時報文化
小資族理財》投資巨人林區首重房地產 在居住與投資間取得平衡
林區在進行投資決策之前，會問自己三個問題，而最重要的一個問題是：「我有房子嗎？」驚人的事實是，即使在林區的股票投資能力無人能敵的情況下，他依舊深思熟慮地審視自己的資產配置。
2023-07-21 23:59
小資族理財》你的投資是精準計算 還是概略正確？
想像一下，你正坐在一艘巨大的航海船上，手裡握著一個精確的航海儀器。你可以用這個儀器精準地計算出船的相對位置和速度。然而，你的船卻正在朝著一個危險的暗礁前進，如果你不及時改變航道，你的船將會擱淺。在這種情況下，你更在乎的應該是船的方向，而不是船的相對位置或速度。
2023-07-06 00:00
揭密日式酒店神秘儀式 如何吸引財源避免災禍？
在充滿神祕色彩的條通世界中，除了神聖的拜拜儀式，還藏著許多深不可測的規矩與禁忌。在很多日式酒店，工作人員會在小杯子裡用力緊緊地塞滿鹽，然後巧妙地倒扣出來，形成一個堅固如石的鹽柱。這看似平凡的鹽柱會被放置在店門的兩邊，據說這帶有神秘力量的儀式，能夠趨吉避凶，吸引來自四方的好客人。
2023-06-24 23:00
滿足酒客需求的關鍵步驟！媽媽桑揭成功的自我介紹策略
你是否曾經想過，在燈火璀璨的日式酒店裡，小姐該如何讓自己在無數的臉孔中脫穎而出？條通女王席耶娜以她的體驗和洞見提供了答案。她提出，在問客人名字之前，服務小姐必須先進行鮮明且難忘的自我介紹。
2023-06-14 23:59
白天不懂夜的黑 悲傷是段沒時間表的旅程
一旦你了解在個人生活中，以及在你關心和摯愛之人的生活中，因人而異所表現的悲傷方式，你不但可以協助自己，找到專屬的處理之道，也能更清楚該如何有效伸出援手，支持正經歷悲傷的親朋好友。
2023-05-23 23:05
壓力來源是你自己！吳娟瑜教你「8步驟」擺脫負面情緒
只用「大腦」過日子的方式，往往忽略了身、心、靈的和諧與否。身、心、靈若能逐步和諧、平衡、一致，一個人的情緒就能穩定，工作動力會增強，也能隨時感覺到勝任愉快。吳娟瑜老師分享「壓力放鬆八步驟」來減壓，教你好好愛自己！
2023-05-19 00:00
穿錯鞋竟成糖尿病足元凶 專家揭秘選鞋「關鍵」
糖尿病足的元兇竟然是這個！面對逐年上升的糖尿病患者人數，如何應對糖尿病足已成為刻不容緩的議題。根據日本東京女子大學的驚人調查資料顯示，糖尿病足病變的前三大直接原因分別是：鞋子的問題佔69％，燙傷佔19％，外傷佔7％。這些發現讓人瞠目結舌！
2023-05-10 00:10
自我介紹就是講個好故事 用故事為現在的自己定位
你的人生故事其實是寶庫，只要講得好，就能帶給他人能量。除了故事本身，它所透露的訊息也很重要，不管是商業、社會或是友情上的價值。其他人因此更願意傾聽你說話。不管是參加面試、業務會議或研討會，我們都會希望對方會專心聆聽。
2023-05-07 00:00
小資族理財》吳淡如／理財要聽自己的 會告訴你明牌的都有目的
牛市的時候誰說什麼都是對的，浪潮退去才知道誰在裸泳或者癱在沙灘上。不過與其說「不要聽信別人」，我倒認為應該積極一點，建立自己的理財原則與思考體系，這樣你晚上才能睡得安穩。為什麼大家老講巴菲特聖明，因為他從不間斷地講原則，而不是斬釘截鐵報明牌給你。
2023-05-04 05:04
巧妙反擊搞定諷刺者！心理師傳授祕訣擺脫冷嘲熱諷困擾
被人潑髒水後，如果無法為自己清除「負面刻板印象」，就可能會慢慢失去對生活、對工作的動力，光是告訴他們「不要在意這些謠言」，是無法讓他們安心過生活，需要協助他們清洗「造謠誣衊髒水」帶來的傷痕，讓大眾知道是誰在潑人髒水，還給他們清白的名譽，才能重新開展清白的人生。
2023-04-25 23:55
想有良好職場表達技巧？這三招讓你說話有重點又有力！
