檸檬水
中醫師大推解膩3飲品！ 吃飽喝茶「反害消化不良」
過年大魚大肉，餐餐都美食不離口，想去油解膩，最佳選擇就是茶。不過，中醫師指出，其實不是每個人都適合喝，像是腸胃不佳者，可能會引起胃潰瘍，甚至出現「消化不良」的風險；另外，也不要吃飽就立刻喝茶，建議至少間隔半小時後再飲用。
2024-02-11 15:08
美女大生喝「檸檬水」猝死 咖啡因含量驚人！等於喝3罐能量飲
美國常春藤聯盟學校的21歲高材生凱茲（Sarah Katz）去年在一家連鎖麵包店用餐時點了一杯檸檬水，喝完卻突然心跳驟停，被送往醫院後不治身亡。凱茲父母事後才知道，這是一款高咖啡因飲料，含量比3罐美國市售能量飲料還高，讓原本就患有心疾的她，身體無法負荷死亡。家屬23日正式提告求償。
2023-10-24 14:01
午餐後喝剛好！營養師曝檸檬水「6大好處」
換季時多喝點檸檬水好處多多，但一般人總難分辨檸檬和萊姆，營養師高敏敏簡簡單一招就能輕鬆辨別，在此提出喝檸檬水6大好處，想要養顏美容、輕鬆減脂喝一杯就沒錯！
2023-10-24 13:07
喝檸檬水減肥又美白？營養師揭「真實作用」忽略1關鍵小心發胖
應該很多人都曾聽說過，每天喝檸檬水可以幫助減肥，還有美白、抗老的功效，加上口感清爽，不少女生都養成喝檸檬水的習慣。營養師谷傳玲就揭秘檸檬水有減肥、美白效果是誤傳，其實檸檬水最大的優點就是能幫助潤腸通便、讓人多喝水，但她也提醒有1個關鍵要注意，千萬別犯，以免發胖又傷身。
2023-09-20 20:21
男腎結石「4年發作3次」！醫推每天喝1飲品 沒復發了
根據統計，台灣每10人就有1人有腎結石，其好發年齡為30～50歲；看似小問題，但結石痛起來可說是要人命。有醫師分享，患者因為短短4年內處理了3次結石問題，但因長年旅居國外，無法固定回診拿藥， 醫師便請他平時就以「2顆檸檬」泡成1000cc的檸檬水飲用，至今追蹤了近5年，結石沒有再復發。
2023-07-29 08:17
喝檸檬水根本減不了肥！營養師破解4謠言：冰的也比熱的好
坊間時常流傳檸檬水可瘦身、改善高血壓、有效殺死癌細胞，但營養師澄清，其實這些都無科學根據。且檸檬本身具刺激性，不建議胃酸過多、罹患十二指腸潰瘍等族群過度攝取。
2023-01-23 20:34
「檸檬水＋鹽」可排毒解便秘？醫：毫無根據 反造成腎臟負擔
坊間流傳「檸檬鹽＋水」可即時清腸排毒、解便秘、減肚腩，甚至闡述韓國天后因飲用檸檬鹽水而成功擺脫嬰兒肥。不過醫師澄清，此一說不僅毫無根據，且可能造成腎臟負擔、導致水腫。若想清腸，多吃高纖食物、補充水分即可，切勿聽信偏方。
2022-10-06 08:07
他天天喝檸檬水！啵一聲...肚子痛爆 醫嚇到：腸子破到肝臟
許多人擔心吃辣會造成胃潰瘍，但其實因「吃酸」就醫的案例反而更常見。一名50歲男子，天天泡濃檸檬水喝，某天吃完飯後肚子劇痛，緊急就醫後發現，十二指腸破了2個大洞，且還通到肝臟去，十分嚇人。
2022-08-31 07:36
檸檬水怎麼泡最好？醫曝「黃金比例」4招教你調 太濃沒比較健康
有些人不喜歡水的味道，習慣在水裡加幾片檸檬，補充水分的同時，也攝取維生素C。不過醫師提醒，檸檬不是愈多愈好，建議以1：1000~1600c.c的分量最佳，否則加入太多檸檬，恐會引發腸胃不適，或傷害牙齒琺瑯質等問題。
2022-07-25 07:31
早上1杯「神奇水」讓你無痛早起！專家狂讚：降血壓又提神
許多學生與上班族每天早起都十分痛苦，強烈的疲憊感甚至會影響到一天的心情，一名營養學家則提出建議，有一種「神奇的飲料」可以讓人在早起的日子精力充沛，並且不會感覺這麼痛苦，而這個神奇的飲料就是檸檬水。她表示，檸檬水能夠有效降低血壓、提振精神，對身體益處良多。
2022-06-22 17:00
專家傳授茄子料理不變黑4關鍵 再揭外皮、果肉要注意
