打呼

你會打呼？自測「睡眠呼吸中止症」　醫曝4大危害：恐心肌梗塞

平常睡覺會打呼？或者白天嗜睡、長期疲勞、淺眠多夢？又或者發現同寢人睡覺到一半呼吸會暫停？提醒要留意「睡眠呼吸中止症」。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師簡韶甫表示，這可能增加心腦血管疾病風險，日常可自我觀察，若有疑慮盡早檢查治療，以防腦中風或心肌梗塞等。

她鼾聲「2樓傳到1樓」！醫一查：重度睡眠呼吸中止症　耳聾風險增2倍

一名60歲患者因眩暈長期反覆發作，吃藥未見改善，抽血檢查未發現貧血、高血脂問題。家屬指出，病人的鼾聲可從2樓傳到1樓，更有健忘問題。醫師表示，經過檢測發現病患有重度睡眠呼吸中止症，經過正壓呼吸器治療2周後，情況逐漸好轉。醫師提醒，睡眠呼吸中止症患者耳聾風險為常人2倍，應及早治療，避免聽力損傷。

男子因看電影「打呼」！遭前排壯漢暴打　雙方互毆畫面曝

寧夏一名男子17日在電影院觀賞電影的過程中，睡到打呼，引發前排一名觀眾不滿，上前提醒無用後，雙方在影廳內互毆。最終警方到場介入處理，相關影片引起熱議，工作人員表示，打呼的男子被對方打至流鼻血。

不同年齡病因不同！國衛院分析「睡眠呼吸中止症」揪3常見特徵

「睡眠呼吸中止症」是干擾睡眠的很重要的因素，國衛院分析台灣不同年齡層睡眠呼吸中止症病人的病理成因及症狀，發現三種常見於台灣人的病因特徵，包括「高上呼吸道結構塌陷性併呼吸模式不穩定」的患者容易嗜睡，「覺醒閾值低」常伴隨失眠症狀，「上呼吸道肌肉功能弱」的患者則無特殊症狀。

柴柴「鑽被窩嘴開開」睡翻掉還狂打呼　媽傻眼：我養的是狗還是人

冷冷的天氣最適合睡覺了！飼主蔡小姐家中有隻3歲的柴犬妹妹「豆奶」，最近寒流來襲，聰明的豆奶為了保暖，竟然自己鑽進棉被，躺在床上開始呼呼大睡，還一度睡到打呼，誇張睡姿讓媽媽笑說，「我到底是養了柴還是養了人啊？」。

每晚打呼…他「突爆中風」不能動了！醫：絕不是睡得好

你也是飽受打鼾困擾的一族嗎？根據估計，45%的成年人偶爾會打鼾，而25%的成年人嚴重打鼾，不僅嚴重影響睡眠品質，更會造成枕邊人難以入眠，也可能伴隨著呼吸中止，引發中風機率增。

搶當酒神！挑戰821秒喝8杯...女醉倒被扛回隔天斷氣　母崩潰提告

王姓女子到夜店挑戰折扣活動，要在821秒內喝8杯不同酒類，結果王女喝一半就醉倒，由蕭姓男友人搭Uber送回家，蕭男還特地把睡到打呼的王女放上床側躺著，以免被嘔吐物噎住，並拍照存證，隔天王女母親察看驚見王女已斷氣，王母怒控蕭男未及時把人送醫，涉嫌過失致死，但法醫驗屍後，確認王女是死於肺炎，北檢調查後將蕭處分不起訴。

「睡眠呼吸中止症」年輕化！中壯年中風機率增　醫曝「3大徵兆」

楊聰財／打呼真的會打死人？　鼾聲恐是健康警訊

睡覺是健康的第一根柱子，睡眠有養顏、美容、減肥、增智等多項功能，睡不好覺百病生。本文將針對要如何睡好覺、不要受打呼／打鼾干擾、避免猝死，提出說明以及解決的呼籲。

多喝水也管用！營養師曝「6個技巧」讓你遠離打鼾、一夜好眠

現代人睡眠品質普遍低落，其中一個原因就是枕邊人的鼾聲讓人徹夜難眠，其實打呼聲和精神不濟脫離不了關係，營養師余朱青教你6個小技巧遠離鼾聲，讓你一夜好眠！

不是年長和肥胖者！台大發現「中重度睡眠呼吸中止症」40~50歲最多

睡眠呼吸中止症導致的打鼾不是只年長者和肥胖者才有！台大醫院從2020年開始蒐集1100位民眾超音波檢查，結果發現患有重度睡眠呼吸中止症的患者，以40到50歲最多，且不全是肥胖者，主要都是結構問題導致。醫師提醒，若有睡不好的問題，都可進一步檢查看看有無睡眠呼吸中止症的問題。

