ETtoday > 熱搜關鍵字 > 護理

護理

夏季狂出油還有皮屑?專家教「頭皮養護3秘訣」回歸清爽蓬鬆髮

正值氣候忽冷忽熱、變化大的換季時節,即將邁入的炎熱盛夏,因悶熱的環境以及日漸增長的日曬時間,使頭皮特別容易出汗、感到油膩,甚至衍生出搔癢、頭皮敏感等困擾。髮肌保養專家就分享頭皮保養3秘訣,讓你在換季及盛夏時節也能保持頭皮清爽舒適、髮絲輕盈蓬鬆。

花蓮慈濟「護理一百分計畫」 公費培育優秀護理人才

在醫療團隊中,陪伴在病人身邊時間最長的職類就是護理人員,為了提供高品質的醫療照護,同時因應全球護理師荒的困境,花蓮慈濟醫院積極推動護理人才培育,開辦護理一百分計畫,每年提供全台灣至少一百名公費培育名額。

頭髮容易油?皮膚科醫師揭「8大洗頭壞習慣」 加碼正確洗髮流程

想要一頭健康蓬鬆的秀髮,正確地做好清潔和護理是很重要的,洗頭洗錯了不僅出油快,還可能傷害頭皮、髮絲,甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題!皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上指出常見的8大NG洗頭行為,她也分享正確洗頭流程,教你有效洗頭,遠離油頭和頭皮問題。

眼周冒細紋超顯老!皮膚科醫師教「眼部抗老」3秘訣:先減少摩擦

眼周肌膚是人體皮膚最薄之處,常是臉部第一道紋路出現的地方,加上現代人長時間使用3C產品、睡眠不足、頻繁上妝卸妝等,都會加速眼周肌膚老化。慕診所皮膚專科崔美怡醫師就提醒,尤其敏感肌膚面對老化時,更容易受到外界環境刺激,需特別謹慎挑選護膚品。她也進一步分享眼周養護的3大祕訣,教你有效養出健康彈潤的明亮雙眼。

三班護病比新制明上路 國民黨:護理獎金不應同工不同酬

衛福部公布各層級醫院三班護病比新制3月1日上路,其中護理人員獎金發放標準依照醫院層級遞減,引發同工不同酬爭議。國民黨今(29)日上午與醫護界代表召開記者會,強調對護理人員的獎勵應「不分三班、不分層級」,要求政府正視地區醫院的重要性,統一各層級的發放金額,不應該讓護理人員同工不同酬。

解決護理短缺! 藍委籲醫護不能靠補貼、政院別病急亂投醫

衛福部日前公告三班護病比新制,採鼓勵方式,讓達標醫院獲得獎勵金,但發放額度依醫院層級遞減,引發基層醫護人員與地區醫院反彈。國民黨團今(21)日偕同台灣社區醫院協會召開記者會,強烈呼籲政府重新審視分級醫療的重要性,重視地區醫院存在的必要性,要求政府統一各層級發放金額。

冬季頭髮變乾躁?皮膚科醫師教「護髮4秘訣」:選對枕頭套有差

你是不是也有這種困擾,每到冬季除了肌膚會變乾、脫屑起皮,連頭髮也變得更乾枯、容易毛躁?皮膚科醫師劉靜就表示這是正常現象,她就揭開會造成冬季髮絲更乾燥的因素,同時分享4招能幫助保護頭髮、在冬季也能維持好髮質的秘訣。

年紀輕也頭髮狂掉?7個「掉髮壞習慣」快改掉:第5項超多人都在犯

現代人飲食習慣、生活作息改變,加上壓力大,越來越多人有掉髮、頭髮變稀疏的困擾,且有年輕化趨勢,撇除天生遺傳、年紀增長等不可抗力因素,有不少人開始脫髮其實是因為日常生活或清潔上的錯誤行為,導致頭皮出問題、提前老化,像是以下7個NG壞習慣不趕快改掉,小心頭頂越來越禿、髮際線不斷後移。

花蓮慈院加碼發放慢性病房夜班護理獎勵 全院224同仁受惠

護理執業人力短缺,衛生福利部看見護理工作負擔重的現況,2月1日公布,預先撥付1月一般急性病床護理人員夜班獎勵,農曆年前為護理人員依夜間班別送上平均超過兩萬元的紅包。花蓮慈濟醫院感恩夜班護理同仁的付出,決議第一波未被政府列入獎勵的慢性病床夜班護理同仁,由醫院於過年前專款提撥獎勵。此項獎勵金已於2月7日下午發放,全院合計有224位護理同仁收到。

助人又改善家計!門諾馬偕護理公費生專班 5年蛻變成南丁格爾

門諾醫院與馬偕醫護管理專科學校合辦護理公費生專班,2月將連辦3場招生說明,盼讓對護理有興趣的國中學子提前立定志向,返院實習的第4屆獎助生胡國榮力邀學子加入助人行列,護理師張偌君則分享離開舒適圈北上接受挑戰,5年時間將會蛻變成最專業、有愛的南丁格爾。

