腹肌
重慶70歲「逆齡大爺」滿頭黑髮 脫上衣8塊腹肌路人看傻
重慶一名70歲的長者從外觀上看起來與40歲的壯年人無異，不僅擁有一頭濃密烏黑俐落的短髮，喜歡鍛練健身的他，往往在公園運動時，脫下外衣露出8塊腹肌和渾身肌肉，蛙跳上階梯或「鱷魚爬」上下，往往使經過的路人看傻眼，直呼不可思議。
2024-01-04 16:49
香港也推「消防猛男」月曆！ 站烈焰前露「棋盤狀」大肌肌
澳洲每年都會推出《澳洲消防員月曆》，月曆中的每個消防員都十分帥及「大隻爆肌」，經常被網友稱為「消防界男神天花板」，早前亦到香港舉行公開活動，吸引到不少粉絲前來支持。但原來除了澳洲消防員外，今（2023）年香港都追上這個潮流，推出了消防處月曆。
2023-12-19 12:03
許光漢「穿女裝」登封！炸出大胸肌、擦紅色指甲油 粉絲瘋喊：逼死誰
許光漢在《想見你》爆紅後，今年再以《關於我和鬼變成家人的那件事》入圍金馬最佳男主角獎，近期除了宣布即將演出韓劇，也登上《VOGUE TAIWAN》十二月號封面人物。穿上女裝一系列大尺度「露點」照，展露胸肌、腹肌好身材，讓網友大喊「逼死誰！」
2023-11-29 17:01
卞慶華大尺度「黃金球」見客！ 全裸拍攝無遮擋...媽擔憂：沒必要
因出演戲劇《HIStory3-圈套》及擔任綜藝節目《女人我最大》助理主持而人氣扶搖直上的卞慶華近期雙喜臨門，甫發行全新寫真《GOOD BOY：晏人物男子寫真×卞慶華》，今（24日）舉辦寫真書簽名活動，聊起寫真集尺度，其中有一張甚至全裸入鏡，僅用透明窗簾遮擋重要部位，更露出半顆「黃金球」，他害羞說：「尺度本就設定要大一點，我覺得那張照片很藝術，必須抱著藝術的眼光去看待！」
2023-09-24 18:58
卞慶華全脫了「驚見下面一大包」！ 限制級私密照流出：什麼都沒穿
因出演戲劇《HIStory3-圈套》及擔任綜藝節目《女人我最大》助理主持而人氣扶搖直上的卞慶華近期雙喜臨門，甫發行全新寫真《GOOD BOY：晏人物男子寫真×卞慶華》的他，不僅寫真書預購開賣第一天火速破千本，上架後不到一周更宣布首刷售罄並宣布緊急二刷，儼然晉身性感寫真暢銷男神的他開心笑說：「辛苦沒有白費，沒有白脫！」
2023-09-18 11:42
飼主大秀兔兔「六塊肌」照！ 牠連續挖土鍛鍊一個月效果驚人
原來做這件事情可以練出腹肌！日本一名網友在Twitter「@papanikki1」上分享自家兔兔的六塊肌照，牠分別曬出前年5月還有今年6月的圖片，只見畫面中的兔兔呈現挖洞的姿勢，牠的腹部有明顯的一塊塊痕跡，原來這些肌肉是靠經常挖土練就出來的。
2023-08-27 18:53
卞慶華「猛操肌」以彭于晏為目標！掀衣曬腹肌...預告寫真集進度
肌肉型男卞慶華今（15日）與實力派歌手梁文替World Gym世界健身俱樂部舉辦年度Summer Body總決賽擔任評審，2位藝人看到決賽入圍者走秀時嶄露出的好身材，都覺得非常敬佩，但卞慶華也不惶多讓，現場掀衣狂曬巧克力腹肌，由於他之前為拍寫真集，練到體脂肪只剩6％，並下豪語說等他練更好之後，下次就要報名當參賽者。
2023-07-16 14:49
卞慶華「女上男下」秀8塊肌寵粉！ 不排斥姐弟戀：年齡可大6歲
男神卞慶華連續2年接下沐浴乳代言，22日特別舉辦品牌見面會，有趣的是，好友小豬黃沐妍現身力挺， 兩人「女上男下」卞慶華現場做起伏地挺身操肌，他為粉絲謀福利大方秀出腹肌。而談起這一年來加入《女人我最大》擔任助理主持，談起主持人藍心湄姐的給予照顧，卞慶華充滿感激。
2023-04-23 14:35
海豹被摸肚起身驚現「26塊腹肌」 眾人笑翻：原來是健身達人
海豹有著光滑、圓滾滾的肚子，不過牠們居然有「隱藏版腹肌」！一名網友在微博上分享一段影片，畫面中海豹是原本是躺著的，這時有人伸手摸牠的肚子，沒想到牠起身時，肚子上竟出現26道皺褶，讓許多人誤以為是腹肌。影片曝光後，吸引許多網友關注，紛紛驚呼「原來海豹是健身達人」。
2023-03-31 14:13
不是仰臥起坐！醫推「1動作」狂剷肥肚肉 3步驟練出完美腹肌
氣溫逐漸回升，身上布料越穿越少，養了一個冬季的肥肚子將要出來「見人」讓你好焦慮？骨科醫師陳鈺泓指出，想要打造馬甲線、人魚線別再做仰臥起坐，實在太傷腰，他激推「1個動作」練腹肌安全又有效，對於初學者而言，更容易感受到腹部被擠壓，只要簡單3步驟就能打造冰塊腹肌、小蠻腰。
