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生活品質

上班族必學「周三 Gap Day」生活法!延長小周末降低厭班情緒

從「Monday blue」憂鬱星期一開始,上班族就期待著周五下班,然而這樣的狀態仍然找不到喘息空間,那麼應該試試現在相當流行的「周三 Gap Day」,試著給自己的生活製造一個斷點,提高生活品質和工作效率!

養成4個習慣輕鬆省錢 生活品質還變更好

在這個物價不斷上漲的時代,省錢成了許多人日常生活中不可或缺的一環。然而,省錢不一定就意味著過著吝嗇苦悶的生活。相反地,有些習慣反而能夠提升生活品質,讓我們享受到更多的樂趣和舒適。有網友分享4個省錢習慣,不僅能夠節省開支,還能讓生活更豐富多彩。

爸媽幫付頭期款!「格局+公設」超讚秒簽約 他卻後悔了

房價不斷攀升,不少人需要靠父母資助才買得起。一名網友就說,原本沒有買房打算,但前陣子爸媽一直暗示他該買房置產了,推薦一間不錯的房子,也答應幫忙支付頭期款,他看了之後同樣很滿意,於是當天就簽約了。不過事後他想到房貸和照顧房子,不禁感到有些後悔。文章曝光後掀起討論。

天冷太難起床!「221賴床法」3步驟減少睡意 輕鬆擺脫溫暖被窩

每天需要離開溫暖的被窩爬起床,對許多人而言都是新的挑戰,常常再瞇一下卻不小心遲到了,最近引起討論的「221起床法」或許很適合你,鬧鐘響起之後先別急著起床,教你如何適度賴床,讓大腦逐漸清醒。

高薪夫妻找房「隨便都2500萬」 老婆秒勸退:無法出國!老公傻了

房貸一繳就是30年,若超過自己預算負荷,苦的就是下半輩子!一名人夫透露,準備450萬頭期款買房,無奈心儀的物件都要2500萬,抓2成自備款根本不夠,且裝潢又是一筆開銷,而老婆直言硬買會失去生活品質,擔心未來無法出國,況且還有生孩計畫。對此,原PO求問「覺得趁還沒中年拚一下?」

租房像牢房…選通勤「又省3000↑」 全場搖頭:1成本更貴

通勤比較花時間,但跟租屋比起來,有些人覺得很划算。就有網友表示,他目前租雅房約4000塊,若租套房則是5500元,通勤的話買TPASS只要699元,但一天來回大概耗3小時。對此,信義房屋專家指出,其實95%的民眾可接受的通勤時間是1小時內,再拉長就會有疲憊感,建議原PO在尖峰時間搭看看會不會累。

聯想、亞太青年組織攜手合作 推STEM教育盼改變百萬人生活品質

PC大廠聯想(Lenovo)於今(12)日宣布,團隊為響應「國際青年日」,攜手跟亞太地區的青年組織合作,為弱勢青年提供足以面對未來挑戰的科技技能。合作夥伴包括TNS 印度基金會 (TNSIF) 、澳洲與紐西蘭的Code Like A Girl、日本的 Waffle 和 Solve Education!在東協地區,則包括印尼,馬來西亞、香港和新加坡。

公務員夫妻「貸1500萬買房」 她決定不生孩!網精算:確實沒剩錢

低薪又房價高漲之下,許多夫妻選擇當「頂客族」。一名男網友表示,好友與老公都是公務員,日前小倆口才購新屋,正當大家盼著「懷孕」消息時,不料好友卻決定不生了,深怕養不起孩子。文章貼出後,底下網友秒贊成,「不少人因為不想要降低自己的生活品質,會選擇不生!」

堅持每日運動的3大好處!增加自信、練出健康體態超有感 

在網路上搜尋運動的好處,會出現無數筆資料,像是改善身體健康、精神狀態、減肥塑身等老生常談的議題,事實上,運動會提升心血管運作效率,堅持每天運動除了可以改善身體精力,還能提升生活品質,以下3大好處,快來看看吧!

