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葉菜類

年菜吃不完「這4道」別再加熱! 醫示警了

過年圍爐,婆媽們總是耗時費工地準備多道年菜,加上按照老一輩習俗,年夜飯不能吃光光,要留些菜以象徵一整年「有餘」。不過,隨著健康觀念與時俱進,食物反覆加熱食用恐傷身。腎臟科醫師洪永祥即點名「4種年菜」別再加熱吃,恐吃下一堆細菌與微生物。並示警吃佛跳牆要小心,「一粒老鼠屎壞了一鍋粥」,一種食材壞掉整鍋都是細菌。

颱風未逼近「菜價3天漲2成」 農糧署估短期葉菜類風險大

今年第九號颱風盧碧生成,氣象局預估最快今(4日)下午到傍晚發布海上警報,加上近來蔬菜產區中南部雨不停,接連影響生產狀況,造成菜價波動。大台北批發市場今平均價41.6元,較昨日41元微幅上漲,但較上週日34.8元,3天大幅上漲超過2成。農糧署估「短期葉菜類」風險大,已屆採收期的蔬果可儘速採收。

烟花颱風逼近台灣!農委會喊話農民:葉菜類、木瓜和葡萄快採收

依據中央氣象局報導,中度颱風烟花週四(22日)起逐漸接近台灣東北部近海及陸地,對台灣鄰近海域及陸地將構成威脅。農委會呼籲農漁民要趕快著手進行防災、減災整備工作,尤其,青蔥、葉菜類等蔬菜易受風雨損害,若已屆收穫期應儘速採收,以減少損失。

菜價飆漲被冠「哄抬價格」罪名 農民怒了:心正在淌血

當疫情嚴峻工廠、學校配合3級防疫措施停班停課,造成農民種植沒銷路,一群在南部青農組成的台灣農業監督團隊指出,日前又下好幾天暴雨,導致葉菜滅頂農損慘重,菜價飆漲,卻被冠上「哄抬價格」罪名,反問10個農民有8個在哭泣,心血都沒了,價格好有用嗎?無奈嘆看不到未來。

煮火鍋吃掉一整顆高麗菜「停不下來」!網友推爆它:冬天才好吃

冬天一到,就是火鍋的旺季,煮什麼配料才好也變成熱門話題。就有男網友在PTT的Gossiping板上發文,說火鍋很多料可能吃幾個就會膩,唯獨高麗菜的爽脆口感讓他根本停不下來,一餐就吃掉半顆,甚至心情好就煮掉一整顆,忍不住問卦「高麗菜是最好吃的葉菜類嗎?」話題引發共鳴。

怕浪費狂吃剩菜!3寶媽血便罹癌 醫曝「恐怖飲食」:火鍋也中了

一名育有3子的媽媽,就醫時身材明顯肥胖、患有三高,自曝飯菜時常煮很多吃不完,留有剩菜深怕浪費,就會隔天加熱再吃,導致身材除了日漸往橫向發展、健康也亮紅燈。3個月後她出現血便,進行大腸鏡檢查時,被確診為大腸癌第二期。腎臟科醫師洪永祥提醒,「這種類食材」千萬不要加熱再吃,容易導致致癌物。

【健康小食堂】你吃對了嗎?「蔬菜」應該這樣吃

近幾年來,醫學界發現蔬菜有很好的養生保健和抗癌作用。於是「要想防癌健身,多吃蔬菜瓜果」的信條便風靡全世界。

「鉀」不足恐有心血管風險 3大鉀離子代表食物你吃足了?

你有聽過鉀離子嗎?鉀離子和鈉離子會互相作用,幫助調節血壓、心血管放鬆與神經傳導等等生理作用,是人體重要的電解質之一,然而許多研究指出鉀離子攝取不足會與血壓、心血管疾病的風險有關。

菜價又飆高? 農糧署:月底可望回穩

菜價還在飆?根據台北農產運銷公司統計,台北果菜批發市場今(18)日蔬菜平均批發價每公斤為新台幣52.9元,再度逼近史上最高價56元。對此,農糧署副署長蘇茂祥坦言,梅姬颱風影響確實導致蔬菜價格上漲,不過,由於復耕蔬菜也開始上市,因此後續將逐漸回穩,預估到10月底,蔬菜平均批發價可望降至每公斤40元左右。

連日大雨蔬果泡水菜價漲幅近3成 小白菜8元漲到16元

梅雨滯留,全台間歇性大雨不斷,中南部產地蔬果全泡在水裡,葉菜類水傷慘重、瓜果類泡水龜裂,因而帶動菜價上漲,彰化縣溪湖果菜市場,每公斤產地平均批發價格17.5元,漲了26%,其中更以葉菜類漲最兇、漲幅高達一倍。

豪雨傷葉菜類 菜價漲5成創4年新高

泰利颱風還沒報到,菜價已經應聲喊漲,先前遇上豪雨又出太陽,讓葉菜類嚴重受損,加上颱風預期心理影響,批發價較同期上漲五成,創下4年來新高,彰化溪湖果菜市場到貨量減少十多公噸,其中小黃瓜每公斤從40漲到100漲了兩倍多,高麗菜一顆就要120到130元,漲了一倍。

菜價續漲! 遇冬至茼蒿價更高

菜價貴到嚇死人!12日價格持續看漲,最貴的前三名還是以葉菜類為主,包括大陸妹、茼蒿跟地瓜葉。菜攤老闆預告,接下來就是冬至,民眾不是吃火鍋就是吃湯圓,茼蒿價格可能再飆漲。

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