隨著季節更迭,以及不時衝上將近攝氏30度的高溫,都在在宣告一件事,那就是——草莓季即將結束!雖然市面上仍有許多草莓延伸出的商品,例如不分四季都可以買到的草莓果醬、草莓冰品或是草莓口味的糖果餅乾等,但還是有一群草莓控單純熱愛「原果食感」。
2024-03-27 11:00各式的果乾、書畫藝術作品,兩項不同風格的產品,是「驀黎小舖」的商品特色,來自因強盜案重判多年刑期的江永森先生。過去的往事在心中翻滾攪動著,再回到社會已是中年,他帶著不安與微薄的希望,來到苗栗,開設驀黎小舖,期望以文創新風格,走出自己的路。
2023-10-19 19:00前一天晚上貪嘴吃了宵夜或是晚餐吃較重口味,隔天早上睡醒就水腫得像豬頭,這樣的經驗每個人多少都有過。營養師表示,其實除了吃得太鹹,還有很多情況是「吃起來不鹹」,一問之下才發現有很多「地雷飲食」,並不是只是鹽巴問題,像油麵、醃漬果乾等,都是高鈉地雷。
2023-05-27 17:19一名女子和同事一起團購大包小包的果乾、水果片,看似天然又健康讓她愛不釋手,當作零食每天狂嗑停不下來,前陣子突然驚覺自己長了滿臉痘痘,「毒素反應在皮膚上」嚇一大跳。這飲食習慣讓中醫師余雅雯看了直搖頭,並指出大部分果乾都非單純水果乾燥,都有添加鹽、甚至糖粉製成像蜜餞,對人體可能藏有「5大隱憂」。
2023-05-15 21:22近年來健康意識抬頭,越來越多人開始重視飲食,但營養師沈夏冰就提醒,有些你以為的「健康食物」其實可能營養不多,甚至熱量還很高,吃了不一定健康還容易發胖!營養師沈夏冰就指出4種常見的「偽健康食物」,每一個都很容易踩雷。
2023-03-14 06:39根據國民營養健康狀況變遷調查發現,民眾對於水果類食物的攝取份數明顯不足,程涵宇營養師表示,水果含有大量維生C以及植化素,是蔬菜無法取代的。
2023-03-10 14:37飲食控制是減肥的不二法門,但有些你以為很健康的食物,可能隱藏著熱量陷阱。營養師就點名,貝果、果乾、蔬果汁等,都是常見看似健康、卻不利於減肥的食物,吃錯恐讓努力直接泡湯。
2022-12-27 18:31果乾屬於相對健康的零嘴之一,但其實隱藏的熱量也不低;譬如一顆50大卡的新鮮芒果,變成果乾後熱量就暴增至371大卡,相當驚人,營養師提醒,愛吃果乾還是要注意份量。
2022-12-02 18:09美國亞利桑那州杜希州長,30日率團訪台,台南因2013年即已與該州締盟,基於這份情誼,市長黃偉哲31日派專人致贈產自台南的芒果、鳳梨與番茄果乾,以台南在地的熱情與農特產,歡迎杜希州長訪團一行,並盼日後有機會在台南接待。
2022-08-31 14:39營養師強力推薦、營養堅果首選品牌「每日優果」16th週年慶全館85折開跑!必買NO.1招牌商品「活力綜合堅果」,嚴選巨無霸夏威夷豆、腰果、杏仁、胡桃和核桃5種堅果,以手工低溫烘焙,完整封存營養,吃得到果仁的清甜,不會口乾舌燥!讓人涮嘴一口接一口,是全家補充活力的營養來源。
2022-07-04 10:00炎炎夏日,食慾大減,只想吃冰冰涼涼的東西,想喝手搖飲卻擔心身材走樣、不健康,穿上火辣比基尼不好看,最近發現一款低熱量又有飽足感的零食,迫不及待要跟大家分享,就是「韓國Olive Young輕鬆享小食組」,嘴饞又不怕胖啦,一包只有11大卡,在家追韓劇的小夥伴就是它!
2022-06-27 11:20這團我真的癡癡等待了一個多月,因為還沒開賣就已經完售,韓國原廠完全來不及補貨,這批剛到港,熱騰騰的趕快分享我的身材管理教練,韓國Olive Young輕鬆享小食組。
2022-05-09 12:00本站日前報導《研究:每天一杯優格「降26%大腸癌風險」!6大驚人好處專家激推》,優格除了能解饞,還能促進腸胃蠕動、補充蛋白質和鈣質等。就有網友發文表示,如果想吃優格,大家都會搭什麼配料一起吃呢?話題引發討論。
2022-04-12 16:39下午肚子餓,吃餅乾、甜食又怕胖,那麼來點堅果就是再好不過的選擇了!今天要向大家分享的就是「萬歲牌堅果補給隨行包東森聯名款分享組」,說到堅果,不少人第一時間想到的就是老牌子「萬歲牌」,所以這當然也是我的首選XD
2022-04-12 12:04美國前國務卿龐培歐將於2日晚間偕夫人抵台展開為期4天的訪問,台南市長黃偉哲在獲悉後,立刻準備好一箱台南出產的鳳梨乾與芒果乾,請負責接待的外交部協助轉致龐培歐,希望龐培歐一抵達台灣,就能品嘗到來自台南的甜蜜滋味,感受慷慨好客的台南人對於有朋自遠方來的盛情款待。
2022-03-02 10:38顏色鮮艷又香氣十足的莓果,不只是冰箱必備的水果,更是女性的保養聖品,單吃解膩、加在優格杯裡更是飽足又健康,酸甜的滋味有如初戀,小小的果粒卻擁有超高營養素,難怪那麼多人愛不釋手。
2022-02-28 15:15古早味零食是不少民眾的兒時記憶,但隨著時代變遷,已經越來越少見。就有一名女網友分享,日前吃到一款外觀是「棕色條狀物」的零食,覺得非常新奇,而照片曝光後隨即勾起一票人的回憶,直呼:「小時候的最愛!」
2022-02-23 12:15很多人對於果乾都有「加了很多糖」、「不健康」的印象,但知名營養師高敏敏就指出,像是新鮮的葡萄曬乾後,還會產生更多營養物質,像是類黃酮等優秀抗氧化物,能增加身體保護力。只是市售葡萄乾常會添加許多精緻糖甚至調味,她就特別分享優質葡萄乾的3個挑選秘訣和6大營養,照著做就能吃到健康果乾。
2022-02-16 22:42現在的水果又甜又香,讓人忍不住一口接一口,但小心吃太多水果造成糖分過高!營養師高敏敏在臉書整理了水果份量圖表,教你如何計算水果份量,讓你安心吃水果不怕胖。
2021-07-20 09:02