情緒低落
上班族「久坐」傷身又傷心！研究：坐越久「情緒低落」越明顯
不少上班族每天一「坐」就是8小時以上，根據根據一篇刊登於《公共科學圖書館》的研究指出，平日每天久坐時間少於8小時，比久坐時間超過8小時者的憂鬱及焦慮程度低，也就是坐著的時間越久，情緒低落的情形就越明顯。
2019-12-26 10:55
兒5年前燒炭亡 汐止婦凌晨在同臥室被燒成焦屍
新北市汐止區樟樹一路1處社區在22日凌晨發生火警，警消獲報後派遣80名消防員到場灌救，撲滅後在現場發現1具女性焦屍，警消研判起火點位在和室房，不排除有人為介入的因素釀災。
2019-03-26 09:30
常常深陷哀傷中嗎？ 你可能做過「5件事」：原諒自己吧
為什麼要原諒？因為，如果我們不原諒自己，就必須揹著包袱到處走，而包袱會成為自我批判的助力，原諒自己就是善待自己和自我同情。如果你對某件做過的事深感羞愧，特別是與創傷有關的事請考慮尋求專業治療師的協助。
2019-02-03 23:42
吃甜食讓心情變好？專家卻打臉！4種越吃越憂鬱的食物，每個人天天都吃
心情不好就吃甜食，巧克力、蛋糕、甜點，越厭世就越要吃，普遍認為吃這些東西，對振奮情緒有幫助，但專家卻說，這只是你一廂情願的以為罷了。有些食物其實愈吃愈憂鬱，下面整理出4樣，心情差時小心誤踩地雷。
2018-03-16 08:46
胃痛、咳嗽、手腳冰冷？原來是胸椎搞鬼！太僵直脾氣差
脊椎中的頸椎、腰椎、薦骨若有問題，就會引起頭痛、頸痛、肩痠、腰腳疼痛等不適症狀，這一點不難想像才對。不過有許多關於胸椎的毛病，就蠻令人意想不到。
2018-03-07 15:02
天氣濕冷讓人心情好差？心理師揭背後原因「溫度是關鍵」
近日天氣急凍又大雨不斷，台灣高山區紛紛降雪，相信不少人每天冷到皮皮挫的心情很差，其實天氣是可以影響人的情緒變化。台北市立聯合醫院諮商心理師沈孟筑指出，溫度、雨天皆是會伴隨著低落、憂鬱等負向情緒的天氣型態，而真正可以帶來好心情的是「陽光」，建議若之後天氣陰轉為晴，可多到陽光下曝曬。
2018-02-05 16:26
男性更年期會「軟趴趴」 老師塗「凝膠」1年重新硬起來
從事教職多年的盧先生，長期和青少年孩子們相處，始終充滿活力，但去年初卻漸漸發現自己許多事提不起勁，且情緒低落的頻率越來越高，讓家人好擔憂，就醫後發現，其罹患了「睪固酮低下症」，也是俗稱的男性更年期症候群，所幸經塗睪固酮凝膠治療一年多後，已恢復從前的意氣風發，「自我評估量表」的問題項目，也從全部減少到一半以上。
2016-01-13 13:47
抱怨身體不適卻查無病因！ 9項症狀測「老年憂鬱症」
高齡70歲的陳奶奶，雖早已自杏壇退休，仍積極參與社區大小事務。但近幾年，奶奶的身影逐漸消失在社區中，了解後才發現健康亮紅燈，一下子胸痛、一下子肚子不適，夜不能寐、食不下嚥。家人四處求訪名醫，卻查無病因，全家陷入愁雲慘霧中。直至身心科看診，才被診斷出是「老年憂鬱症」。
2015-12-23 16:10
化療抗癌營養是關鍵 輔助藥物內服液成好戰友
大多數癌症病患，因為接受化療出現噁心嘔吐、疲勞及食慾不振狀況，往往出現放棄心態，影響療程；但其實國內生技廠商已自主研發口服新藥，改善化療副作用，陪伴癌友度過抗癌歷程。
2015-07-01 10:00
