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解油膩

解油膩首選!分解茶內含山苦瓜 民眾驚:完全不苦

現代人工作忙碌,三餐往往只靠方便的外食解決,導致外食族的比例越來越高,但夏天來臨,炙熱天氣配上油膩膩的便當,民眾要如何解決吃進去的負擔?不少民眾會選擇飯後喝茶解油膩,而含有山苦瓜的分解茶,讓不少民眾驚呼「完全不苦」。

夏天解暑吃「它」就對了 消化解膩還預防便秘!

鳳梨,台語稱為「旺來」,吉利討喜的水果在年節與重要節日時成為民眾送禮與自家食用的上上之選,鳳梨是台灣重要的經濟作物,除了鮮果食用外,鳳梨的加工製品為國內外的經典禮品之一,其中又以包裹著鳳梨果肉內餡的鳳梨酥最聞名海外,觀光客將鳳梨酥列為來台必買的伴手禮選項,使台灣鳳梨也隨之打造出知名度。

香蕉能解膩?專家推「15樣刮油食物」 腸道乾淨溜溜

吃到很膩只知道喝茶?沒有其他緩解方式了嗎?過年免不了大魚大肉一場,而在吃進的食物當中油脂含量較高,或者一口氣吃得太多的情況之下,便容易產生消化不良或脹氣導致的不適感,也就是所謂的油膩感,對此,營養師提供消除油膩「3大類食物」,民眾可適度攝取,還給口腔和腸道清新的環境!

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