肌膚
吃越多老越快！營養師揭5種「催老食物」 甜食、炸雞都上榜
明明很認真保養、抗老，但依舊感覺自己老化得比別人快？小心問題出在你常吃「加速衰老」的食物！營養師谷傳玲就指出5種吃越多老越快的「催老食物」，不僅會影響肌膚，變得鬆弛、暗沉、長皺紋，還會影響到身體器官與健康，快來看看以下這些食物你是否天天在吃？
2024-04-24 06:22
膚色好暗沉？3款「美肌水果」多吃、肌膚立刻亮起來
現代人生活高壓且三餐飲食不均衡，睡眠不足成為習慣，這樣惡性循環之下，肌膚不爛也難，盤點3種有助改善肌膚的水果，不僅能改善膚況，膚色立刻亮起來！
2024-04-17 22:12
防曬不只抗UV 醫：有「它」才給力！雅漾第一支*抗藍光防曬重磅登場
每天生活與3C用品難分難捨的現代人，對於愛的光芒aka藍光再熟悉不過了！然而，你可能知道要選用抗藍光產品保護眼睛，卻忽略了其實無所不在的太陽光也有藍光，強度還是3C產品的百倍以上，正在不知不覺中傷害著肌膚。皮膚科醫師郭康凌說明：不只紫外線，藍光也會曬黑曬老，提醒大家防曬要做足。
2024-04-17 11:00
皮膚科醫師揭「5個變醜壞習慣」 讓你敏感、冒痘還長皺紋
有些女生每天認真保養，甚至花大錢買高檔保養品，但肌膚狀態卻不盡人意，小心元兇可能就出在你的日常習慣！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上揭露5個很多人平時常做的「變醜壞習慣」，忽略這些不改掉，再怎麼保養也沒用。
2024-04-11 23:33
抗老有感！3款「A醇保養」推薦 溫和不刺激超加分
近來A醇保養蔚為話題，可說是抗老保養中的明星成分，不少人希望藉由A醇成分維持青春，但又擔心肌膚耐受度，更在意是否會造成敏感不適問題，隨著A醇保養普及，各大品牌在重視功效同時，更在意產品是否溫和不刺激，《ET FASHION》盤點3款A醇抗老產品，跟著下手不踩雷！
2024-04-10 02:31
營養師點名「3款地雷食物」 恐讓肌膚變更糟
痘痘、粉瘤常讓人困擾嗎？營養師夏子雯分享，若肌膚反覆有狀況，除了尋求專業醫師幫忙，飲食上的地雷食物也要避開，以免吃錯東西，皮膚越來越糟！
2024-04-02 21:28
大型賣場熱賣款4／1～4／14限時最大優惠！皮膚科醫師X敏弱肌網友口碑首選 內行手刀搶購！
天氣忽冷忽熱，日夜溫差大，短短一週就體驗了四季變化，肌膚也變得容易乾癢、敏感，狀況不穩定令人特別有感，就有網友上線求助鎮膚秘技，許多人熱心推薦正在使用的「選手」，結果CeraVe適樂膚「綠色罐」溫和泡沫潔膚露釣出一票人大推+1，不只是一洗成主顧，直喊「這罐超好用」，已經成為全家人的清潔常備品。最近美式賣場上架1L重量瓶直接折價160元，4/1-4/14限時特惠，趕快去搶購補貨。
2024-04-02 17:48
痘痘狂長！擦保養品沒用「必吃5大飲食」 營養師認證
用了很多護膚產品卻沒辦法擺脫腦人的痘痘嗎？除了從外用的痘痘藥膏或保養品外，也可以試試從飲食下手，從身體由內而外保養！如果你是容易長痘痘的體質、或是常常吃辛香辣或油炸物，一定要對皮膚有益的營養素有所了解。奉上對皮膚有益處的營養素與飲食，愛美的女性或民眾不妨多加攝取。
2024-02-22 08:02
整個禮拜不洗臉「皮膚變更好」！網友實測結果超驚人
冬天氣候乾燥，臉部常常開始出現脫皮、乾癢等症狀，不少人想說既然一整天都窩在家，乾脆不洗臉，以免造成皮膚乾澀。近期，「一周不洗臉是什麼體驗」在網上引起熱烈討論，而網友實驗過後竟然發現皮膚反而比之前更好了。
2023-12-09 01:36
派對保養第一波！日本皇室級「24K黃金青春露」 極致抗老豐潤幫肌膚添金
2023歲末年終開始倒數，也正是耶誕、跨年派對狂歡的季節。想要美美登場，但你「養肌大作戰」準備好了沒？精緻妝容底下更需要豐潤透亮的彈性肌膚來支撐，就用東森自然美「24K黃金青春露」幫你急救還來得及！
