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頻尿、漏尿好困擾?營養師教改善6秘訣:咖啡、含糖飲料要少喝

你是否也常常有跑廁所來不及的經驗?坐長途車總是很擔心要找廁所,大笑、打噴嚏時不小心就滴滴答答,甚至半夜也常要起床跑廁所影響睡眠品質?其實很多女性、媽媽們都有這些類似困擾,知名營養師高敏敏就表示,會造成頻尿、急尿、漏尿等狀況的原因有很多,包括更年期、家族病史、年紀大等,她就分享6招改善小秘訣,教你從飲食和生活習慣養好「下半身」健康。

女網紅硬舉百斤「漏尿」挨酸 女醫力挺回嗆網友:你是石頭蹦出來

國外健身網美阿亞卡(Ayaka Coffman)挑戰硬舉100公斤,雖然成功卻不慎漏尿,儘管澄清「真的忍不住」,而且事後也有清理乾淨,仍被網友砲轟噁心。同樣也是從事硬舉運動的國內知名泌尿女醫師張美玉看完之後,回應網友,「我們要為她喝采而不是喝倒采,這是女性的宿命,除非你是石頭蹦出來,不是媽媽生出來。」

女生下體臭?醫羞揭4原因「特殊味有吸引力」 飄魚腥味別拖了

不時有網友在PTT或Dcard上抱怨另一半私密處飄出臭味,滾床單時一脫褲炸出的異味讓人性慾全滅?對此,美女婦產科醫師蕭詠嫻分析女生下體發臭4原因,包括漏尿滋生細菌、陰道狐臭、經血量不足及私密處感染。而她也提醒,女性分泌物會帶有「類似養樂多」的乳酸味很正常,不必因擔心而過度清洗或使用太香產品反而有害。

突來尿意惹人煩!40%女性尿失禁 無痛陰道雷射改善

三十七歲的黃小姐自產後開始出現漏尿、頻尿,隨著時間越久、症狀越嚴重,打噴嚏、咳嗽時還會無法控制地滲尿,直到至花蓮慈濟醫院婦產科檢查,才發現自己是「應力性尿失禁」。陰道雷射技術,利用光熱效應增厚陰道黏膜,能確實改善病人頻繁如廁或用力時不自主漏尿的情形,可作為傳統的「尿道中段懸吊手術」替代方案之一,過程中不需麻醉,完全無痛、不出血,術後也不必住院。

外籍移工酒駕拒檢落跑 街邊汽車下飄來一股濃厚味⋯嚇到噴尿

高雄市一名黎姓外籍移工,騎車抽菸還拒檢逃逸,警方尾隨過程當中,這名黎姓移工太過緊張自摔,最後棄機車落跑,不過最後還是被員警發現,他原來躲在車底,而且還飄出一股尿騷味,原來他嚇到尿失禁,警方偵訊後將他移送法辦。

高雄妹下面濕了!當街拉男友想落跑 腳踩「這一盒」下場慘

高雄市一對情侶被警方攔查,其中男子神情緊張,女子表示多次表示自己「下面濕」想要尿尿,不過看在警方眼裡都覺得是藉口,眼尖的員警在女子的腳下面發現一個塑膠盒,請她打開之後發現是毒品,想尿遁反露餡。

選錯恐釀尿失禁、不孕!醫點名腳踏車坐墊「要改這2點」

騎自行車可能造成尿失禁甚至不孕!有研究發現,不同的腳踏車坐墊會影響血流供應,導致骨盆底肌肉損害,嚴重甚至會有排尿問題、性功能障礙。

婦產科醫師動漏尿手術「麻醉DIY」 害她滲淪植物人

桃園市1名女子因長期漏尿問題向婦產科陳姓醫師問診,後來決定動陰道後壁修補手術解決,但手術期間女子一度血氧驟降命危,送往大醫院急救後雖就會一命,但已成植物人,家屬事後提告;桃檢根據醫審會鑑定,陳姓醫師手術時居然麻醉與手術同時進行,過程間監測處置亦有明顯疏漏,與醫療常規不符,桃檢檢察官認定陳男嫌疑重大,偵結依過失重傷害罪嫌將陳姓醫師提起公訴。

SpaceX太空船廁所故障漏尿 4太空人需包「尿布」回地球

美國太空探索科技公司(SpaceX)的太空船「乘龍」(Crew Dragon),廁所出現問題,頻頻漏尿,而飛龍奮進號(Crew Dragon Endeavour)上的馬桶系統也出現問題,導致本月將從國際太空站回家的4名太空人,在返家的這幾個小時需穿上太空尿布,方便解放。

【廣編】醫解惑女性漏尿迷思 籲正向尋找解方重拾自信生活

根據國民健康局調查資料顯示,全台35歲以上女性,1/4曾有漏尿困擾,有鑒於漏尿情況對眾多女性生活造成程度不一的困擾,並影響生活品質,全球個人護理用品領導企業金百利克拉克旗下Plenitud護得住品牌去年底推出專為漏尿設計的「護得住超乾爽吸水棉」。

