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冬天循環差男性陰莖縮小! 泌尿醫程威銘:性行為前伸展先暖身

冬天從事性行為容易大腿卡卡、扭到腳踝等,泌尿科醫師程威銘和健身教練Wade就建議,民眾在進行房事前,可以做一些簡單的伸展運動,避免沒有「熱身」使得過程不盡興。另外,程威銘醫師也提到,天氣冷,血液集中在身體的中心,因此我們的四肢常有冰冷狀態,這是末梢循環比較差的情況,男性若是覺得冬天陰莖好像縮得特別小,特別短,程威銘說這是正常的,因為陰莖的血流量會比平常來得更少一點。

跳《科目三》害腳踝骨折!舞蹈師辣跳示範 醫曝:傷害性極強

高雄市一名朱姓男子跳《科目三》導致腳踝骨折,專業的復健科醫師表示這首舞蹈雖然簡單,不過對於雙腳的傷害性極強,因為承擔全身重量又要快速晃動,對於膝蓋跟腳踝的都是一大考驗,復健科醫師強調不是不能跳,而是要做好充分準備,而專業舞蹈老師也提醒跳《科目三》前,真的要先熱身,才不會受傷。

獨/女爬台中東卯山腳骨折 搜救人員揹負搬運下山

台中市一名江姓女子和同行友人共30人,前往和平區東卯山登山,在步道4K處不慎摔落邊坡,造成左腳踝脛骨疑似骨折,消防局獲報後派遣二梯次共8人前往救援,經過6小時救援,才將傷者用獨輪車及揹負方式到登山口,由救護車送醫救治。

女童在房間亂小便 遭狠父抓腳踝「倒掛窗外」

遼寧撫順一名女童日前因在房間亂尿尿,被爸爸抓住腳踝,倒掛在窗戶外面,持續將近3分鐘,過程中女童被嚇得大哭,而爸爸則是不斷大聲斥責,還朝女孩大吼「不要吵」,完全不顧女兒的生命安全,讓人忍不住捏把冷汗。

女兒裙子掛腳踝躺車上!父怒告她男友想色色 兩度吞敗理由曝

台中楊姓男子開車載吃了安眠藥昏睡的女友小薇(化名)返家,途中卻把她的裙子脫掉,小薇的爸爸見女兒回來出門查看,看見女兒的裙子被脫至腳踝處,認為楊男想趁機性侵女兒,氣炸提告。楊男表示是為了讓小薇好睡一點才脫去下身衣物,法院一審因證據不足判楊男無罪;檢方上訴高分院,仍認為不能單憑臆測之詞將楊男定罪,判決駁回上訴。

獨/女山友馬陵野溪溫泉泡湯走不了 搜救陪她4.5公里攀石越溪

一行6人友人5日前往台中市和平區馬陵野溪溫泉泡湯,其中一名女子不慎扭傷左腳踝無法行動,友人報警請求協助。搜救人員稍早接觸到傷者,目前正陪同協助下山,預計晚間9時返回登山口。

快訊/台中公車轉彎猛撞 便當店闆娘左腳踝骨折...驚悚畫面曝光

台中市中區建國路與成功路今(29)日12時許發生一起嚴重車禍,65歲蔣婦穿越馬路時,被一台正在轉彎統聯客運公車撞上,蔣女被撞後倒地,差點就遭到輪胎輾過,左腳踝骨折,在現場留下大面積血跡,趕緊送往醫院治療。

萬安演習堅持上路!苗栗酒駕男不甩警攔停撞上去 最高罰24萬

苗栗一70歲的徐姓駕駛在26日喝酒後返家,剛好遇上萬安演習,不但不聽路旁員警指揮進行就地掩蔽仍執意行駛,還將攔停的員警撞傷,經員警忍痛逮補徐男,發現他酒測值達0.7,徐男不僅酒駕,還犯妨礙公務、道交條例等罪刑,將面臨合計最高244000元的罰款。

男子睡夢中覺得腳踝冰涼像皮帶繞著 睜眼一看嚇傻:牠纏著我的腳

湖南一名男子近日在睡夢中覺得腳踝處有冰涼溼滑的異樣,感覺就像是被皮帶纏繞,驚醒一看赫然發現,這條「皮帶」竟然是雨傘節。幸好這條雨傘節沒有對他發動攻擊,而是逕自爬行至床底下,受到驚嚇的男子也連忙請消防隊員來協助捕蛇。

常常翻船!這三招強化腳踝「持續練兩週有感改善」

腳踝扭傷是常見下肢傷害,不少人此處受過傷後,抱怨容易「翻船」,不僅生活品質大受影響,更讓人不敢運動。醫師表示,不同程度扭傷復原時間有所差異,若逾3個月無明顯變好,要更積極治療。復健上,活動度與穩定度訓練併行,除效果更好,還能避免傷害反覆發生。

