許醫師自己從小到大的腸胃都不好,沒事就胃發炎、吸收也差,別人怎麼吃都胖,我怎麼吃都像是浪費食物。某一年的冬天我準備進修,早上不用趕著上班,於是都會把愛喝的紅茶從冰箱拿出來加熱過後再配著早餐喝掉,這樣一個冬天下來,我發現腸胃變好了,吃東西胃口都出奇好!
2024-04-01 21:42日前國內驚傳致癌物「蘇丹紅」(Sudan Red)流竄全台,食安問題再度成為輿論焦點。除了知名零食傳出誤用狀況,民生食品如鴨蛋黃、豆腐乳,或常用辛香調味料如辣椒粉、麻辣藥膳湯粉、新疆孜然粉、肉湯粉等,也都陸續檢測出蘇丹紅,引起民眾不小的恐慌。
2024-03-04 19:38根據統計,全台灣有超過500萬人深受便秘所苦。營養師李婉萍透露,門診一名患者飲食非常清淡又健康,一天甚至可以攝取到「4碗青菜」,卻仍為了「排便排不出來」而苦惱。因此,她給出2建議,除了青菜用燙的外,記得多加2匙油,吃菜之餘也要食用水果,有助於軟化糞便,卡屎的困擾迎刃而解。
2023-08-28 20:18「關於體內酵素,最常提到的就是代謝酵素,只要牽涉到細胞生成及物質的合成、分解或轉化,都和代謝酵素有關!」許睿涵營養師舉例說,「細菌入侵時,身體要產生免疫細胞,這是化學反應;瘦身減肥時,分解脂肪也是化學反應,同樣需要代謝酵素的幫忙」。
2023-06-18 11:14體內酵素和我們的消化、代謝都大有關係,舉例來說,代謝醣類、脂肪、蛋白質並生成人體運作所需的能量,需要代謝酵素;將酒精等體內不需要的毒素加以解毒並排出,需要代謝酵素;將食物消化成容易身體能吸收利用的小分子,則需要消化酵素。
2023-06-03 18:21日本樂敦製藥的大人氣保養品牌Melano CC,針對毛孔調理推出革命性新提案,Melano CC史上第一支酵素洗面乳「Melano CC維他命C酵素深層清潔洗面乳」,於日本甫上市便造成搶購缺貨潮,現在在台灣也能買到;添加酵素、白泥、維他命C三重調理成分,一次解決毛孔、粉刺、粗糙、暗沉等肌膚問題。
2023-03-29 14:52喝自釀酵素養生的民眾要小心!新北市汐止區一名自釀糙米酵素的李姓民眾 (男、61歲)日前引用酵素後騎機車上路,遭到警方攔查聞到他身上有酒氣,他驚訝不敢相信,經過警員酒測值高達0.3mg/L,這名飲用酵素的男子因觸犯酒駕遭警方逮捕依公共危險罪嫌送辦。
2022-10-30 12:21最近新冠疫情升溫,如何治療新冠病人成為大家討論的話題,有人質疑清冠一號療效證據力不足,但衛福部仍然給清冠一號緊急使用授權(EUA)療效背書和公費開立,不符合科學實證原則。到底什麼是抗病毒藥物?清冠一號的原理又是什麼?清冠一號是中藥還是西藥?到底有無療效?現代中醫與傳統中醫有何不同?
2022-05-31 13:01你可以一天不化妝,但不能一天不洗臉!做好清潔是養成好肌膚最基本的一步,臉沒洗乾淨,後續保養再高級,護膚效果都大打折扣。想要洗好臉,就需要一款好用又適合自己的潔顏產品,以下盤點5款最新話題洗面乳、洗顏粉,不僅口碑好,有些還有高顏值或療癒香氣。
2022-04-28 23:59想擁有好肌膚,洗臉清潔絕對是最基本的第一步,清潔做得好,後續保養才能好好吸收,而想要洗好臉,用對洗顏產品也是一大關鍵!以下為大家搜羅近來人氣超夯的5款潔顏新品,像是香奈兒首款潔顏粉、限定款抹茶酵素粉和綜合6種功效的洗臉美容儀,未上市前就先轟動,快來看看你還缺哪個?
