一名長輩總在提款卡密碼錯了2次時,又輸入第3次,導致被吸卡,即使子女告誡,他依然重複著「按錯3次,被沒收卡片」的循環;而這些就像沉迷網路的少年決心不再玩了、調皮的孩子決定不再吵鬧、抽菸成癮者決定戒菸、家暴的人發誓不動手一樣「都一而再犯」,鑽研「薩提爾模式」超過20年的李崇建說,關鍵就在人的內在設定「冰山水面下的程序」。
2021-12-19 14:47當我們與自己親愛的人對話卡住了,該怎麼辦?婚姻關係中,少有不起爭執的夫妻,但該如何透過同理、相互探索,把這一次的爭執轉化成更加理解彼此的契機?
2017-12-08 18:13進入青春期的國中生,開始思考人生方向,時常很徬徨:「我不知道我的人生目標,也不知道為何讀書!」,當家長聽到孩子的問題時,父母卻常以說教、指責、給答案的方式,沒有發覺自己並未真正關心孩子,後續問題仍舊反覆出現。
2017-12-08 17:07