滑著滑著時間就過去了......

每天畫20小時!青山剛昌恐怖《柯南作息表》  6助手輪班畫不完

一種米飼百樣人!同樣是漫畫家工作作息大不同,冨樫天天偷懶打電動度日,柯南作者青山剛昌則是天天賣命作畫。近期為了紀念柯南系列出道30周年,10/18日推出的紀念冊《青山剛昌30周年本》就記載了柯南作者平日工作不為人知的一面。

睡再久也不夠?動物作息四類型,你是獅子、海豚、熊還是月月

每個人的腦中都有一個主生理時鐘滴滴答答走個不停,全身上下還有數十個比較小的生理時鐘。但每個人的生理時鐘走的並不是同樣的時間,你朋友體內的時鐘走的速度可能跟你或你的另一半、你的孩子都不同。這點你早就知道了,你曾注意到某些人起得早,或者你肚子餓時他們不餓,又或者在你體力逐漸不支時

取消「早8課」會睡更飽嗎?數學家證實:學生一樣睡到中午

熬夜到很晚,然後早上盯著鬧鐘掙扎起床,是許多人的日常。對此社會現象,許多人都把原因歸咎於是睡眠行為被延遲的緣故,當社會傾向讓大家都生活到越來越晚時,有人就提議說,不如把上課時間/上班時間改晚一點,如此一來這些壓力大晚睡的高年級學生/主管,就能提起精神上課了。

寒暑假一到…大學生日常就是會這樣XD

放假一到酸酸都在做啥?一定有人跟呆呆狗一樣,愛睡到自然醒對吧~呵 開始進入社會工作後,最懷念的就是寒暑假自由放爛時光了!想做什麼就做什麼,頂多偶爾宅到被老媽念個幾句,但還是閒的好快樂,那像現在

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