2022-02-07 23:37Paul在醫生朋友推薦下食用「SNEP塑崩有酵菌」,3個月內整整瘦了12公斤,不僅鮪魚肚消失,連腹肌都出現了!老婆咪咪為此感到相當開心,大方送出6位數紅包,還笑稱自己就像是換了老公!
2022-02-05 12:00頭痛吃、胃痛吃、經痛也吃!根據食藥署統計,國人一年花在止痛藥劑的金額高達40億元,約吃掉9億顆,相當驚人。止痛藥可說是家庭常備藥物,但肝膽腸胃科醫師張振榕呼籲,「胃痛要吃胃藥,別吃止痛藥」,恐讓保護胃的酵素停止分泌、沒作用了,胃酸多胃更痛。
2022-01-17 21:38知名藝人Paul轉型吃播養出鮪魚肚,老婆祭高額獎金求減肥,為此他努力節食加運動,但很快就碰到停滯期,好在有醫生朋友推薦他食用「SNEP塑崩有酵菌」,讓他在3個月內整整瘦了12公斤,不僅鮪魚肚消失,連腹肌都出現了!老婆咪咪為此感到相當開心,大方送出6位數紅包,還笑稱自己就像是換了老公!
2022-01-16 12:00看見男子在飲料中「摻白粉」,外送員急忙上前阻止,結果尷尬了。一名外送員9日送了3杯飲料的訂單給2名男顧客,接著蹲在路邊滑手機,卻看見2人拿出一包粉末狀的物品,倒在飲料裡面,後續有名女子加入2人,還拿走了飲料,嚇得她立刻上前阻止,沒想到竟是誤會一場。
2021-12-14 19:51減肥是很多人的終身事業,不過隨着年齡增長,新陳代謝隨之減慢,令體內更容易積聚脂肪。殘酷的現實是,即使節食與運動雙管齊下,仍然有不少人「喝水都會肥」的狀況,除了易肥外,更代表身體修復能力正在遞減,隨時未老先衰。
2021-11-16 12:00藝人Paul 喜歡品嚐美食,加上老婆又是「廚神級」的好手藝,讓他每天大飽口福,從不忌口的他也因此深受肥胖所苦,甚至影響健康。為了逼他減肥恢復健康,老婆咪咪在今年四月在臉書上「宣戰」,三個月的時間,只要Paul減肥1公斤,就可以獲得1萬元,而且是用咪咪自己的私房錢當獎金;為了讓老婆刮目相看Paul答應接受老婆挑戰!
2021-11-02 12:00名嘴Paul因最近從癡肥中年大叔變成六塊肌歐爸,讓很多網友都好奇,為什麼每天照三餐開吃播,還可以瘦下來?近日就有蘋果記者突襲Paul與咪咪的經紀人家中,在餐桌上發現Paul跟咪咪正在大吃麻辣鍋,Paul一度驚嚇到說「怎麼有記者來拍?出賣我們是不是?今天沒排工作啊!」
2021-10-23 12:00大陸浙江省杭州市一名63歲王姓女子便秘多年,自行服用酵素後雖然順暢許多,卻在近日做結腸鏡檢查時,發現大腸內佈滿了棕黑色的花紋。對此,醫師表示王女服用來路不明的蒽醌類瀉藥,才導致罹病,最嚴重會有癌變的可能。
2021-09-12 19:02台灣鳳梨營養高、好處多!你都吃哪一個品種呢?本文除了奉上台灣鳳梨品種營養一覽表,還要分享超多營養素的功用、鳳梨食用大攻略。
2021-03-05 15:26花蓮慈濟醫院21日中午,邀請史丹佛大學醫學院資深研究員暨台灣酒精不耐症衛教協會創辦人兼理事長陳哲宏博士,分享「戒酒與食道癌防治」,希望呼籲國人重視酒精不耐症與食道癌、口腔癌息息相關。
2020-10-22 11:13