脊椎
不只腰痠背痛！久坐「虐壞4部位」 骨科醫：實在太可怕
又是憂鬱星期一，忙碌工作之餘坐太久別忘了起身活動筋骨。骨科醫師陳鈺泓示警，「久坐不起身實在太可怕，別以為只會腰痠背痛」。他說明，久坐不僅是缺乏運動的表現，長期更可能危害骨骼、關節，像是血液循環不良引發靜脈曲張、傷害膝蓋軟骨、引發退化性關節炎及壓迫腰椎和頸椎，別再讓屁股黏著椅子一整天。
2024-04-15 21:42
快訊／高雄男逛好市多出事了！上廁所被撞倒地 疑脊椎受傷送醫
高雄前鎮區中華五路的好市多高雄店今天（9日）晚上七點驚傳意外！一名黃姓男子在上完廁所後跟人發生擦撞，黃姓男子當場摔倒，疼到整個人無法動彈起身，疑似脊椎撞傷導致舊傷復發，隨後被送往醫院急救。
2024-03-09 22:18
婦傷腰椎嗎啡止痛半年生不如死 精準3D固定「二次翻修」秒止痛
宜蘭74歲呂姓婦人脊椎受傷，經過多次骨髓灌漿治療，原以為可以逐漸康復，沒想到疼痛不減反增，每天往返急診打針止痛，最後連止痛針都成效有限，讓她痛到不想活，所幸求診羅東博愛醫院後，經固定手術精準治療，術後隔天疼痛感消失，痛半年生不如死噩夢總算解決。
2024-02-12 20:20
嚴重恐大小便失禁！醫曝「椎間盤突出」5大高風險族群：久坐小心了
一名男性50歲近3個月開始下背痛，加上左邊下肢痠麻，吃了止痛藥跟復健仍沒有改善。經過檢查才發現是第四、第五節腰椎的椎間盤突出壓迫到左側神經。醫師指出，椎間盤突出最常發生在30～50歲的族群，有「家族病史、吸菸、體重過重、習慣久坐和進行粗重活動的」人是高風險族群。
2024-01-17 18:17
上班「靠2坐姿」久坐也不累！專家：愛翹腳會腰痛
首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。許多人習慣翹腳，這時單側肩膀比較高，肩線和腰線就會歪掉，使脊椎彎曲而無法支撐頭部的重量，會增加腰痛的危險性。雖然這樣的姿勢比較輕鬆，長期下來卻會對肌肉造成傷害。
2024-01-09 08:48
按摩槍「千萬別打這2處」！專家警告：很危險
近幾年按摩槍／筋膜槍成為不少人家中必備的放鬆工具，運動完肌肉痠、下班後全身緊繃，靠著高頻率震動來舒緩肌肉。不過物理治療師「SunGuts三個字」警告，按摩槍千萬不要打在「這2處」，包括疼痛點以及脊椎骨上，容易刺激傷口與誘發神經發炎。他強調，應以放鬆大肌肉為最理想，以舒服為目標，「不要想說拿來做治療」。
2023-12-13 22:02
美式賣場「黑五必收」試過驚呼好有感CP值超高！ 會員大推「SEALY席伊麗床墊」
極受全美民眾信賴、閃耀百年歷史光環的床墊品牌「席伊麗SEALY」，特別攜手骨科醫師共同研發，此次獨家在美式賣場送上優質且具高支撐力的床墊，以及民眾期待已久的限時限量重量級折扣，11/20（一）～11/26（日）短短7天的時間，預計將湧入一波波試躺與下訂人潮。
2023-11-20 13:06
「脊椎側彎+腰椎滑脫」婦靠輪椅代步 微創手術隔天下床走路
來自苗栗縣的81歲的郭奶奶，因腰痛、腿痛和腿麻嚴重影響行走能力，僅能靠輪椅代步，四處求醫無法改善，到花蓮慈濟醫院林欣榮院長門診，經核磁共振造影檢查發現有嚴重脊椎側彎及腰椎滑脫，轉介神經脊椎微創外科主任洪祥益。經謹慎評估風險並與家屬討論後，以微創融合手術治療，患者於術後隔天即可下床，順利擺脫輪椅，重回自如行動的生活。
2023-11-16 13:06
苗栗女遭脊椎病痛折磨18年 白沙屯媽顯靈「指定找他」真的治好
苗栗51歲的張姓女子因為坐骨神經痛，曾在北部接受治療，沒想到術後反而痛不欲生，接連動刀後遺症讓她十分痛苦，直到後來去白沙屯媽祖拜拜，被指示到嘉義大林醫院求醫，找到副院長陳金城治療，才終於恢復行走能力，更是不再受到病痛折磨，讓一家人都十分開心。
2023-10-11 01:37
深蹲「膝蓋不能超過腳尖」？專家給答案 正確蹲法曝光
「深蹲」運動好處多，包括強化全身肌肉群( 尤其是下半身肌肉群)。還有促進血液循環功能、提升心肺適能等。相信許多人在剛練習深蹲時，一定都曾被教導「膝蓋不可超過腳尖」，但是，專家表示，這觀念已經落伍啦！
