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生薑

「嫩薑vs.老薑」差很大！這1種能治感冒　5時機最適合喝薑茶

天冷是適合吃薑、喝薑茶的日子，但你知道生薑和老薑的區別嗎？中醫師指出，除了採收時間及外表不同外，功效也有些差別，像中醫就會利用生薑發汗止咳的特性，來治療感冒、噁心等症狀。

2022-12-18 10:33

立冬聰明進補！當歸生薑養生湯源自中醫食療　公開食材教料理

立冬表示冬季來臨，氣溫要開始變冷，許多人習慣隨著節氣變化飲食，天冷了就喜歡吃鍋、想來碗熱湯暖胃，卻又擔心不知不覺攝取過多的熱量，造成身體負擔。花蓮慈濟醫院營養科團隊推出應景健康食譜「當歸生薑養生湯」，教導大家運用高麗菜捲、新鮮菇類與高麗菜苗等加上生薑、當歸、黃耆、枸杞等食材，用低油、低鈉又高纖的簡單方式，烹煮出美味又養生的補湯，讓民眾吃得健康均衡、無負擔。

2021-11-05 17:34

抗氧化力最強！天冷吃薑「超狂優點」曝　醫推：生理期腹痛也有效

薑是生活中常見食材，也是廚房裡不可或缺的配料，秋冬之際、天氣漸涼，許多人大啖熱騰騰的薑母鴨、喝黑糖薑茶暖身防寒，但本身帶有的特殊嗆辣味，有些人避之唯恐不及。事實上薑的好處多多，中醫師、營養師細數「超狂優點」讓你重新愛上它。

2020-11-28 10:45

秋天是疾病高發期！7漢方食材調節身體機能　守護汪寶貝健康

夏去秋來，早晚的溫差現象讓人難以適應，免疫力較差的人和毛孩往往容易在此時期感冒。「預防大於治療」永遠都是最好的應對之道，提早在秋天來臨前，為狗狗做好萬全準備。

2020-10-27 11:01

射出藍綠色尿液快就醫！專家曝「10種顏色」代表症狀…味道也能分辨

人每天都會排尿，次數則因人而異，但通常一天尿尿八次左右，不知你是否曾注意過自己尿液的顏色？其實尿液不只是排出身體多餘的水分而已，健康狀態也能從尿液顏色略知一二，這麼簡單且不花錢就可判斷身體狀況的方法，下次尿尿後沖水前，不妨仔細觀察一下！

2020-08-23 18:36

台商在黔／台灣優勢助攻在地扶貧　古永雄拼出貴州好「薑來」

台商在貴州的經營除了引進台灣優勢技術，也成為當地「扶貧」工作的要角。例如當地黔棠薑生物科技有限公司的古永雄，以在地盛產的生薑為原料，開發出各種產品，包括食用的滷包、黑糖茶、元氣飲料，到手工皂和沐浴粉等，為當地提供了200多人的就業，如今他的兒子也到貴州和他一起打拼。

2019-09-21 16:30

「我在寫鏡頭外的暖新聞」南投阿婆「2塊生薑只賣5元」　他：可愛的自耕小農

「我在寫鏡頭外的暖新聞」，南投一名網友到南陽路市場買菜時，和一位阿婆買了一塊薑，得知只要4塊錢便說，「阿婆妳找我5塊就好」；結果阿婆又多塞了一塊薑給他，並在一來一往當中堅持2塊只要5元，如此小卻相當暖心的事情讓他直呼「好可愛的自耕小農」。

2019-05-26 11:16

女孩不再害怕手腳冰冷！療癒身心的4種茶飲　製作超簡單

每年冬季溫度像是溜滑梯一樣，溫差極大，非常容易手腳冰冷，尤其是女性，會造成手腳冰冷的原因，不外乎血液循環不好、睡眠不足、攝取過多寒性食物等，而下面就要教各位女性，如何在家裡自製，溫暖身心的4種茶飲吧！

2019-03-09 15:31

老是脹氣、便秘？營養師曝「5妙招」改善消化...蘋果醋神助攻

你很常便秘或是脹氣嗎？如果是的話，那你就該好好照顧一下身體的消化功能啦！對此，國外健康網站《Nutrition Stripped》創始人McKel Hill營養師就傳授5個可以改善消化功能的妙招，原來在飲食中加入一些蘋果醋能夠讓消化功能變更好，不會再一肚子氣啦！

2019-02-18 13:25

肉桂能甩肥肉！咖啡加「6香料」健康更加倍...你想喝哪種？

你喝咖啡會「加料」嗎？雖然「咖啡」本身就具有許多健康益處，但是只要加對料，也能讓健康更加倍。對此，國外網站《Ba－bamail》就告訴大家咖啡加進6種香料會分別擁有何種功效，原來在咖啡中加入肉桂不只能維持心臟的健康，還可以打擊腹部脂肪，而加入蘑菇則能增強免疫力！

