錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此,養成不讓疲勞累積的習慣比什麼都重要。在這一個章節,讓我們來看看哪些錯誤的生活習慣會加重腦疲勞。
只是稍微改變每天的刷牙方式,注意減少漏刷的牙菌斑,就能夠預防三大死因中為首的「心臟病」、「肺炎」及各式各樣的疾病,不知道這些的話,只能說是一大損失。
在我察覺到失智症患者的口腔像垃圾屋一樣,於是拜託口腔衛生師,開始進行口腔護理,接著竟逐漸出現了從沒想過的改善案例。靠著口腔衛生師只做一次的牙齒護理,有些患者的失智症狀就改善了。
生活在夢想樂園裡的獸醫師,是一個高輕生率的行業,然而,歐美有許多研究都已經指出,獸醫師的輕生率是一般民眾的三至四倍。究竟,夢想樂園裡隱藏著什麼看不到的陰暗面?
請各位觀察周遭同事如何使用辦公椅。你可能看到大家彎腰駝背,脊椎呈C 字形。為了將手放在鍵盤或桌子,整個身體往前伸,脖子的角度變得奇怪又不自然。
「實在太會演了!」據說出色的演員即使屁股被突然踢了一腳,還是能使出渾身解數發揮精湛的演技。婆婆的演技讓我看得出神,不知道她是想展示自己的表演實力,還是想諷刺遲到的媳婦。
獸醫師的「急救」與「急救失敗」好像才能搭起一座通往現實的橋,我們一起在橋上拉拉扯扯,才能到達終點,凝視死亡--這就是急救的意義吧。