2023-09-06 19:44
「側躺才睡得著」網爆共鳴！專家親揭2原因：發炎了
睡覺姿勢千奇百態、因人而異，有網友驚覺「只有側躺才能睡著」，平躺難以入眠，在PTT上求問「不知道是身體還是心理有毛病？」爆共鳴，不少人留言推測可能是睡眠呼吸中止症、骨頭有隱疾建議就醫。對此，物理治療師「三個字 SunGuts」說明，平躺時感覺背部疼痛和腰部懸空，不得已改採側睡，分享2方法快速舒緩。
2023-08-20 21:48
醫點名：躺床2行為超傷腰 背痛恐是4病害的
背痛看似是小問題，但長久仍會影響生活和工作，醫師表示，姿勢不良或肌肉緊張等情況都可能引發背痛，平時斜靠枕頭看書或使用手機，就屬於不正確且傷腰的姿勢。若有持續或嚴重背痛狀況發生時，可能隱藏其他健康問題，包括骨質疏鬆或脊椎關節病變等，建議尋求醫師協助。
2023-08-13 19:13
30歲女常腹痛！腸胃鏡全照了找不到原因 醫一看：已經是S型
腹痛不一定只會是內臟出問題。醫師提醒，一名女性就因為不時肚子痛，檢查並沒有任何問題，看了各種科別、照胃鏡、大腸鏡等，也都沒發現異狀。不過，有了先前的案例，醫師決定再次替患者仔細檢查脊椎，果然胸椎和腰椎都呈現彎曲，正面看已經是S型。
2023-08-12 18:37
睡覺姿勢易傷脊椎！ 專家分析：只推薦2種睡姿
大部分人都有過睡醒後身體某部位感到不適的問題，國外一名專家解釋，目前只有2種姿勢，是他所推薦能夠為脊椎提供足夠支撐的姿勢，他還堅持，睡覺時絕對不要壓迫到你的胃。
2023-08-09 08:12
女罹罕見脊椎血管瘤「壓迫神經險癱瘓」 醫：臨床第一次遇到
38歲廖小姐因連日腹瀉不止由花蓮慈濟醫院腸胃內科收住院治療，但在準備出院前一天，雙腳竟完全無法移動，經核磁共振檢查，發現她的胸椎第四、五節空腔有顆三公分大的腫瘤，已嚴重壓迫神經。隨即轉由神經外科部神經血管介入治療科主任李建輝，以手術清除腫瘤治療，三週後即可靠輔具行走，目前恢復良好。
2023-07-10 11:37
便當配淚水！秦良丰5年首次「沒人扶」走下階梯畫面曝 爸爸哭了
這雖然是秦良丰的一小步，對於他的父親秦天人來說卻是等了5天的一大步，因為秦天人接到一段影片，就是秦良丰在沒有人攙扶的情況下，走下階梯。這一段畫面，讓秦天人在中午吃飯的時候，便當配淚水，因為這是對醫生判定為「高原期」的恢復當中，是一段重大突破。
2023-07-08 18:00
3情況別亂用按摩椅！ 醫示警：恐害腦中風
工作一天後，想要舒緩疲憊，去一趟按摩店或是躺在家裡的按摩椅是再舒服不過的事。不過，醫師提醒，有4種狀況其實不太適合按摩，像是不明原因導致的背部痠痛，或是出現單腳腫大時，建議還是要先就醫確認，以免壓迫到神經，造成症狀更嚴重。
2023-05-25 21:22
被迫載客25年！71歲象奶奶「背部凹大洞」 痛到不能工作被拋棄
泰國野生動物之友基金會(WFFT)2月曝光一張照片，只見一隻被迫工作長達25年的71歲母象「白琳(Pai Lin)」，由於長時間載客的關係，本應圓潤的背部因壓力造成凹陷，甚至在牠無法工作後被前飼主拋棄。對此基金會也表示，這是大象被遊客騎行造成的永久性損傷，呼籲大眾別再騎大象。
2023-03-11 16:32
超NG「4坐姿」！醫點名：愈舒服愈傷脊椎 半躺半坐危險了
現代人工作忙碌，一回到家就想賴在沙發上，但小心坐姿不對，會愈坐愈累。醫師表示，很多人坐著容易出現4個NG姿勢，對脊椎都會造成傷害。而正確的坐姿，醫師也教學，要注意「3個90度」，包括小腿、膝蓋和大腿與軀幹間的位置，才能達到保護和支撐身體的力量。
2023-03-08 18:24
「2坐姿」超傷脊椎！ 物理治療師點名：很多人都覺得舒服
椎間盤突出嚴重恐導致肌肉萎縮，影響大小便功能。物理治療師提醒，平時有2種坐姿感覺很舒服，但實際上對脊椎超傷；另外還有4種不良姿勢，長時間累積也會導致椎間盤突出。提醒大家，平時就應保持端正姿勢，欲搬重物時應避免彎腰，改以蹲下方式來取物，有重度椎間盤突出或經長期復健仍有持續或惡化的神經症狀時，就要醫師評估是否須接受手術治療。
2023-02-28 09:16
