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肥胖體內易有「痰濕」!中醫曝胖胖分3種…不注意恐心血管硬化

體重過重,小心肥人多痰濕!「蔡醫師!我真的覺得該減肥了….不久前的體檢,除了體重過重、高血脂、高血壓、脂肪肝、血糖異常之外,還有一些尿酸過高及心血管硬化…怎麼辦呢?」這就是肥人多痰濕啊!

過年吃堅果、糯米類食物…專家籲「陰虛火旺」少吃:易心煩

過年有超多好吃好喝,大部分除熱量高外,還有許多體質陷阱,中醫師陳穎寬替《ETtoday新聞雲》讀者整理出堅果類、糯米類和肥甘厚味3大類過年常見食物,有3種體質的人不適合吃太多,快來看你是不是其中之一。

打呼疲倦 睡眠呼吸中止症不自知

根據統計,有26%的人是睡眠呼吸中止症高危險群,20%出現打呼、疲倦等相關症狀,但多數人只覺得白天疲倦,卻沒察覺夜間會發生這些症狀,更不會知道自己是睡眠呼吸中止症患者,因此僅約10分之1的人(2-9%)接受治療。

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