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痘痘肌快吃!皮膚科醫師曝「6種抗痘食物」 控皮脂還能抗老美白

受到台灣氣候影響,許多人即使過了青春期依舊深受痘痘所擾,即使努力做好清潔,痘痘依舊長不停!知名皮膚科醫師廖苑利表示,除了保養,吃對食物也能幫助遠離痘痘危機,她就建議平時可以補充以下6種能幫助消痘、抗痘的營養素,除了能幫助控制皮脂分泌,還能抗老、美白又養膚。

小粉刺不處理!16年後長成「2.5公斤巨瘤」 美男終於受夠了

美國有名男子2007年發現自己的耳邊長了顆小粉刺,原本他對此不以為意,沒想到這顆粉刺卻越長越大,最後竟高達5.5磅(約2.5公斤)重的巨瘤,讓他每天苦不堪言。男子多次想切除臉上巨瘤,卻因為經濟狀況不允許而未能如願,直到近日有醫師主動連繫他,才終於擺脫這顆心頭大患,重獲新生。

痘痘、粉刺好煩人!多喝青檸水、吃蘆筍 促進排毒減少發炎

夏季很多人都有粉刺痘痘的困擾,除了辛辣、高油脂的東西少吃之外,以下5種類型的食材可以適量攝取,來改善肌膚痘痘與出油的狀況,更好的減少高油、高鹹烹調也是關鍵。

讓你反覆冒痘的真兇!皮膚科醫師曝「5種美妝護膚品」痘肌要少用

痘痘是許多人最頭痛的肌膚問題之一,熬夜長痘,吃點炸物、麻辣鍋也長痘,再怎麼認真清潔、保養,痘痘還是好了又長,小心可能是你用錯保養美妝品了!皮膚科醫師劉秀麗就指出以下5種美妝護膚品,可能就是讓你痘痘老是反覆、好不了的「真兇」,提醒容易冒痘的痘痘肌人,一定要少用。

痘痘長不停?營養師曝「3類食物」要少吃:愛喝飲料也NG

痘痘是許多人最頭痛的肌膚問題之一,即使做好了清潔、用了抗痘保養品,痘痘粉刺狀況還是好不了,一直發炎、反覆冒痘?小心可能是你一直吃錯食物!營養師周麗就分享,容易長痘的人飲食上最好要忌口,尤其是以下3種食物一定要少吃,從飲食開始調節搭配清潔保養做到位,才能真正幫你改善「長痘體質」,遠離痘痘危機。

一年不用洗面乳「用牛油卸妝」 痘痘粉刺全好了!她曝驚人對比

美國一名女子飽受皮膚問題所苦,因此下定決心「一年不洗臉」,捨棄各種護膚產品,改用動物脂肪卸妝,並僅用清水沖洗和乾刷去角質,儘管被不少人嫌髒,卻治好她的粉刺和青春痘,引發網友熱議。

為什麼總爛臉長痘?毛巾、枕套沒換都可能是關鍵

不僅臉部出油容易長痘痘,吃太上火或是經期、熬夜都會有所影響,盤點3個長痘壞習慣,尤其是換洗枕頭毛巾的部分,更是很多人都會忽略的細節,要特別注意。

長痘期快吃!皮膚科醫師曝「快速復原」6種食物:堅果抗發炎

許多人都有痘痘粉刺困擾,就算努力做好清潔、保養,還是時不時會冒痘,除了用上抗痘護膚品,其實吃對食物也能有助抑制痘痘發炎、幫助肌膚快點復原。知名皮膚科醫師廖苑利就分享了長痘期間建議多吃的6種食物,有的能防止痘痘情況加重,有的能改善油脂分泌、減少痘痘粉刺生成。

粉刺痘痘長不停?皮膚科醫師教「抗痘飲食」7大關鍵:少吃3種NG食物

痘痘、黑頭是許多女生最頭痛的肌膚困擾,不僅影響美觀,還可能留下暗沉痘印,甚至使肌膚凹凸不平。想要改善痘痘粉刺,除了靠保養,其實吃對食物也很重要!小紅書上知名皮膚科醫師丹妮就分享了「抗痘飲食」的7大關鍵,不需要額外花錢,只要調整飲食結構,就能有效預防並改善痘痘、粉刺問題。

鼻貼一撕…黏滿「白色條狀物」!醫打臉:這不是粉刺

鼻頭上密密麻麻的「粉刺」看了好惱人,市面上許多產品號稱能把它們一網打盡,將專用貼布往鼻頭上一黏,「唰」一聲撕掉,貼布上黏滿白白的粉刺,就以為清掉粉刺了嗎?皮膚專科醫師蔡文騫打臉,貼布上黏滿白色條狀物,其實是「皮脂管絲」而非粉刺,因此也不會變成痘痘。

痘痘長不停?皮膚科醫師曝「反覆冒痘」3原因:微粉刺要小心

痘痘是許多人頭痛的肌膚問題之一,但最煩的不是長痘痘,而是痘痘好了沒多久又冒出來,甚至還在同一個位置反覆長痘,怎麼都好不了!皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上揭秘同部位反覆長痘的3大原因,快來看看你中了哪些?