高雄惡賊連5犯!資收場搬417公斤銅 被抓哀怨:腳扭傷好痛

高雄漢民所轄區裡頭發生連續竊案,有資源回收場內的錢被偷了,也有小貨車被破壞偷走車內財物,5起竊案讓警方非常重視,最後在元旦將38歲的陳姓竊賊逮捕,不過他對偷竊這件事反而不在意,還一派輕鬆的跟警察抱怨自己在搬取青銅偷竊時,扭傷了腳踝,痛了好幾天。

「翻腳刀」痛到美丁美噹 治療師推2大療法提升療效

許多人都有「翻腳刀」(腳踝扭到)的經驗,如平時行走未注意路面高低差而踩空、穿著不合適的鞋子,或運動的過程中都有可能發生,輕則略感疼痛,重則關節腫脹、影響站立行走;治療師指出,足踝損傷時應立刻停止活動、冰敷包紮,急性期以超音波修復、電療止痛,至慢性期需做肌力訓練、避免二次受傷,或以增生療法(PRP)搭配物理治療,提高療效。

快訊/眠月線登山步道再傳意外! 女滑落2號隧道腳踝骨折

嘉義眠月線17日再傳山難意外!一行30人的登山團前往眠月線登山步道,其中一名年約42歲的女性山友在行經2號隧道時不慎摔傷,所幸意識清楚,目前僅知右腳踝骨折,同行友人見狀緊急撥打119求救。消防局獲報後也派遣3車7人前往救援,同時會同林務局阿里山監工區、林務局工作站、員警共6名協助救援,目前已接觸到患者,並以簡易鐵道板車運送至救護車停放地點,至於詳細事故仍有待進一步調查釐清。

5歲童被蚊子叮長7cm包 切開噴「40毫升噁臭膿汁」差點終身殘疾

黑龍江哈爾濱一名5歲男童腳踝被蚊子叮咬,後來不但腫起一個大包還潰爛長膿,家長趕緊把他帶去醫院,切開約6至7公分的腫包發現,皮下組織已經腐爛變質,傷口裡面全部都是濃稠噁臭膿汁,差點導致終身殘疾。

阿祖翹二郎腿「金孫黏腳踝」陪看電視 角度超完美媽笑:饋得很順

一看就知道是親生的無誤!飼主黃金傳奇家裡養了一隻非常可愛的黃金獵犬「肉包」,備受家人寵愛的牠,這天看見阿祖坐在沙發上翹著二郎腿看電視,沒想到自己竟然默默湊過去,把自己的大頭黏在阿祖的腳踝上靠著,雙眼認真地盯著螢幕陪伴看電視,超完美的饋桃角度讓媽媽笑翻,直呼牠根本饋得超順!

她腳扭傷竟肺栓塞!出現「5大危險訊號」別忍了 醫警告:嚴重恐截肢

不少人認為腳踝扭傷僅是小傷,萬萬沒想到,嚴重恐帶來致命風險!醫師提到,腳踝扭傷若經過休息後,仍感到疼痛,且觸摸時感覺異常,千萬不可輕忽,可能是下肢血管被塞住;而這樣的血栓塞情況是難以檢查出來的,提醒大家,若出現5種徵兆,包括麻木感、患肢蒼白等,一定要盡快就醫治療。

腳踝扭傷好不了原因曝!醫授超簡單「8字型包紮」自救

腳踝扭傷是常見的運動傷害,但千萬別因此輕忽了!醫師提到,急性扭傷的處理相當重要,除了緩解疼痛,預防腫脹外,若沒有好好休息,再次扭傷機率也會因此提高至30%;同時也分享扭傷如何做緊急處置。

健走鞋也上榜!這2款老害腳扭傷 專家曝「1數據」完美挑到合腳鞋

腳踝扭傷除了常發生在運動員身上,選錯鞋子也是因素之一。腳部受傷若沒適當處理,會造成腳踝位移,嚴重還會使腰部變形。對此,醫師分享兩招在家利用枕頭便能訓練腳踝肌肉力量的方法,以預防腳踝扭傷。

腳踝扭傷「速消腫秘訣」曝光!醫授2招「免開刀」:馬拉松也能跑

腳踝扭傷是一種常見的運動傷害,日常生活中,不管是走路或爬樓梯,都有可能發生。尤其對運動員而言,更希望能快速減輕疼痛,盡快回到場上。對此,復健科醫師也分享2招有助於復健的方法,但也強調,如果有明顯疼痛的情況,最好還是前往醫院檢查較為保險。

更新/拜登扭傷最新結果!右腳骨折驚現「髮絲縫隙」 須穿矯正鞋

拜登於美東時間周日(30日)和家犬「少校」(Major)玩樂時不慎受傷;醫生的聲明指出他的右腳在滑跤後扭傷,但X光並未檢驗出有骨折情況。

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