茄子是常見的家常菜食材，不少便當店更會出現，雖然很多人不愛，不過不能忽略其營養價值，只是常常煮熟後整個變黑色，影響觀感，農委會表示，主要是果肉含有多酚類化合物，若接觸到空氣容易氧化變色，若不想黑黑的，建議可先過油，或加入少許的醋。
2022-02-06 21:03
喝錯養顏不成反傷身！飲用檸檬水飲有禁忌，你喝對了嗎？
不少女星分享喝檸檬水可以美白瘦身，對養顏美容大有助益，《ET FASHION》盤點檸檬水飲用禁忌，小心養顏不成反傷身，你真的喝對了嗎？
2021-09-16 23:54
檸檬水小心喝！營養師：3個誤區別踩，否則瘦身不成恐傷身
不少女星分享自己早上一杯檸檬水，不僅能減重更有美白功效。營養師表示，其實喝檸檬水並沒有直接減重的效果，只是將日常有甜度的飲料，更換成檸檬水，熱量攝取降低，體重自然降下來。不過以下有3個誤區別犯，小心減肥不成還傷身！
2021-06-19 10:00
醫千字道歉誤認快篩醫護穿雨衣工作 撇合作網軍「我錯就是錯」
整型醫師朱志凱23日在臉書PO出一張照片，感嘆有基層醫師主動支援機動快篩站，卻被迫穿「拋棄式雨衣」工作，但隨後被新北市衛生局駁斥。朱志凱24日凌晨在臉書發出一篇千字文道歉，承認是自己不夠專業也沒有查證，才會把拋棄式隔離衣錯當成雨衣，造成許多人誤會，不過，他絕對沒有刻意誤導或與網軍配合。
2021-05-24 08:50
網傳喝「加溫檸檬水」可殺新冠病毒 食藥署駁斥謠言勿輕信
新冠肺炎肆虐全球，台灣也累積828例確診。近日網路流傳一項訊息，內容提到「在新型冠狀病毒還沒感染到肺時，檸檬加溫水可消除病毒」，對此，食藥署澄清，該說法無相關科學依據，民眾更應該抱持小心謹慎態度，切勿隨意輕信。
2021-01-10 18:00
別再轉發！網傳「檸檬＋溫水」可殺病毒…專家打臉：只能強化免疫力
網傳「在病毒還沒感染到肺時，檸檬加溫水可消除病毒」的內容，經查證，已有多個國際事實查核單位證實「飲用檸檬水能治癒新冠肺炎」的說法並無根據。美國國家學院也指出，沒有證據可以證明維生素 C 能強化人體的免疫系統，避免受到病毒感染。
2020-12-24 10:17
41歲Maggie Q超狂S曲線辣翻天！私房「減脂酪梨醬」作法超簡單
有著深邃美艷臉蛋加上火辣好身材的混血女星Maggie Q是許多人心中的性感女神代表，邁入40＋階段的她身材依舊凹凸有致、維持超好。近日她也特別公開自己的「減脂酪梨醬」食譜，不僅健康、好吃，而且製作起來非常簡單好學，就算是料理新手都不會失手。
2020-12-06 07:05
女星、超模都在用的「檸檬水美容法」 做好3件事才正確
不少超模、國外部落客都喜歡起床後喝一杯檸檬水，就連小辣椒葛妮絲派特洛、碧昂絲、南韓女星河智苑、李孝利等也曾透露靠檸檬水瘦身、養顏美容。喝檸檬水的好處多，但別忘了以下3個檸檬水的正確打開方式，否則小心還沒變美，反而先傷身、傷牙齒。
2020-11-13 15:30
河智苑最愛！女星靠檸檬水「凍齡」 喝太多小心4大副作用
每天早上來一杯溫檸檬水，是很多女星的保養習慣，包括葛妮絲．派特洛（Gwyneth Paltrow）、碧昂絲（Beyoncé）都愛喝，42歲的河智苑也曾對韓國媒體透露，她的童顏祕訣就是每天喝蜂蜜檸檬水。
2020-08-30 10:18
竟然連檸檬水也不宜！生理期3大禁忌飲品...「常溫、去冰」一樣母湯
生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣以免阻礙經血排出。但炎熱酷暑，月經期間只能喝黑糖薑茶往往難以持久，而滋味酸甜、開胃好入口的金桔檸檬、酸梅汁，消暑解渴的西瓜汁、椰子汁，許多女性認為生理期只要喝常溫就沒問題，但醫師可不這麼認為。
2020-06-01 20:27
