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粗茶淡飯

粗茶淡飯反更傷身!肌肉流失還變胖「3大早死飲食習慣」晚年慘了

台灣高齡人口快速增加,肌少症成為隱藏的健康危機!肌少症不僅僅是肌肉量漸少問題,背後常伴隨走路遲緩、行動吃力、握力下降、體重減輕、反覆跌倒等衰弱症狀,嚴重恐造成長者晚年失能、疾病預後差。

世界心臟日 3位心臟專家的「養心攻略」從日常做起

心血管疾病是全球生命頭號殺手,每年約1700萬人因此離世,等於每兩秒就有一個人死於心血管疾病。9月29日是「世界心臟日」,花蓮慈濟醫院心臟內科陳郁志主任、蔡文欽醫師與冠心病衛教慈濟大學謝美玲助理教授提供「養心攻略」,提醒長輩及慢性病病患,不可輕忽季節變換時,可能出現心血管疾病的威脅。

影/嘉義人的鄉下日常!「螃蟹山+3盆蝦」全席 台中男嚇傻:唬我啊

這痛風我也願意!台中一名男網友表示,他朋友傳來用餐時的照片說「粗茶淡飯,隨便吃吃」,但他仔細一看才發現這一桌「高檔」到不行,忍不住開玩笑詢問網友「鄉下人是不是都幹話連連,隨便唬爛?」

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