生活
養成5個生活習慣 馬上提升個人質感
現代的職場上加薪不易，物價卻持續上漲，有時我們會羨慕起高薪族的揮霍，殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中，即便我們只是普通的上班族，有時對金錢無法太過放縱，但其實有質感的過日子，金錢不一定是必須，只要5種習慣，也能讓你快樂。
2024-04-16 06:27
城隍爺捐款蔣萬安見證！台灣省城隍廟捐1千萬協助花蓮賑災
「同島一命」！「同島一心」！同在台灣，城隍爺護國祐民，發揚公益善愛。13日中午在台北市長蔣萬安見證下，台灣省城隍廟董事長蕭中川及董監事捐贈給花蓮縣政府重大災害民間賑災捐款專戶新台幣1000萬元，由社會處副處長黃舒儀代表受贈。
2024-04-14 11:33
回歸生活正軌！花蓮成立震災聯合服務中心 租屋補助不對屋主
花蓮縣政府8日於縣府大禮堂成立0403震災聯合服務中心，由縣長徐榛蔚責成建設處、社會處及地方稅務局共同運作，主要提供的服務項目包括災害救助金發給、受災戶租金補貼、各項稅金減免諮商，以及實務申請協助，陪伴鄉親早日回歸生活正軌。
2024-04-08 12:21
從彩券行到日照中心 退休後新篇章：他用麻將開啟人生下半場
「之前的我碰到人，想到要講話就會害怕。」年近70的郭伯伯圍坐麻將桌，分享著自己退休前最後一份工作。開彩券行的他，從早上上班到午休，吃個午餐，下午又接著工作到晚上八點，這樣規律的生活十年如一日，直到退休的那一天，就像人生被抽空，他突然漫無目的，不曉得自己該做什麼才好。
2024-03-30 17:16
挑戰體力極限！70歲阿公站上投手丘 熱血組隊「重拾棒球魂」
職業棒球員超過35歲，仍在球場上奔馳的身影寥寥可見，卻有一群屆齡退休的人，不畏身體極限，每周到球場報到。剛離開工作，還不太知道自己該做什麼的邱水清，遲遲待在家裡沒有目標，時間一長，太太官美英看著不是辦法，便不停鼓勵他要走出去，重拾年輕的棒球魂。至今，邱水清成為了球隊不可或缺的重要隊員，夫妻倆更一起培養對棒球的興趣。
2024-03-30 17:01
退休爺奶的新行程！素人奶奶搖身一變「脫口秀明星」
「我沒有想過我媽會講脫口秀！」惠娟的兒子張維元既驕傲又有些懊惱說著。今年已經退休第二年的惠娟，早早規劃好自己想做的所有事情，不過人生驚喜就在「計畫趕不上變化」。雖然家人們一直都知道她喜歡嘗試各種新事物，但回家時，一句「我報名了脫口秀」仍有如丟下一顆震撼彈，殺得大家措手不及。而看著媽媽一路從「不知道脫口秀是什麼」的素人到「公開演出」獲得滿堂彩，張維元說，「媽媽可以自己找到一件喜歡做的事情，對我來說是很幸福的。」
2024-03-30 16:46
超高齡化社會有未來：老了我該怎麼活？
台灣將面臨超高齡社會的挑戰，隨著人口結構的轉變，長者資源的運用成為社會關注的焦點。包括政府積極推動的長照2.0計畫，在「健康老化」和「營造高齡友善」的社會環境，也是各方極力導向的目標。不只是生理上的照顧，心理上的後援同樣影響的健康狀態；而你有想過，自己的老年生活要怎麼過嗎？
2024-03-30 16:31
花蓮分署4 ／2聯合拍賣會 搶標3農地...享受後山田園生活
法務部行政執行署花蓮分署4月「123全國聯合拍賣會」將於4月2日星期二熱鬧登場，本次聯合拍賣會推出多筆優質不動產，其中位於花蓮縣富里鄉水稻農地，及台東縣成功鎮香蕉園土地最受矚目，放眼望去田園景致環繞，是遠離喧囂、享受花東後山大自然芬多精的好物件。
2024-03-29 17:24
罹癌生活品質差！中醫治療降低副作用 醫：中西醫合療已是主流
47歲的黃小姐去年確診罹患乳癌，經手術切除、電療、化療等治療過程，病況雖已穩定，卻飽受失眠、全身痠痛等副作用所苦，聽取其他病友經驗求助中醫，經過二周中藥及針灸治療，失眠與疼痛緩解許多，精神及體力也有明顯進步。門諾醫院中醫科主任楊成湛表示，中西醫合療是目前醫學主流趨勢，癌症患者在治療時，搭配中醫輔助治療不僅能降低副作用所帶來的痛苦，還有助於提高患者生活品質。