2023-12-06 09:00
維持蘋果肌！營養師曝教吃「促進膠原蛋白合成」2類食物
愛美的女生都知道，想有澎潤Q彈的好肌膚，膠原蛋白少不了，但膠原蛋白會隨著年紀增長，流失速度越來越快，而使肌膚開始出現鬆弛、塌陷等情況。營養師周麗就表示，想補充膠原蛋白、維持皮膚澎潤緊繃，其實也不難，飲食上注意做好以下2點就沒問題。
2023-11-14 01:09
少女感的關鍵！營養師教「維持膠原蛋白」6秘訣：甜點要少吃
想維持澎潤好肌膚，除了認真清潔、擦保養品，膠原蛋白充足也是一大關鍵！市面上有不少膠原蛋白補充營養品，到底該怎麼挑才好？知名營養師張家榕就分享挑選膠原蛋白補給2大原則，更加碼6招維持膠原蛋白不流失的小秘訣，想抗老凍齡、維持肌膚好狀態的人快學起來。
2023-11-08 23:31
肌膚好到爆！「妝前造光單品」盤點 少了這步可不行
想打造無瑕透亮妝容，除了身體多補充水分、保養基礎功夫下足養出好膚質外，選對妝前打底多這一步也絕對是不可缺少的重要關鍵。
2023-11-07 01:15
營養師教「改善敏感肌」6大飲食關鍵！ 攝取好油很重要
現代人生活忙碌、壓力大，加上環境污染等問題，越來越多人有肌膚敏感的問題，想改善肌膚敏感狀況，除了依靠類固醇藥膏，吃對食物也很重要！知名營養師高敏敏就指出，飲食習慣也是造成膚質不穩定的隱形殺手，快把以下6大飲食關鍵記好，幫你更快改善肌膚敏感狀況。
2023-11-04 06:49
皮膚暗黃太顯老！營養師教吃3類食物：補氣血又睡得好
明明有認真保養，但皮膚卻常暗沉蠟黃，看起來沒精神又顯老？小心原因可能出在你氣血不足！營養師毛蕾就在小紅書上分享，氣血不足的話黃氣就會很重，需要重視內調。她就分享能幫助補氣血的3類食物，建議女生可以多吃，吃出紅潤好氣色、擺脫憔悴感，讓你素顏也很美。
2023-11-01 18:57
換季需保濕快充！「回購率大勝專櫃品牌」開架保濕精華掀網友好評討論
想要解決秋冬換季引發的肌膚問題，關鍵就是挑選有效的保濕產品！但如何挑選不踩雷？也引發大量網友討論，不少網友激推開架知名品牌專科的「水潤保濕超微米瞬效精華」，據說能快速的幫肌膚補滿水分，號稱開架No.1的「保濕快充」！ 引發好評如潮。
2023-10-27 10:00
換季保養3關鍵！敏感肌也能美白、適時補油養出健康好肌底
已進入早晚溫差大的換季時節，保養習慣開始慢慢調整，入秋換季首重「養膚、美白、油保養」三關鍵，把握這段時間好好調理，養出健康好肌底，才能更好的面臨乾燥寒冷的冬季，以下5款保養品在家就能輕鬆購入，都是達人愛用推薦。
2023-09-30 14:33
皮膚科醫師教「粉刺黑頭居家清潔法」！簡單3步驟告別草莓鼻
受到氣候影響，不少台灣女生皮膚好歸好，卻還是有粉刺困擾，白頭、黑頭粉刺長不停，下巴還有容易卡粉的小顆粒！韓國皮膚科美女醫師李藝恩分享了一套簡單又有效的「粉刺黑頭清潔法」，只要3個步驟，就能清潔已經形成的黑頭、白頭粉刺，並幫助預防粉刺反覆，讓你告別難看的草莓鼻。
2023-09-12 21:14
難怪保養都沒用！5個「變醜壞習慣」快改掉 小心爛臉、狂長痘
女生為愛美願意付出時間心力、金錢來保養好肌膚，但你知道嗎？日常生活中有些大家常做的小動作，其實會導致長痘痘、色素沈澱，甚至長皺紋等肌膚問題，不僅會讓保養效果大打折扣，甚至可能會爛臉。快改掉以下5個會讓你變醜的壞習慣，別再犯了。
2023-07-20 23:25
女神代言美白保養品 驚爆得獎內幕！
台劇女神蘇晏霈代言多年的「安美諾美白修護霜」，主打使用五週可喚回青春美肌，奇蹟功效讓它榮獲不少獎項，包括SNQ國家品質標章、國家品牌玉山獎、FG專家評鑑、和BAZAAR抗老大賞最佳電商乳霜……等眾多「光榮認證」。2023年更榮獲「2023比利時世界品質評鑑大賞金獎」。
2023-07-19 12:00