很多人在表達觀點時，滔滔不絕，讓人覺得他無所不知，但其實表達效果非常差，因為聽者不知道他想表達的重點是什麼。好的表達者和差的表達者最大的差別不是誰講得多生動，也不是誰有激情、滔滔不絕，而是誰能夠簡明扼要地表達觀點，並且能讓對方很好地理解。
2023-04-19 23:57
吳淡如／饅頭夾辣椒最美味 簡單的食物蘊含家庭的溫暖
我知道，每個人想起母親的菜都充滿了感動。但是我家真實的狀況是：一直到我們年紀都很大了，我跟我大弟回家過節前，都會在巷口的麵店吃完飯才回家，而年夜飯都會不假思索花錢訂年菜回家。
2023-04-03 23:57
老是覺得對不起別人？ 兩步打破「罪惡感陷阱」
有些話聽起來裡面似乎沒有責備的字眼，卻會令人覺得渾身不舒服，甚至自我懷疑「對方也沒有罵自己，何以會覺得難受？」其實不是自己「感覺有問題」，而是這些話中暗藏了會引發「罪惡感」的陷阱，不妨自我覺察一下。如果有的話，就代表你很容易產生罪惡感，更容易被「罪惡感陷阱」纏住。
2023-04-02 23:59
十二生肖職場運勢大揭密 屬兔有望升官但須防爛桃花！
你知道你的官祿宮（事業）運勢如何嗎？屬鼠同學工作運旺，累積技術被看見；屬虎同學雙財路、兩份工作，工作運不錯；屬龍同學才華洋溢，但私底下需整理爛攤子；屬猴同學工作運佳，桃花運強；屬豬同學官運穩升，慎防桃花。還有更多的驚喜等著你，趕快來看看你的運勢吧！
2023-04-01 23:59
陳重銘、吳淡如／知識不是用來當社畜而是為了財富自由
知識才是決定你未來人生的重要推手，學校只會教你好好讀書，然後到社會上工作跟坐牢，到時候你後悔也來不及了。人無遠慮必有近憂，趁現在好好學習投資理財的知識，不僅可以幫你裝上一副翱翔的翅膀，更可以讓你選擇未來的人生，才是真的贏在起跑點上。
2023-03-23 00:17
吳淡如、陳重銘／一夕致富是詐騙集團關鍵字 理財前先理腦
循序漸進，並且找到好方法，不要企圖衝浪然後乞求在浪口餘生，是很簡單又重要的概念。其實只要理財概念正確，願意慢慢存，找到正確策略慢慢富有，讓財富自己產生複利效果，任何一個人想要在無法靠命來換錢的時候，持盈保泰並不難。
2023-03-15 00:15
高麗菜芯別急著丟！ 五種食材組合抗通膨又吃得健康
通膨、糧食價格上漲，最近去買菜還是去餐廳，四個小朋友那張藍色的紙，一下子就用掉了要這樣漲我也攔不住，但吃少一點活好一點的方法，我倒是很樂意與你分享。下面五組，是可以發揮一加一大於二「協同作用」的食材組合。不能把新台幣變大沒關係，我們來把營養價值極大化！
2023-01-26 05:00
擁有越多就會越幸福嗎？ 喜悅背後的心靈法則
當代世界，因為資訊爆炸、時間碎片化，再加上生活節奏太快，片面看重外在物質，人的內在無序性和混亂度大大增加。其表現為：決策力下降，注意力缺失，心力不足，焦慮、壓力上升，拖延、懶惰加重，對未來缺少目標，行動力大幅度下降，自我控制和管理能力不足，幸福感下降。
2023-01-18 23:59
成人腦和金魚腦沒太大不同 適當休息讓大腦更強壯
當你在鍛鍊身體肌群時，會在肌肉上負重並讓它們運動，它們作為細胞，會承受極細微的撕裂傷。然而，一旦它們修復之後，就會比之前來得強壯許多。大腦並不是肌肉，但我們可以把專注力視為能夠訓練的肌群。過度訓練只會讓我們精疲力盡，但納入休息的時段，實際上會讓我們更強壯。
2023-01-08 01:08
尚瑞君／鬧脾氣的人有能力修復自己
父母不要太心急，急著想幫孩子解決青春期面對的成長問題，或是消除情緒劇烈震盪所帶來的衝擊，這些都是孩子在成長過程中，自己要練習去覺察與轉換的能量。處理孩子的情緒，比處理自己的情緒，還要辛苦上好幾倍。不但急不得，反而需要更多的同理與溫柔陪伴，最重要的是，耐心等待。
2022-12-15 00:00