打完BNT回家1小時「內褲濕一片」 20歲女大生尿失禁急哭了

BNT疫苗開打,全台有5縣市於22日起率先於校園接種,但打了之後會有什麼副作用,狀況因人而異。就有一位女大生打完BNT疫苗竟「尿失禁」,雖然認為難以啟齒,還是不禁哀號「我才20歲,有尿失禁的前輩嗎?」跪求其他人推薦尿布品牌。貼文一出,網友們馬上驚呼這不正常,勸她趕緊就醫檢查。

打完BNT「月經來了」爆共鳴!女大生離奇狀況崩潰:怎會尿失禁

BNT疫苗開打,全台有5縣市於22日起率先於校園接種,讓學生能安心開學。就有女大生打完疫苗後,卻出現奇怪的身體狀況,在《Dcard》上發文「BNT是催經針嗎?不曉得」,表示自己打完疫苗後,月經就來了;另一位20歲女大生則崩潰發文「打完BNT尿失禁」,直呼「好難啟齒」超尷尬,話題引發討論。

假按摩問「會不會漏尿」色男指侵肢障妹!手指抽出竟都是血

屏東蔡姓男子日前遇到一名雙腳障礙的身障妹,竟假好心謊稱自己是治療師,讓女子坐下,假意按摩女子雙腿,詢問「有無漏尿的問題」,並藉機指侵得逞。不料女子正巧月事來,被指侵時,趕緊抓住蔡男手腕,蔡男手指抽出時還沾滿女子經血,成為定罪證據。最高法院審理後,將蔡男判刑3年8月定讞。

地震主子嚇到「漏尿」狂炸毛3分鐘 她開門急抱緊惜惜

台灣13日晚間發生地震,嚇壞了不少主子,當下飼主沂宸跟著妹妹衝進房間內找愛貓「蝦餅」,只見貓咪整隻嚇到超級大炸毛,還不小心漏尿,滿臉驚魂未定讓她超級心疼,趕緊抱緊哄哄才。她PO出蝦餅嚇到定格的畫面,釣出不少網友們回報自家貓貓的反應。

看醫生超開心!「6個月巨嬰」興奮尿滿地 像牛一樣亂衝累瘋媽

難得有毛小孩不怕看醫生!網友Kary Tai19日帶著6個月大的黃金獵犬傑斯去動物醫院看診,結果傑斯一點也不怕看醫生,反而像頭牛一樣到處衝衝衝,見人就興奮飛撲,還激動到尿滿地。這下媽媽好尷尬,直呼「那一刻,我真的很想自己回家算了」。

更年期熟女漏尿、炒飯「那裏痛」出血 陰道雷射治療挽救幸福

現年52歲的珍珠(化名)與丈夫感情如膠似漆,但自更年期開始因陰道乾澀搔癢,甚至有輕微漏尿的症狀,在行房時還總是會痛到出血還有撕裂傷,與親密頻率從每週兩次、變成每個月一次,最後甚至只能三個月一次;有苦難言的珍珠,接受雷射治療後,除了順利解決乾澀、疼痛問題,更重拾與先生的親密關係。

老色鬼捷運蹭女辯「漏精漏尿」 第12次性騷擾!檢求刑2年

71歲老翁簡塗今年2月搭台北捷運板南線時,站在坐著的女乘客左側,不斷碰撞,在女乘客的左手衣袖留下1攤精液,經警方調閱監視器抓到後,簡翁竟辯稱自己年紀大,有「漏精漏尿」情形,檢察官一查,他從2008年起,已有11次類似性騷擾紀錄,對社會危害甚深,3日依性騷擾罪起訴,並具體求處法定最重的2年徒刑。

她「私處飄異味」頻清洗好煩 鬆弛、漏尿...醫師推雷射改善

1名60歲劉姓婦人,更年期後私密處開始出現了異味,每天都必須多次洗澡才能消除異味,劉姓婦人為此相當困擾,也因此逐漸缺乏自信。所幸聽從醫師建議,進行私密處雷射,現在不僅異味不再來,私密處也變得更豐潤柔軟,改善了生活品質,也恢復了自信。醫師林怡欣表示,私密處雷射不僅能改善漏尿、異味、陰道鬆弛等問題,更重要的是能讓陰道更健康,向惱人的困擾說掰掰。

產後婦打噴嚏膀胱下垂!醫曝「鞘膜鬆弛」1招救…每天3次立馬改善

女性私密處保養問題困擾不少產後的媽媽們,像是容易漏尿、頻尿等問題,但其實不只產後婦女,女性隨著年紀增長,漏尿、頻尿等情形都會更加嚴重。醫師陳國玉表示,發生在女性的尿失禁又稱為「應力性尿失禁」,通常是因為在懷孕、生產過程或老化使骨盆腔底肌肉與鞘膜鬆弛,而改變了膀胱與尿道的正常位置。

水龍頭Hold不住?尿失禁年輕化 對症治療不「濕」身

想要專注工作,卻被急襲而來的尿意打斷,就算跑了好幾趟廁所,Hold不住的感覺依舊頻頻湧現,甚至會有漏尿的情況!「水龍頭關不緊」不是中老年人專利,其實年輕患者也不少見。

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