暗沉
吃越多老越快！營養師揭5種「催老食物」 甜食、炸雞都上榜
明明很認真保養、抗老，但依舊感覺自己老化得比別人快？小心問題出在你常吃「加速衰老」的食物！營養師谷傳玲就指出5種吃越多老越快的「催老食物」，不僅會影響肌膚，變得鬆弛、暗沉、長皺紋，還會影響到身體器官與健康，快來看看以下這些食物你是否天天在吃？
2024-04-24 06:22
眼周冒細紋超顯老！皮膚科醫師教「眼部抗老」3秘訣：先減少摩擦
眼周肌膚是人體皮膚最薄之處，常是臉部第一道紋路出現的地方，加上現代人長時間使用3C產品、睡眠不足、頻繁上妝卸妝等，都會加速眼周肌膚老化。慕診所皮膚專科崔美怡醫師就提醒，尤其敏感肌膚面對老化時，更容易受到外界環境刺激，需特別謹慎挑選護膚品。她也進一步分享眼周養護的3大祕訣，教你有效養出健康彈潤的明亮雙眼。
2024-03-09 06:08
皮膚科醫師曝「冬季美白最有效」！4秘訣教妳花小錢就讓全身亮白
隨著審美觀念越來越多元化，現在女生雖然不過於追求白皙膚色，但想有均勻細嫩、透亮好肌膚，美白保養還是少不了，但你知道嗎？皮膚科醫師劉秀麗就指出，其實冬天才是真正讓美白更有效更有感的季節。她就分享包含臉部和全身肌膚、從頭到腳的4大美白秘訣，不用花大錢也能輕鬆讓肌膚變白變亮。
2024-01-10 06:40
熬夜掉髮臉色差？皮膚科醫師教「5招快速補救」：泡腳要＋1物
現代人生活作息改變，熬夜晚睡變成許多人的常態，而熬夜除了傷害健康、影響精神，也會導致掉髮增多、口臭、肌膚變得暗沉粗糙甚至冒痘。除了自發性的熬夜可盡量避免，難免會有不得已必須熬夜的時候，皮膚科醫師劉秀麗表示，這時候可以用對一些外用內服的方法來自救！她就分享5招熬夜後的快速補救秘訣，幫你對抗熬夜後的落髮和臉垮危機。
2023-12-04 06:32
肌膚蠟黃暗沉好顯老！營養師教改善5秘訣：4類食物要多吃
有些人其實肌膚狀況沒有不好，但因為膚色蠟黃暗沉，看起來就讓人感覺疲倦、氣色差，還顯老。營養師陳心驊（菲菲）就分享能幫助改善肌膚暗沉無光的5大秘訣，其中就包含飲食要多吃4種食物和1個生活習慣要做好，想要細緻透亮好膚質就從今天吃起來。
2023-11-07 06:38
皮膚暗黃太顯老！營養師教吃3類食物：補氣血又睡得好
明明有認真保養，但皮膚卻常暗沉蠟黃，看起來沒精神又顯老？小心原因可能出在你氣血不足！營養師毛蕾就在小紅書上分享，氣血不足的話黃氣就會很重，需要重視內調。她就分享能幫助補氣血的3類食物，建議女生可以多吃，吃出紅潤好氣色、擺脫憔悴感，讓你素顏也很美。
2023-11-01 18:57
忽略「夏季熱老化」小心老10歲！關鍵3招預防細紋斑點和粗毛孔
全球暖化加劇氣候變遷，讓夏季高溫不斷攀新高，不僅熱到讓人體感不適，更會引發「熱老化」症狀，導致皮膚產生細紋、鬆弛和斑點、色素沉澱等問題。想預防熱老化，除了做好防曬，還要搭配「補水、降溫、修護」3大保養階段，讓你遠離夏季肌膚危機，讓肌膚維持健康光采。
2023-08-23 06:04
皮膚科醫師教「淡斑飲食」4吃4不吃！吃對嫩白肌膚，改善暗沉
就算皮膚再白，斑點、痘疤散佈在臉上，整張臉膚色不均、看起來好髒好亂，想淡化斑點、色素沉澱，除了努力擦美白產品和防曬，其實吃對食物也能幫助斑點淡得快，但要是吃錯食物反而會加重！小紅書上就有皮膚科醫師「小酒窩伊森」分享了淡化斑點的內調飲食秘訣，想淡化臉上沉積的色素就要多吃4類食物，還有4類食物要少吃。
2023-05-23 23:09
營養師強推！「10個美白習慣」不用花大錢 別再吃糖了
夏天快要來臨，在享受熱情陽光的同時，維持亮白肌膚變得格外重要！在此也整理不用花大錢也能保持美白的「10大重點」，學會如何從日常習慣養成好肌膚。
2023-04-27 08:48
網紅彩妝師教「對抗粉底氧化暗沉」 簡單3步驟維持一整天美麗底妝
應該很多人都曾遇到底妝氧化暗沉的困擾，早上化好乾淨清透的的底妝，到了下午或晚上，不僅出油還變得暗沈，整個人看起來好黯淡。在YouTube擁有近400萬訂閱人數、紅遍全球的彩妝師「Goss大叔」Wayne Goss，近日就分享了一招對抗粉底氧化的小技巧，只要簡單3個步驟，就能讓底妝一整天不氧化，再也不怕暗沉。
