釋壓
減輕失智症照顧者壓力？ 北榮桃園分院：「即興劇」助釋壓
2025年國內正式進入超高齡社會，將出現更多「老老照顧」情形，並隨著失智症人口增加，面對失智症的病程發展「應如何照顧、照顧技巧是什麼、如何調適自身的壓力？」等上述種種問題，已成照顧者及家屬需要面對及學習的課題。為此，榮總桃園分院舉辨失智症照顧者訓練課程，期減輕失智症照顧者壓力。
2024-04-02 00:08
運將工作感情不順港邊喝悶酒 警勸導放聲哭泣釋壓解心結
50歲的黃姓運將近期因工作不順，又才跟妻子離婚，導致他心情鬱悶，3日晚間獨自搭計程車到竹圍漁港喝酒散心，司機見他情緒低落恐發生不測，於是向警方通報，經員警到場關懷鼓勵後，黃男放聲哭泣釋放壓力解開心結，並表示願意重新振作面對未來。
2021-08-04 12:44
被「陰了」卻說好棒！ 台東首測檢體結果為陰性…檢驗師大叫
台東新冠病毒檢驗25日啟動當天，衛福部台東醫院接獲首支檢體，P2等級負壓實驗室開機啟動萃取分析，4.5小時完成軟體分析上傳疾管署，檢驗結果「陰性」！當檢驗員確認結果是陰性時，忍不住在實驗室大叫，如釋重負。
2020-05-29 12:44
床不好影響大 睡眠不足問題多
根據美國國家衛生研究院（NIH）電子報刊登的「一夜好眠的重要性」內文顯示，長期睡眠不足，會影響身體釋放幫助修復細胞及能量平衡的荷爾蒙，因此容易增加心臟病、憂鬱症、肥胖和感染等風險，另外，睡眠不足造成注意力不集中也容易發生交通意外。而足夠睡眠可幫助人思慮清晰、反應靈敏及集中注意力。
2013-06-17 09:58
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