空中瑜伽
瑜伽初學者入門必看！10大種類＆基礎體式 天鵝式練腹部手臂最快
「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一，瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材，讓身形線條看起來更優美。而且瑜伽入門門檻非常低，可以在家中跟著影片輕鬆做，很適合運動新手。
2024-02-11 11:40
3款時下「超夯興趣」女生周末放鬆必體驗 讓生活變精彩重新愛上自己
平時生活步調緊湊，長久累積下來，容易感到疲憊、對生活失去熱情，其實可以嘗試打破舒適圈，適時放鬆舒壓、培養興趣，反而能提升工作效率，重新賦予生活更多意義及樂趣。以下推薦3種，時下超夯熱門興趣，說不定能在嘗試這些項目時，重新認識自己、找回對生活的熱情！
2023-11-11 06:36
裘莉「空中瑜伽」超強！高難度「懸空喝咖啡」網驚艷：太厲害
好萊塢女星安潔莉納裘莉（Angelina Jolie）近日出鏡美版《ELLE》「Women in Hollywood」封面主題畫報，在空中瑜伽吊床上華麗擺拍，不論懸空、倒吊全都難不倒她，甚至能平穩的在吊繩上喝咖啡，不只呈現她高超的空中瑜伽技巧，也順勢展現了她的凍齡體態，讓粉絲們再次忘記了她其實已46歲，「OMG，體態實在太完美！」、「太厲害了，第一眼認不出是她。」
2021-10-19 22:51
港國泰空姐被裁員後「誤當小三」 健身房用「空中瑜伽帶」上吊
香港27歲劉姓女子原在國泰航空擔任空服員，但去年因疫情遭裁員，近日又發現男友原本就有女友，自己意外成為「小三」，疑因此受打擊，在男友開設的健身房以「空中瑜伽帶」上吊身亡。
2021-04-14 16:44
女星們激瘦的祕密 空中瑜伽QA懶人包
不論在歐美還是亞洲地區，都引起藝人跟風的空中瑜珈，前陣子S編採訪許瑋甯～這～也是她鍾愛的運動，把她的體態調整到最好，低頭族的肩頸酸痛更能有效根治！
2016-05-01 17:55
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