不用睡一晚！「睡眠呼吸中止症」也有快速檢查　15分鐘就做完

睡眠障礙是現今不可忽視的問題，其中「阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）」也越來越受關注。為提升檢查效率，台大醫院團隊也和生技業者合作研發出「人工智慧超音波睡眠檢測儀」，不用像傳統檢查一樣要到醫院睡一晚，只需要10~15分鐘就可完成篩檢評估。

第一次過夜「男友震到她無法睡」　妹子喊救命！老司機呆了

情侶第一次出遊過夜，難免會期待有激情時光！不過一名妹子眼神死直呼，同床竟是徹夜難眠，原因是男友睡覺時鼾聲如雷，聲音比手機鬧鈴還大聲，「全身會像筋膜槍一樣高頻率震動！」一整夜無法入眠的原PO則求助，有沒有改善方法？文章曝光後，苦主建議分房睡才是唯一解，不然就是分手。

第一次出遊過夜　妹子興奮炸！「男友高頻率震動」讓她整晚失眠

以為會跟偶像劇一樣浪漫！一名女網友表示，與男友交往半年多，彼此都是初戀，第一次出去玩兩天一夜，一想到要與男友共處一室過夜，既興奮又期待，幻想早上被男友溫柔得叫醒，沒想到半夜卻被男友的打呼聲吵醒，像打雷聲一樣吵，一整晚都沒有辦法好好睡覺。

消防員衝進火場救人！屋主「睡到打呼」醒來秒愣：哥們，啥情況？

浙江省湖州市某社區25日發生火災，現場火勢相當恐怖，消防員獲報後立即衝入現場救援。不過，消防員衝入火場時，意外發現有名男子躺在床上呼呼大睡，醒來還一臉不解，開口詢問「哥們，啥情況」，直到後來戴上眼鏡，確認四周煙霧迷漫，才心不甘情不願地穿上褲子，跟消防人員離開火場。

夫鼾聲如雷「突沒呼吸…」！她守整夜不敢睡　醫憂1狀況恐不會再醒

夫妻每晚緊緊相依睡在一起，不只甜蜜，還能守護另一半健康。家醫科醫師陳柏臣指出，一名25歲人妻新婚後發現先生睡覺時打呼幾聲後就「突然沒呼吸…」，嚇得她苦守整夜不敢睡，隔天精神不濟無法工作，硬拖著先生就醫檢查，這才發現是嚴重型的睡眠呼吸中止症。醫師也提醒，若未被即時發現，恐因呼吸中止時間過長「不會再醒過來」。

男友睡覺打呼太大聲　她錄音放上音樂串流平台「成功賺到錢」

國外26歲女子安娜瑪菲爾（Ana Malfair）和33歲男友同居後，才發現對方睡覺打呼超級大聲，甚至會讓她晚上睡不好，氣得錄音當作證據放給男友聽。沒想到，她卻靠著男友的鼾聲賺到錢。

研究驚揭「有5習慣」中風機率激增5倍！打呼、睡太久都GG

睡眠時間的長短往往對個人健康產生決定性的影響。事實上不僅睡太少會造成健康問題，「睡太多」同樣會造成身體的負擔？刊載於《Neurology》的研究指稱，睡眠時間過短、過長皆與中風發作機率增加有關，個人的睡眠問題越多、中風的風險也就越大。

女友上面動...男友卻狂睡！她洗澡出來「真實1反應」崩潰了

最美博士許藍方曾指出，男人做愛後倒頭就睡，是因為射精那一瞬間，荷爾蒙、泌乳激素及催產素都會分泌而導致。不過一名妹子困惑直呼，交歡到一半，躺在下方的男友突然呼呼大睡，於是原PO停戰去沖水，出來卻看到男友正在看動畫，且精神反而特別好，這真實反應讓原PO崩潰求問「是我沒魅力了嗎？」

打呼害離婚！醫推「5舌頭運動」有救了　快貼給枕邊人

打呼看似小問題，實則可能影響甚鉅。許英哲張漢明耳鼻喉科診所主治醫師劉承信在個人網站分享，據美國一份問卷調查夫妻離婚原因，打呼就排名在第三。除此之外也可能影響到身體健康，如頸動脈粥狀硬化、中風等。改善可從日常著手，必要時尋求醫師協助。