居家刷酸好方便?皮膚科醫師曝4大NG行為 痘痘粉刺沒清光先爛臉

受到台灣氣候悶熱潮濕影響,即使過了青春期,依舊有不少人深受粉刺、痘痘所擾,隨著酸類保養品的普及,現在也越來越多人開始自己在家「刷酸」,但你知道居家煥膚該注意哪些地方嗎?皮膚科醫師蔡依倫指出,一般民眾在家煥膚有4個最常見的錯誤行為,可能還沒讓肌膚變美,就先造成肌膚傷害了,快來看看下面這4個煥膚NG問題,你中了幾個?

皮膚科醫師曝「秋後爆痘症候群」劇增!做好3招改善「煥膚瓶頸」

隨著保養知識的普及和保養產品的多元化,越來越多人都開始有使用酸類保養品煥膚的習慣,但即使定期擦酸瓶頸,痘痘、粉刺依舊無法根除,尤其因進入秋季換季,氣溫驟降,使肌膚油水失衡,不少人都出現「秋後爆痘症候群」。皮膚專科翁毓菁醫師就揭密許多人都會碰到的煥膚瓶頸,同時也分享從根本清除痘痘粉刺的保養關鍵。

皮膚科醫師教7種「眼下顆粒」判別法!第1種靠正確保養能改善

每個女生都想要平滑細緻的好肌膚,但有時候眼下會冒出一些小顆粒,像是閉口又像是悶住的小痘痘,摸起來不平滑,看起來更礙眼,但韓國皮膚科美女醫師李藝恩提醒,千萬別自己隨便亂摳亂擠,她分享眼下顆粒共有7種類型,其中只有一種能在家靠正確保養幫助改善

痘痘長不停?皮膚科醫師揭5個「長痘壞習慣」 常喝牛奶也中鏢

你是否也很疑惑,明明每天都很認真清潔,抗痘保養也沒少用,但痘痘還是長不停,肌膚狀況都沒有變好?很可能是因為你做了一些會加重痘痘粉刺狀況的錯誤行為還不自知。知名皮膚科醫師廖苑利就指出5個很常見的「長痘壞習慣」,提醒容易長痘的人快改掉。

皮膚科醫師教「粉刺黑頭居家清潔法」!簡單3步驟告別草莓鼻

受到氣候影響,不少台灣女生皮膚好歸好,卻還是有粉刺困擾,白頭、黑頭粉刺長不停,下巴還有容易卡粉的小顆粒!韓國皮膚科美女醫師李藝恩分享了一套簡單又有效的「粉刺黑頭清潔法」,只要3個步驟,就能清潔已經形成的黑頭、白頭粉刺,並幫助預防粉刺反覆,讓你告別難看的草莓鼻。

皮膚科醫師曝8種「痘痘最怕的水果」 草莓抗發炎還能美白保濕

粉刺、痘痘是許多女生最困擾的肌膚問題之一,不僅影響美觀,還可能留下痘疤痘印,尤其痘痘肌更是一年四季長不停!想對惱人痘痘粉刺,除了做好外在的清潔保養,知名皮膚科醫師廖苑利也推薦容易長痘的人多吃8種「痘痘最怕的水果」,由內幫助抗炎、清痘,讓你越吃痘痘越少。

生殖器也會長!「粉瘤5禁忌」別擠 醫驚喊:會噴起司醬

皮膚組織突然異常腫大,當心並非為尋常的粉刺或痘痘,而是更為棘手的「粉瘤」!衛生福利部雙和醫院皮膚科專任主治醫師翁子玉接受專訪指出,粉瘤為一種「良性腫瘤」,因其特殊結構「囊袋」容易堆積角質代謝物,比起粉刺或痘痘在治療上更為複雜;逕自亂擠還可能有細菌感染的風險。

擺脫噁心粉刺林!粉絲4步驟技巧 跟草莓鼻說掰掰

夏季不少人都有粉刺的困擾,想要擺脫黑頭問題,最近網路上就有愛美網友分享,如何改善草莓鼻,可以透過以下4個方式,讓肌膚變得乾淨通透。

控油、淨痘保養上架就被掃光!韓妞透白肌關鍵煥膚棉,台灣也有清爽版

夏季控油單品熱賣程度非常,往往一上架就被掃購一空,可見出油問題是不少台灣人的困擾,以下就盤點多款針對痘痘調理的單品,每一款都是要搶,才不會等到痘都熟透已來不及。

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