流行服飾每年都在出現變化,不少人會不斷添購衣物,以跟上潮流。不過,河南一名女子日前到某服飾店買褲子,期間試穿了一件牛仔褲,成果讓老闆娘忍不住笑出來,更是崩潰狂勸「妳別買了,我憋不住了」,影片曝光後,瞬間讓網友笑翻。
2023-07-15 21:10隨著生活作息、飲食習慣改變,加上缺乏運動,不少人都有「腰部肥胖」的問題,有些看起來很瘦的人也都有小肚肚,更讓人困擾的是,腰上肥肉又好難減!NASM認證運動營養專家就分享了有助於對抗腹部肥胖的8種超級食物,快把這些食物加到日常飲食中,不僅能幫助改善健康,還有助於減少腰間贅肉,讓你跟肥肚凸小腹說再見。
2023-07-04 21:34一名網友分享,友人卸貨後遲遲瘦不下來,沒想到婆婆竟因此時常嘲諷她的身材,最後終於逮到機會回嗆了1句話,讓對方氣到3天不說話。
2023-02-24 18:06「三十年胖出來的肉,用八個月時間甩掉一個成人的重量五十公斤。」五十歲王温忠去年十一月因長期頭暈不適就醫,醫師一句「問題出在體重過重」,讓試過各種減重方式的王温忠抱著姑且一試的心情,找上台東基督教醫院「健康減重門診」成功瘦身。東基健康減重門診與營養師一起推出「十週健康減重療程」,自去年十一月至七月十五日,參加此項療程的四十六人順利甩肉五百零一公斤。
2022-08-02 12:21隨著生活作息、飲食習慣改變,加上缺乏運動,不少人都有「腰部肥胖」的問題,有些看起來很瘦的人也都有小肚肚,更讓人困擾的是,腰上肥肉又好難減!小紅書上就有營養師分享了有助於對抗腹部肥胖的8種超級食物,快把這些食物加到日常飲食中,不僅能幫助改善健康,還有助於減少腰間贅肉,讓你跟肥肚凸小腹說再見。
2022-03-20 23:01過一個年,你也肥了一圈嗎?根據國健署統計,平均有4成的人過完年胖1.7公斤。羅馬不是一天造成的,肥胖亦然,不過,若是因連假9天大吃大喝所造成的肥胖,趁現在照著營養師的5個小撇步執行減重計畫,就有機會在1週瘦回年前體態!
2022-02-09 18:20國外約會網站針對「性感」做問卷調查,發現有將近百分之75的單身者偏好找「中年大叔」當性伴侶,勝過其他類型,甚至是有著堅硬腹肌的都略遜一籌。
2021-03-27 00:5142歲林韋君近年卸下明星光環改行做瑜伽老師,今(3/17)出席TRUE YOGA記者會宣布成為品牌代言人,將親身至全台分店教授瑜伽課程,多年練習瑜伽的習慣,讓她即便年齡已經42歲,身形還相當纖瘦結實,還露出0贅肉纖腰與馬甲線羨煞眾人,並親自示範2個瑜伽動作,在家就可以練起來!
2021-03-17 22:03有些人明明不胖但卻有個大肚子,或不想減肥可又受不了腰上肥肉,你也有這類困擾嗎?來看看日本營養學家推薦有助於減肥的5款飲品,能提高燃脂效果、促進新陳代謝,尤其能幫助甩掉腰部肥肉,而且做法都很簡單,快從今天開始喝起來,瘦回平坦小肚子。
2021-02-04 07:02隨著生活作息、飲食習慣改變,加上缺乏運動,不少人都有「腰部肥胖」的問題,有些看起來很瘦的人也都有小肚肚,更讓人困擾的是,腰上肥肉又好難減!快把以下這8種食物加到日常飲食中,不僅能幫助改善健康,還有助於減少腰間贅肉,讓你跟肥肚凸小腹說再見。
2021-01-27 06:14相信曾經減重過的民眾們應該都知道,最難熬的就是那種莫名的飢餓感!吃飽了也餓、沒吃飽更餓;餓了想吃又怕胖、沒吃又怕暈倒,健康往往就在這麼矛盾的思考邏輯間給磨耗了許多。其實,難以忍受的飢餓感、口乾、心悸、手抖,都是血糖快速變化所造成。
2020-11-11 11:28大腿內側鬆垮的贅肉真的很難瘦嗎?!仙女超模Sanne Vloet分享5個動作鍛鍊腿部線條,不需要任何輔具也不用上健身房,每天只要10分鐘在家就能消除大腿頑固肉肉、練出緊實美腿並且找回你朝思暮想的大腿縫。
2020-03-29 00:52小弟弟...誠實是好事,但生命還是要顧啊!一名網友在臉書發文表示,兒子突然指著她的腰問道,「媽媽,你裡面穿很多件衣服嗎?不然怎麼厚厚的?」讓她當場臉色鐵青的說,「來人啊...拖出去打」。
2019-11-10 15:20你身旁也有這樣的人嗎?總是大吃大喝、不運動,卻一點也不胖,四肢甚至超纖細。其實不見得要羨慕他們,因為有一種說法叫「瘦胖子(skinny fat)」,也就是體重正常,卻可能因為不運動、飲食不均衡,而有表面上看不出來的健康問題。
2019-10-12 13:25看身材就知道營養不錯!抖音用戶@gachajan220近日有段影片在網上瘋傳,內容是主人伸手撥愛貓肥美「三層肚」,Q彈贅肉隨之晃動,苦主貓皇氣噗噗地瞪奴才,彷彿在說「朕的面子都被丟光了!」傲嬌模樣相當可愛。
2019-09-06 18:18久坐辦公室、懶著看電視,這是現代大多數人的寫照。因為久坐少動,長期的靜態生活讓骨骼及肌肉缺乏活動,容易導致身體肥胖、小腹凸出,進而影響身體健康。
2019-08-19 19:29黃金獵犬Pluto想甩肉,只見牠爬上瘦身器材,肥屁屁隨之搖晃,但不久後他便發現效果不佳,向奴才抱怨的模樣太可愛了!
2019-05-26 18:39農曆春節剛結束,豐盛的年菜珍饈與各式高熱量零食,都是讓人「腹」債累累的幫兇。晨光健康營養專科院長趙函穎表示,開工後1周是「內臟減脂」的黃金關鍵期,建議調整飲食內容,減少脂肪攝取,快速讓腰腹線條再現!
2019-02-12 09:05女生變胖最明顯就是下肢和肚子開始囤積脂肪,但其實胖肚子的原因百百種,可能久坐導致脂肪堆積,或者是腹內藏太多宿便造成凸起,只能說變成「小腹婆」不一定是吃太多所造成。根據《JUKSY》報導,教你從4種「腹部凸起位置」找出你大肚子的原因,怎麼消除女網友一定要看。
2019-02-01 09:01小腹真的好惱人,穿緊身都不好看!雖然必要時可以縮肚閉氣,但腰間兩旁的贅肉,是騙不了別人也騙不了自己的!私人健身教練Inez Leong認為,腰間兩旁贅肉的成因是「久坐少運動」,如果要針對瘦小腹,其實不只現在很夯的平板支撐(Plank)要做,生活習慣也要非常留意。以下整理了消腹秘訣,一起來看看…
2019-01-03 06:04