2023-03-28 20:02
只能維持三分鐘熱度的人 可以這樣鍛鍊肌肉
一般人並沒有要以成為健美選手為目標，所以不用把身材練到令人嘖嘖稱羨的地步，但仍須預防全身的肌肉不會萎縮，讓肌肉能維持在可以一直活動的狀態。在健身時，把目標鎖定在訓練需要動到的肌肉部位，可以收到更好的效果。等到養成運動習慣後，再增加其強度。
2023-01-24 05:00
三寶媽炫腹！蓋兒加朵產後一年辣穿比基尼 川字腹肌太逼人
飾演《神力女超人》（Wonder Woman）的女星蓋兒加朵（Gal Gadot）在2021年6月底曬出全家福照片，正式宣佈升格成為3寶媽，只能說在電影中飾演超級英雄的蓋兒加朵真實生活也一樣不簡單，近期曬出在泳池邊曬日光浴的比基尼泳裝照，只見產後的她身材恢復速度驚人
2022-09-02 13:29
這腹腰腿愛了！田徑正妹「川字腹肌」太驚人 IG美照全場啊嘶
日前一位「韓國田徑正妹」掀起網友熱論！有人在PTT的Beauty板上貼出她比賽的畫面，還有幾張正妹PO在IG上的自拍照，除了姣好面容讓鄉民讚爆，更驚人的是她的魔鬼身材，「腹肌讚」、「腹肌好猛」、「美稱田徑界李英愛」、「好棒的腹肌」、「哇嗚！腹腰腿，阿嘶！」
2022-08-27 11:00
「具氏魅力」延燒！孫錫久「胸肌＋腹肌」大解放 粉絲喊：想躺旁邊
日前完結的韓劇《我的出走日記》以厭世兼具治癒系的風格獲得廣大好評，其中飾演男主角具子敬的孫錫久，更因此大爆紅。近日孫錫久憑藉高人氣登上韓版《ESQUIRE》拍攝一組黑白大片，而這次孫錫久解放的不是別的，正是粉絲們最想看的胸肌＋腹肌，圖輯一釋出，留言區立馬燒成一片火海，粉絲直呼：「想躺在旁邊。」
2022-06-16 18:53
8歲女孩打跆拳道練出「8塊腹肌」 彎手臂現結實二頭肌驚呆眾人
河南一名就讀小學二年級的8歲女童棲棲因「肌肉發達」在陸網爆紅。根據微博上流傳的影片顯示，棲棲先是彎起手臂，結實的二頭肌迅速浮現，隨後她又撩起衣服下襬，精壯的8塊腹肌讓外界看傻了眼。棲棲的母親表示，女兒兩年前開始練習跆拳道，去年便發現她有肱二頭肌和八塊腹肌，平時沒有刻意訓練肌肉。
2022-05-31 17:46
「驚奇隊長」曬超狂川字腹肌＋開高衩 和老公約會也穿得太辣！
主演漫威電影《驚奇隊長》的好萊塢女星布麗拉森（Brie Larson），擁有令人稱羨的好身材。近日布麗拉森在IG上分享與老公出門晚餐前的日常情景，只見她穿得超火辣，秀出深溝以及令人驚呆的超狂川字腹肌，裙子也開高衩至大腿，誘惑指數火力全開，不只老公心動，粉絲們也都要噴鼻血了。
2022-05-19 18:25
潤娥越來越有女人味！罕見腹肌、腰線全都露 「胸前陰影」辣翻
韓女星潤娥近年來愈發有成熟女人味，近期除了有少女時代小分隊OH！GG的演唱會回歸預告，潤娥還登上了韓版《allure》雜誌明年的1月號封面，拍攝一系列畫報，畫報中潤娥穿上兩截式套裝，罕見秀出了傲人腹肌與腰線，下秒換上公主洋裝，又巧妙展露胸前陰影，酷辣風格電翻粉絲。
2021-12-20 14:49
「冰塊盒」腹肌男跳水溝、藏涵洞 猛警狂奔35分鐘揭真相
往哪裡躲！14日下午新北市保安大隊員警在板橋盤查1名行蹤可疑的男子，對方謊報身分後開始拔腿狂奔，被員警扯下上衣後還露出結實腹肌，並翻欄杆、跳溝、躲涵洞一度消失蹤影，逃到工廠時見警方逼近，還拿起螺絲起子企圖自殘，被警方以警棍強行制伏，隨後在男子身上查獲毒品，並確認他其實是毒品通緝犯，將他緝捕歸案。
2021-11-16 16:14
林柏宏靠1招留住「冰塊腹肌」！談保養自曝「比女生還會洗臉」
人氣醫美保養品牌理膚寶水於台中大遠百前廣場打造超吸睛快閃店，開幕首日邀來戲劇男神林柏宏一同歡慶，他不僅自曝自己的「保養黑歷史」和私下最愛用護膚品，更透露自己洗臉超仔細，可說是「比女生還會洗臉」！
2021-11-06 06:18
郭婞淳金色亮片裝撞衫「水行俠」 僅穿黑色胸衣大秀「冰塊腹肌」
「舉重女神」郭婞淳自從在東京奧運奪下金牌風光回國後，不只持續訓練，還接下了滿檔的拍攝工作，近日她再度擔任雜誌11月號封面人物，拍攝了一組驚艷的時尚大片，封面上郭婞淳身穿一襲金色亮片裝，被網友指出撞衫「水行俠」，下一秒上身僅穿黑色胸衣出鏡，罕見秀出傲人「冰塊腹肌」，讓粉絲全暴動：「根本力與美的象徵！」
2021-11-03 17:13