2023-04-20 01:16
越美白越暗沉發黃？皮膚科醫師揭「常被忽略的5關鍵」 第一條超NG
現在女生雖然不過於追求白皙膚色，但想有均勻細嫩、透亮好肌膚，美白保養還是少不了，但你是不是也疑惑，為何花大錢買的美白精華用了沒效果？甚至越用越暗沉還發黃？皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享許多人做美白護理時很容易忽略的5大關鍵，用錯情況、方法，不僅白做工還可能越保養越糟。
2023-04-08 07:03
那邊黑＝太常愛愛？醫揭3主因「加深私處顏色」：跟內褲有關
你曾聽聞「私密處黑是因為太常愛愛」的說法嗎？關於女性「妹妹」顏色暗沉，不少人相當好奇。美女婦產科醫師蕭詠嫻解釋，隨著年齡增長私處顏色深淺與狀態的確不一樣，不過無關乎性經驗，主要受「3因素影響」包括摩擦導致黑色素沉澱、體質以及體內荷爾蒙，做好保濕不穿緊身褲才是對策。
2022-12-08 22:08
最美博士剖析「妹妹變黑」2大主因：一直摩擦或太緊
網路上不時流傳著「女生太常自慰，私密處容易變黑」的話題。對此，最美性學博士許藍方強調「自慰不會黑！」並指出女生下體肌膚暗沉變黑有2大主因，分別是磨擦與反覆性的感染，像是穿緊身褲、內褲太緊使其不斷摩擦，或是常常感染就容易發黑，與自慰本身並無太大關聯。
2022-07-09 20:24
屁股痘痘、暗沉讓人不敢穿泳裝！7款保養品輕鬆打造光滑美臀
夏天到了，不少女孩們都會穿上漂亮的比基尼去海邊玩水、拍照，但卻對於屁股上的痘痘及暗沉困擾不已，小編整理出DCARD 、PPT網友們推薦的臀部保養品清單！趕快來看看哪些產品可以幫助打造光滑又白皙的美臀吧！
2021-07-31 14:13
暗沉救星！網搜口罩肌「保養神器」，膚色立刻亮一階
戴口罩積聚的汗水與與封閉高溫相互作用，容易導致粉刺冒不停、毛孔粗大、角質堆積，肌膚也會暗沉顯老，這時就要靠「酸」來解救。
2021-06-18 18:00
換季嘴唇常發炎？網友激推「溫和護唇膏」TOP 10 百元價很好入手
從疫情蔓延開始，戴口罩就成了我們外出共同的默契，不過長期戴口罩引發的後遺症，不只顯現在肌膚敏感上，就連唇部健康也跟著下滑，每天口罩不離身、唇彩產品死命補，讓雙唇腫痛又發炎了嗎？小心唇炎沒照顧好會更難根治！Dcard熱推發炎也能使用的「溫和護唇膏」Top10，這款連阿嬤都搶著買！
2020-12-23 00:05
揭開日妞底妝秘密！「薰衣草飾底乳」正夯，根本是暗沉肌救星
日本女生為什麼膚色總是如此透亮，秘密就在於妝前乳。和台灣女生比起，她們更重視妝前乳矯正膚色，如此一來粉底液便可減量，達到自然輕薄的妝感。近來日系底妝吹起一股薰衣草色旋風，藉由淺紫色能巧妙校正暗沉並透出紅潤。
2020-10-23 00:50
辣正妹夏天不敢穿比基尼！尷尬曝「微笑線黑嚕嚕」 醫3招讓妳超敢秀
炎炎夏日，不少女生到海邊都會換上比基尼秀出好身材！不過近日皮膚科卻接獲不少女性案例，同樣都主訴因為想穿熱褲或是比基尼，不過「屁股蛋」卻因為長期久坐而色素沉澱，甚至還悶出痘痘的困擾。皮膚科醫師建議，應穿著寬鬆衣物、擦乳液滋潤，並且適時站起來活動促進血液循環，就不易色素沉積找上屁股微笑線。
2020-08-14 17:48
私密處暗沉有救！醫師：留意5個生活小習慣，合身牛仔褲是大忌
近來女生對於私密處保養越來越重視，舉凡沐浴、美白產品多到難以抉擇，夏季穿上比基尼機會大增，除毛之後才發現私密處、該邊異常暗沉，除了天生基因使然，後天生活習慣更為重要，皮膚科醫師提醒，想要提亮私密處肌膚，得從生活細處著手。
2020-08-05 00:17
酸類美白已經落伍！「三明治掃黑法」5款護膚品推薦 疊擦去暗沉超神速
女人一生都在追求白皙皮膚，好像用得上奶茶白粉底液的女孩才是世人眼中的「標準美女」，但說起美白這項課題，妳是不是也一個頭兩個大呢？酸類美白強效但一曬就黑、保養還有死角區？
2020-05-23 01:40