2019-01-10 10:00

自製3種簡單「生薑」飲料　除了內服禦寒外用還能消水腫

「薑」自古以來就是民間常用的天然食材，不僅可以拿來當做菜餚佐料，去腥、提味，更有養生的效果，不管是內服還是外用，都是有見證的療效的，尤其是到了冬天，女性會比男性更容易手腳冰冷、身體發寒，這邊就教大家在家裡做簡單的生薑飲料，能禦寒對子宮也好，另外用生薑水泡腳也有意想不到的功用喔～

2019-01-01 14:31

「吃腳Y的味道！」女店員小腿泡食材狂踩　麻油雞店回應了

天氣變涼許多人會吃麻油雞，這時就少不了用生薑增加香氣，但有民眾目擊一間麻油雞店員，清洗生薑時竟是直接穿拖鞋用腳踩，這一幕讓他看得真的好反胃。對此，店家表示，平常會用手清洗，但是附著的泥土太多的時候，就會用腳踩，但有使用「專用的雨鞋」來踩，而且踩完後還要清洗五六回才能下鍋煮。

2018-10-28 23:25

迪麗熱巴逆天大長腿靠3招養成　生薑、艾草泡腳，消水腫又禦寒

迪麗熱巴最近作品好多，跟鄧倫的「一千零一夜」、跟周渝民的「烈火如歌」，讓粉絲們好幸福啊～～而每次看著我們胖迪，除了美貌外，最讓人羨慕的就是那雙美腿！！迪麗熱巴到底是怎麼保養的呢？讓我們趕緊來看！

2018-02-23 15:09

早餐學日本名醫喝「蒸生薑紅茶」　3周瘦下4公斤

出生醫生世家的日本名氣中醫石原新菜，在《乾薑排寒》一書中推薦女生吃「蒸生薑」改善體質，搭配紅茶一起喝更好入口，提高免疫力的同時，減肥效果也驚人！有位48歲的讀者跟著做，每天早上一杯，3個禮拜瘦下4公斤。

2018-02-10 13:03

泡泡眼、水腫掰！醫師推促進淋巴「3食物」...排汗NO.1是薑

你有水腫困擾嗎？淋巴系統是身體循環的一部份，當組織內淋巴液累積過多，容易導致泡泡眼、小腿腫脹等水腫狀況，常發生於早晨與下午；想要促進淋巴系統，最根本的方法即是運動搭配食療，故中醫師提供「3個食物」，多吃能促進體內分子流動，讓循環超順暢！

2017-11-04 22:28

大武警直搗毒窟加碼逮獲通緝犯　毒蟲也偷薑

台東縣大武分局太麻里分駐所日前接獲檢舉，於北里村山棕寮一處鐵皮屋，常有多名不明人士出入，且常聞到刺鼻臭味，懷疑有人在內從事不法活動，警方隨即於於該地進行蒐證，數日後發現確有其事，向法院申請搜索票後，一舉查獲安非他命、吸食器以及贓物生薑，全案依通緝、竊盜、毒品罪嫌移送。

2017-10-27 21:48

熱水泡腳賽過吃人參！加入薑汁和OO更能發汗袪濕

實行方式很簡單，睡前泡腳以38～45℃浸泡約20分鐘即可。《健康少病有妙方》作者、中醫師葉曉縈表示，酌量加入鹽或米酒也能促進全身血液循環。最好搭配按摩腳心、腳背、腳踝、腳趾到小腿，摩擦生熱也有助驅寒除濕。

2017-06-09 08:01

治療狐臭勿信偏方　拿生薑、炒鹽摩擦腋下更慘

隨著天氣逐漸炎熱，搭乘大眾運輸工具時，飄出的狐臭異味也越來越濃厚，奇美醫學中心皮膚科主任賴豐傑指出，「狐臭」雖不是一種疾病，卻會在病人心理造成無形壓力，進而形成社交上障礙，許多人常藉由網路搜尋治療方法，而這些資訊當中也充斥許多謠言偏方，千萬不可輕信。

2017-05-05 02:17

小番茄美肌、大麥整腸　早餐依照「目的」吃就對了！

「一日之計在於晨」並不是老生常談，早餐真的是一天中最不能錯過的一餐，尤其是想要保持健康、美麗、苗條的愛美人士，絕對不能不吃早餐！不過早餐應該怎麼吃呢？日本生活健康知識網站《LBR LIFE&BEAUTY REPORT》教你怎麼依照「目的」吃早餐，只要吃對，你就能美肌、提高新陳代謝，又能改善腸道環境！

2017-04-09 08:30