通勤3小時!37K妹「醒來就是工作」茫然了 魔鬼日程嚇壞網

一名女網友在大公司任職,月領37K的她,光來回通勤就花掉3小時,甚至加班後回家還要繼續準備資料,最近她身體開始吃不消,猛然發現自己除了工作外,完全沒有生活品質可言,不禁萌生去意,但如今時局動盪,她只好說服自己,「是不是忍一下,訓練自己抗壓性。」

2021各國生活品質排名!台灣「1指數」全球第一 網認了:很合理

全球資料庫《Numbeo》綜合各項指數,列出了2021年各國生活品質排名,台灣排在第35名,而在醫療健保指數這部分,台灣則位居第一。消息引發關注,不少網友都在PTT上表示,「健保加很多分吧」、「台灣終於贏韓國了」。

藥師月薪不輸台積電? 鄉民戰翻認了「1優勢屌打」

「藥師輕鬆贏95%科技業/金融業?」一名網友透露,高中同學擔任藥師,目前月薪6萬多元,對方甚至自豪「護國神山科技業、金融業都不是藥師對手!」此話一出讓原PO一頭霧水,反問「藥師真的這麼強嗎?」文章曝光後,眾多網友笑了,認為生活品質確實比工程師好太多,但年終完全無法比。

【廣編】晨楓國際廚具系統整合專家 頂級「客製化廚具」讓家人交流更緊密

廚房身為新一代家庭靈魂中心,不再僅是媽媽們炒菜的地方,而是回到家後感受到溫暖的所在,凝聚力的中心,也因此一套完美的廚具系統更顯生活的品質。晨楓國際總經理吳智文說:「我們不只是做廚具,我們連櫥櫃、裝飾這個部分,全部都結為一體。」

蛋黃區公寓生活品質差?他列「實際優勢」勝重劃區:根本不用開車

在台北市生活無庸置疑最方便,看醫生、吃飯、逛街等大小事都能在住家附近完成,不過買在北市最大缺點就是貴,而且很多房子雖然位在精華地段,但屋齡高且屋況老舊,居住品質有待加強,於是就有台北人猶豫,到底該買在方便的北市蛋黃區,還是選擇生活品質較好的新北重劃區?

房貸佔「薪水5成」背30年!憂生活品質下降 網曝關鍵1條件

隨著房價連年攀升,買房對初入社會的年輕人來說是難上加難,如果資金不夠雄厚,買完房通常都要繳好幾年的房貸,就有網友提出,最近在看房子,算一算身上的資金,買房後要背30年房貸,但每個月要還款的金額幾乎是薪水的一半,讓他感到吃力,擔心影響到生活品質,好奇問「房貸佔收入幾成較適合?」

在家做3件事打發時間 收入沒變卻可「提高生活品質」

最近許多人因為疫情都待在家中上班、過週末,與其想念可以出去旅遊、到咖啡廳去聊天、四處走走看看散心的日子,不妨趁這個時候好好升級「家中生活品質」,不是要你買更多東西讓家看起來更豪華,有不需花錢的方法,也能讓生活跟心靈過得更舒適,試試以下3件打發時間又能讓心情更好的提案。

「自己的頭痛自己救」 別讓頭痛毀了生活品質

46歲黃小姐偏頭痛數十年,每月頭痛發作2至3次,常服用止痛藥緩解,最近都必須加重劑量才能控制,奇美醫學中心神經內科林高章主任,施以抑鈣基因相關胜肽為標靶的拮抗劑治療,每月皮下注射1次共12個月,嚴重程度及疼痛時間已減少,生活品質提升許多,患者對目前狀況很滿意。

月薪33K「台北租屋可以嗎」 過來人吐現況:每月能存5000元

為了追逐夢想,不少人北漂工作,然而翻開現實生活面,薪水卻根本不夠用!一名北漂哥透露,目前月薪33K,扣掉房租水電費1萬元後,還要吃喝、扣交通費,實在難以存到錢,求問大家建議「可以在台北市租房子過生活嗎?」

不買房「生活品質」是不是高很多? 網苦勸:老了睡路邊!

台灣的房價不斷追高,可是勞工的薪水的漲幅,始終追不上房價飆高的速度,就有網友在PTT女生板(WomenTalk)發問,「不買房的生活真的會寬裕很多嗎?」引發許多網友的討論。

內政部推城鄉風貌新美學 20年改造了8千處景觀

內政部25日於行政院院會報告「城鄉風貌20年成果與展望」,說明城鄉風貌政策推動20年來,在「去罐頭化、去水泥化及設計減量、生態工法」的訴求引導下,已對台灣8千處城鄉景觀帶來大幅的改變,未來將秉持「簡單自然、好使用、好維護、好管理」的原則,持續精進景觀設計的新技術與新內涵,為城鄉風貌的下個20年創造出新價值典範。

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