2024-03-28 15:44
一個人更自在！「單身越久越難追」TOP5星座 處女等級超高
你是享受「單身」的人嗎？有些人不喜歡單身時的孤獨感，每次一分手就想趕快找到下一個，但有些人卻很喜歡一個人生活，從不積極追愛，覺得順其自然就好，《搜狐網》整理出「單身越久越難追」TOP5星座，來看看單身很久的你，是不是也有上榜！
2024-03-19 16:33
王世堅嘆「像鬼島」！社子島開發進展 林右昌：本周訪侯友宜
台北市社子島開發議題討論多年，內政部長林右昌日前已與台北市長蔣萬安見面會談，並提出輕軌、綠色蘆社大橋兩大交通解方，他今（18）日在立法院內政委員會答詢時證實，本周將與新北市長侯友宜會面，「我個人是非常重視這個案，當然我們也非常希望盡快的有進度」。
2024-03-18 13:37
喝牛奶就會拉肚子？營養師推2飲品「比牛奶更營養」
你是喝牛奶就會拉肚子的人嗎？營養師許育禎在粉專《Ivy營養師的健康教室》指出，許多人因為有乳糖敏感或是乳糖不耐症，對牛奶望之卻步，Ivy建議可以改喝「無糖優酪乳」或是「無糖優格」。
2024-03-15 17:30
營養師揭5個危害健康的「廚房壞習慣」：油冒煙再放菜大NG
不少人覺得外食重油重鹹，為了健康，越來越多人開始自己在家下廚，但小心有些錯誤的做菜習慣，反而會產生有害物質，危害身體健康。營養師谷傳玲就指出5個常見的「廚房壞習慣」，嚴重的甚至會危及生命，尤其下廚新手一定要記好快避開。
2024-03-13 22:55
擔心寶寶營養不夠？營養師：孕媽咪「必備5種營養素」
孕媽咪在懷孕期間除了要保持良好心情之外，「營養充足」更是胎兒健康成長的關鍵，營養師張語希在粉專教孕媽咪要怎麼吃最好，並列出「必備5種營養素」，孕媽咪快看自己有沒有補充到！
2024-03-07 12:04
拼龍寶寶最後機會！營養師揭露「備孕必吃」4大菜單
想拼龍寶寶的人還有最後機會，營養師張語希在粉專指出，生孩子除了求神拜佛之外，懷孕前做足準備也很重要，以前在生殖醫學中心工作時，最常幫病人解決「不孕症」的問題，並且揭露「備孕必吃」的4大菜單！
2024-03-05 17:45
台積電熊本廠開幕「會羨慕去日本的員工嗎？」 超爽生活曝光
台積電熊本廠24日正式舉行開幕典禮，自台灣外派熊本的台積電員工說，JASM成員有台灣人和日本人，可以相互學習，而且還有超狂福利，在公司協助下，只要帶著行李就可以到熊本生活。就有網友好奇，大家會羨慕去日本台積電的員工嗎？貼文掀起網友討論。
2024-02-25 15:10
韓妞低成本除臭小妙招！牙膏＋小蘇打放水箱 每次沖馬桶都順便清污垢
南韓美女醫生李藝恩經常在社群分享各種肌膚保養小知識，擁有大批粉絲追隨，最近她也推薦3種讓家裡可以香噴噴、零異味的小妙招，尤其是鞋櫃、廁所等位置，更是很容易出現怪味道的地方，只要輕鬆用生活小物，就可以打造迷人氣息。
2024-02-19 11:30
別再只是許願身體健康！「35條Checklist」即日啟動 真正養成健康生活
「想要身體健康」是許多人的共同願望，然而我們卻總是在新年或生日時許下這個願望後，繼續在平日裡熬夜、飲食不均衡。身體健康絕對不是簡單許許願就能完成
2024-02-13 11:13
下班如何安排休閒時間？他嘆人生剩工作 網：就是沒目標
下班後會利用時間做什麼事呢？一名社會新鮮人表示，自己是早八晚五，下班回家通常都是晚上七點，洗完澡後就只想躺床耍廢，幾乎沒什麼休閒時間，便好奇詢問大家是如何分配時間的。網友熱烈分享各自的下班安排，有打鼓、上健身房、學縫紉等等，認為擁有目標跟興趣，才能讓自己有豐富的生活。
2024-02-01 09:33