頭油長痘還狂掉屑?皮膚科醫師教「養髮4秘訣」改善:別天天洗

你也是頭髮一天不洗就油到可以煎蛋?一撥頭髮、抓頭皮,頭皮屑成堆往下掉,甚至還長了頭皮痘?即使換了各種洗髮精,也沒有太大的改善?皮膚科醫師李凌佳提醒,有這些狀況的人,小心可能是脂漏性皮膚炎!她就分享養髮護頭皮的4個好習慣,堅持做就能改善頭皮油膩、長痘、頭屑多的狀況,養出健康頭皮和秀髮。

皮膚科醫師教「低成本去頸紋」護理法!簡單3步驟養出天鵝頸

現在的女生都很會保養,凍齡好肌膚看起來都很年輕,但是多數人都只注重臉部肌膚卻敗在頸部狀態上,一看到頸紋立刻顯老好幾歲。皮膚科醫師張思就分享一套簡單又有效的「頸紋護理法」,只要3個步驟,不用花大錢也能淡化紋路,養出緊實天鵝頸。

伊能靜公開6款愛用「神級精華油」 搭配私房「油刮法」更凍齡

今年55歲的女星伊能靜保養得宜,長年維持細緻透亮肌膚和苗條身材,凍齡好狀態讓網友大讚「吃了防腐劑!」更常被敲碗保養秘訣。先前她就因很熱愛以油護膚自封「小紅書第一油女」,近日她就公開自己非常愛用的6款精華油,每一款都有不同作用、適合不同的皮膚狀態,其中一款連「貝嫂」維多利亞貝克漢都是愛用粉絲,她更加碼分享私房「油刮法」,教大家如何以油養膚,抗老養膚。

乾癢又脫屑?皮膚科醫師教3招「緩解冬季癢」:吃對食物也很重要

你最近也「冬季癢」了嗎?近期早晚劇烈的氣溫變化,再加上冬季冷風吹襲,不少人的膚況都變得不穩定,不只乾燥脫屑、敏感,時常反覆抓癢更讓肌膚狀況每況愈下。小兒專科及微整形專科劉璦泇醫師就分享「冬季穩膚保養術」,教你掌握3招緩解「冬季癢」的關鍵對策,擺脫乾癢困擾、讓敏弱肌膚再次恢復健康狀態。

生理鹽水也能護膚?皮膚科醫師教「5招保養妙用」:秒變舒緩面膜

說到生理食鹽水你是不是只想到可用來清洗傷口或沖洗隱形眼鏡?其實生理食鹽水竟還有隱藏版保養護理功用!韓國皮膚科美女醫師李藝恩先前就曾分享過,用生理食鹽水來濕敷,幫助舒緩肌膚或護理閉口粉刺,近日她更分享生理鹽水的多種妙用,不僅可以護理頭皮,還能幫助去除口臭、清潔眼鏡。

天天洗還是油?皮膚科醫師教「頭皮出油、長痘、皮屑」3招改善法

受到台灣悶熱潮濕氣候影響,許多人都有頭皮頭髮油膩的問題,尤其有時候頭皮特別搔癢,一抓不僅頭皮屑狂掉,指甲縫裡還有黃黃、像是泥狀的東西。皮膚科醫師劉秀麗就提醒,這種狀況就算天天洗頭也沒用,反而會刺激頭皮,破壞頭皮微生態!她就分享3招居家護理秘訣,教你改善頭皮油膩、長痘和頭皮屑狀況,遠離頭皮又癢又油膩的困擾。

營養師教「改善敏感肌」6大飲食關鍵! 攝取好油很重要

現代人生活忙碌、壓力大,加上環境污染等問題,越來越多人有肌膚敏感的問題,想改善肌膚敏感狀況,除了依靠類固醇藥膏,吃對食物也很重要!知名營養師高敏敏就指出,飲食習慣也是造成膚質不穩定的隱形殺手,快把以下6大飲食關鍵記好,幫你更快改善肌膚敏感狀況。

皮膚暗黃太顯老!營養師教吃3類食物:補氣血又睡得好

明明有認真保養,但皮膚卻常暗沉蠟黃,看起來沒精神又顯老?小心原因可能出在你氣血不足!營養師毛蕾就在小紅書上分享,氣血不足的話黃氣就會很重,需要重視內調。她就分享能幫助補氣血的3類食物,建議女生可以多吃,吃出紅潤好氣色、擺脫憔悴感,讓你素顏也很美。

皮膚科醫師曝「秋冬最怕缺水」3部位!鼻子乾到起皮靠1招急救

不少人一到秋冬,全身都乾到起皮、脫屑,尤其有些部位特別嚴重,肌膚乾癟到讓人看起來好像老了3歲。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上指出秋冬肌膚最怕缺水的3個部位,並分享相應的保濕潤澤秘訣,幫你養護好肌膚,擺脫乾屑、乾紋、起皮、倒刺等狀況,秋冬也能有水潤細緻美肌。

55歲伊能靜太凍齡網狂讚!公開保養秘訣:奢養身體是最好的護膚品

今年55歲的女星伊能靜保養得宜,長年維持細緻透亮肌膚和苗條身材,凍齡好狀態讓網友大讚「吃了防腐劑!」更常被敲碗保養秘訣。先前她因自己很熱愛以油護膚自封小紅書上的「第一油女」,近日又公開自己的凍齡秘訣之一是靠「內服調理」,她表示自己從年輕開始就很重視體內保養,大推「奢養身體」是最好的保養品。

熱門新聞

最夯影音

更多

熱門快報

回到最上面